導語：生活當中有些人在換季的時候經常會發現腳後跟乾裂的問題，但是大部分人不是特別的在意，認為換季的時候空氣乾燥，所以覺得這種情況是正常的。
其實這種情況一般發生在女性以及老年人的身上，有時候皮膚會出現裂口，還會有疼痛感，有時還容易出血。這種情況一般會發生在冬季，而很多人覺得這和身體的健康有一定的關係，是由於體質虛弱造成的。
換季時腳後跟容易乾裂，和身體健康有關嗎？或許多數人想錯了
腳後跟乾裂分為三度
一度：有些人的腳後跟可能出現輕度乾裂的問題，一般在表皮的時候會有輕微的乾裂，一般不會出現流血和疼痛感。
二度：腳後跟乾裂的情況已經進入表皮深層，所以會使人在走路的時候感覺到輕微的疼痛，有時還會出現流血的問題。
三度：此時腳後跟的裂痕由表皮已經深入到了真皮下層，裂痕比較深，走路的時候也會感覺到特別的疼痛，還會有出血的現象。
四大誘因
1、進入冬季以來天氣特別的乾燥，氣溫也逐漸的下降，這樣就會造成皮脂腺分泌減少，進而使人的皮膚出現乾燥的問題，所以會造成腳後跟有乾裂的現象。
2、對於一些年齡大的人而言，體內的血液循環速度比較慢，可能使得腳部無法得到血液的足夠供養，進而使得腳部變得乾燥，所以會出現乾裂的問題。
3、如果在平時飲食習慣不當，會造成體內的維生素E和維生素a缺乏，進而也會造成人的腳後跟容易乾裂。
4、如果出現了真菌感染的問題，也會造成腳後跟容易乾裂，此外還會伴隨著瘙癢以及有水泡的問題。
腳後跟乾裂的情況一般會發生在中老年人以及產後的女性身上，還有一些在平時過度節食的人，由於體內的免疫力和抵抗力比較低，所以也容易出現腳裂的問題。而對於代謝異常或者是皮膚角質化的人而言，也會出現這種情況。
如果在平時經常出現這種問題的話，在睡前我們可以適當的泡泡腳，在泡腳水中加入適量的白醋，可以按照10:1的比例泡腳的時間，大約保持在半個小時左右，泡完腳之後可以塗抹保溼的藥膏，這樣可以對腳部起到保溼的功效，第2天起床之後也會使得腳後跟乾裂的情況有所緩解。