幹豆角怎麼做好吃?加一樣燉一鍋,幹豆角軟潤,農家味足,比肉香

2021-01-17 媚娘小廚

幹豆角加五花燉一鍋,肉肥而不膩,幹豆角軟潤肉味濃

△ 幹豆角燉五花肉

夏天的豆角大量上市,價格便宜,買上幾十斤焯水後曬成幹豆角,放上一年都不會壞,特別地經濟實惠。以前母親也會在每年夏天曬上一筐的幹豆角,到冬天蔬菜匱乏時,買一塊五花肉燉一鍋,肉肥而不膩,豆角香軟,油潤的湯汁用來拌米飯,吃得可香了。

老家的朋友每年都會寄些幹豆角,筍乾等特產,說是老家的味道,要經常吃一吃,不能忘了。媽媽的菜,老家的味是刻入骨子裡,滲入血液裡的,無論在何時何地都深深地烙在你的記憶裡,那是永遠也抹不去的鄉味。

現在我也會隔段時間就特意買上一塊五花肉,泡一把幹豆角,小火咕嘟咕嘟,飄出的還是那個香濃的味道。

【幹豆角燉五花肉】

△ 食材清單:

豆角幹1把,五花肉250克,料酒50ml,生薑,蒜,幹辣椒,生抽,白糖,蠔油各適量

△ 製作步驟:

1、幹豆角清水浸泡一天一晚,中途換兩次水,幹豆角變軟,撈出再涼水下鍋開始煮,開鍋後煮15分鐘,關火,浸泡至水溫不燙手

2、五花肉溫水清洗後,切成拳頭大小的塊,涼水下鍋,加1湯匙料酒,煮開冒冒肉裡的血沫,大概煮7-8分鐘,肉變色撈出再次用溫水衝洗

3、處理過的五花肉切1釐米厚的塊

4、泡發好的幹豆角瀝乾水,切小段

5、炒鍋燒熱,下入五花肉塊,小火煸炒出油脂,肉塊起焦邊

6、放入薑片,蒜,幹辣椒,料酒,生抽,少許白糖,炒至鍋裡湯汁基本收幹

7、倒入幹豆角,翻炒,讓幹豆角充分沾裹上油脂

8、燉鍋燒開水,然後倒入炒好的五花肉乾豆角,小火燉煮30分鐘

9、加鹽、蠔油繼續小火燉10分鐘,關火即好

-- Tips --

幹豆角提前浸泡,每隔4--6換水,要充分泡發,吸足水分的幹豆角燉煮後才會軟爛。

燉煮乾菜加入五花肉,把五花肉的油脂先炒出來,再加入乾菜,乾菜吸收了肥肉油脂口感更軟潤香味足,加了辣椒有點辣味我覺得更好吃。

幹豆角可以用四季豆曬制,也可以用豇豆曬制。

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