「三七粉」並非人人都能吃，「醫生提醒」這七類人最好別吃，警惕

三七粉堪稱明星級的藥材，號稱為「金不換」，它具有活血、止血、生血、補血的強大作用；

尤其是補血，被譽為補血的第一藥。

三七粉在現在，是被很多人用來作為養生的佳品，但三七粉雖好，卻有7不喝，具體是什麼呢？

1.感冒不喝

三七粉性溫，若是患了風熱感冒的人還在繼續吃，是會導致感冒加重的。

2.月經期不喝

三七粉能夠活血化瘀，若在月經期間服用，容易導致出血過多；不過血瘀型的月經不調，是可以服用三七粉來調理月經的。

3.孕婦不喝

主要是由於三七粉有活血的功效，孕婦再服用的話，容易使孕婦胎氣不穩，嚴重者還有流產的可能。

4.過敏不喝

不是人人都適合服用三七粉的，有的人就會有過敏的現象；

因此，在服用三七粉之前，就需要了解自己的身體狀況，是否會出現有過敏的情況，若服用後，有過敏的情況，一定要及時的停止。

5.未成年人不宜常用

兒童正處於發育期，臟腑功能不強健，身體的代謝以及吸收功能相對較弱，如果還長期服用，便會影響身體的發育成長。

6.好食魚腥者不吃

三七粉是不宜與魚類、海鮮類以及辛辣冷酸食物一起食用的，這些食物會導致身體對三七成分的吸收效果大大減小，也可能會造成過敏或中毒。

7.不能堅持者不吃

服用三七粉一定得長期堅持，像「三天打魚，兩天曬網」的這類人群，勸你還是別用了，因為這樣服用是達不到理想的養生保健效果的。

三七粉你們是如何吃的呢？

醫生建議：三七粉每天用3克左右就能達到療效，一般不超過3克，除非疾病比較嚴重的時候，可以3~6克，在服用的時候，直接用開水衝服就是最好的。

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