雖然說起大便這個話題有些「重口」，也比較尷尬，但是你知道嗎，通過觀察大便是能了解我們的身體狀況的，所以平時上完廁所先別急著走，不妨回頭看一眼大便有沒有什麼異常，也有利於及時預防發生疾病，因為可能大便出現異常，或說明一些疾病找上門了。
一般正常的大便顏色應該多是黃色或黃褐色的，在馬桶裡也不會粘連，不會不成形，而若是大便經常沾在馬桶上，而且顏色還經常變化，出現這些現象時，建議你別再忽視了，可能是身體在向你發出警告了，讓你小心一些疾病。那麼大便的顏色跟疾病有怎樣的聯繫呢，不妨多看看。
大便的不同顏色可能暗示著不同的疾病，希望你儘早了解
若大便為紅色，有血絲，可能是有痔瘡或是內部有出血的情況。有過痔瘡的人可能感同身受，經常上廁所的時候，肛門還會很疼，拉出來的大便還有紅血絲，若內部有出血的話，大便也可能會有血跡，大腸和直腸也許出血了，一旦經常出現大便帶血絲的話，建議最好及時就醫治療，以免帶來更嚴重的後果。
若大便顏色很綠，可能是消化不良。除去吃太多綠色蔬菜的因素，大便經常發綠，還有點糊狀，味道也有點酸，很可能是腸道功能異常了，消化能力降低了，在平時也要注意均衡營養，避免給腸道帶來負擔，若大便還有膿液，則要注意痢疾或炎症了。
若大便顏色太黃，可能是腹腔出現問題了。大便太黃很容易被大家忽視，因為正常的大便本就是黃色，但是若大便太黃了，看起來很油膩，還很臭，多半可能是體內沒有被分解和代謝掉的脂肪積攢的太多了，和大便被排出了，長期發現髮辮太黃、油膩又很臭，不要覺得尷尬，也要及時去做一下腹腔方面的檢查，預防腹腔出現問題。
而若大便經常呈灰白色的話，可能肝臟有疾病。肝臟分泌的膽汁受阻貨值膽汁的輸送管受到破壞了，膽汁分泌不足，大便幾很可能會呈灰色、白色，這說明大便缺少膽汁，也就意味著肝臟出現一些問題了，才會影響到膽汁的分泌，有可能肝臟的一些部位發炎了或感染了，大便呈灰白色，更要引起重視，及時去醫院檢查一下肝臟是否健康。
假如你在上廁所的時候發現自己的大便顏色會發生以上的變化，還請不要當做沒看見一樣，大便也是人體健康的晴雨表，通過了解大便的異常，或能知道自己的健康狀況，檢查的時候也更有利於醫生做出診斷，可以很好的預防身體發生一些疾病。
而在日常生活中，小編也溫馨提醒大家：平時要注意多吃一些富含膳食纖維的食物，多喝水，對排便不暢會有很好的緩解，而且也要經常運動，加快局部的血液循環，促進腸道的蠕動，讓大便更正常、順利的排出體外，同時也要學會釋放壓力，規律作息，養成好的生活習慣，注意衛生，對身體健康很有好處。