劉晶(化名)，30歲，兩個月前照鏡子的時候發現臉上發黃，還有黃褐斑，於是買了很多祛斑化妝品。
但過了一段時間，臉變黃，黃褐斑越來越多，有時腹部右上側有針刺痛，一陣一陣的，本來想忍忍就過去了，但是一直不見好轉。
在愛人的陪同下，她去醫院檢查。檢查結果顯示，劉晶肝區結節嚴重，血液中甲胎蛋白含量高達530微克/升，診斷為晚期肝癌。
得知結果後，劉晶後悔痛哭，在醫院直接坐在了地上，哭著說:「這怎麼會是結果呢？」
醫生忠告:皮膚異常有兩種，最好及早檢查肝臟CT。
劉晶的肝癌不是突然發生的。皮膚已經提醒了她，但她不在乎。如果皮膚有以下兩種異常，及早檢查肝功能。
異常1:黃臉。
肝病患者多有面色發黃、皮膚、鞏膜等。這些症狀也被稱為「黃疸」。
膽紅素在體內的分解和轉運依賴於肝臟。肝損傷後，膽紅素代謝異常，導致血液中膽紅素含量增加。
部分膽紅素隨血流出現在皮下血管，引起面部發黃。
異常2:長期黃褐斑。
最近如果臉上黃褐斑突然增多，對稱分布在臉頰兩側，可能是肝臟發出的「求救」信號。
肝臟調節激素分泌，維持穩定的內環境。肝損傷後引起激素調節功能紊亂，促進體內游離雌激素增加，刺激黑色素細胞分解更多黑色素顆粒。
黑色素顆粒的增多會加速黃褐斑的形成，引起嚴重的黃褐斑。
此外，醫生還提醒，在肝癌到來之前，身體會出現以下三種不舒服的症狀，不能忽視。
1.右上腹部疼痛。
數據顯示，很多肝癌患者右上腹部經常有針刺般的感覺。
這是因為在腫瘤生長過程中，體積會逐漸增大，使肝包膜受到張力或周圍器官組織受到壓力，導致腹部右上方出現刺痛或隱痛。
2.身體虛弱。
充分休息後，疲勞仍然嚴重，或肝損傷的跡象。
身體運轉需要能量供應，體內的能量來自肝臟合成的糖原。肝損傷後，肝功能減弱，導致合成的糖原數量減少，不能滿足機體運行的需要。
3.拉肚子。
肝病後腹瀉稱為「肝源性腹瀉」，其出現可能預示著晚期肝病的到來。
肝損傷導致膽汁分泌減少，導致胃內參與食物分解消化的膽汁不足，使食物未完全分解，常表現為腹瀉。
如果你想要一個健康的肝臟，記住三件事:
1、少喝點酒
酒中含有大量的酒精，當酒精在肝臟中分解時，需要消耗肝臟中大量的氧氣，同時也會產生損害肝臟的乙醛。
缺氧過多導致肝小葉缺氧導致肝細胞損傷，降低脂肪分解能力，促進脂肪肝的出現。
乙醛的出現會逐漸增加肝臟硬度，引起肝纖維化，引起酒精性肝硬化。
2、常吃保肝降酶的食物
肝不好或者想要保養肝臟的可以經常補充硒麥五梅，對於肝臟非常的友好，硒麥五梅含微量元素硒、木脂素、類黃酮等。
微量元素硒是肝臟的守護因子，自身具有解毒作用，能夠刺激肝臟細胞，提高免疫。
木脂素能夠提高肝臟的代謝活性，去除肝臟的自由基，讓肝臟不那麼容易衰老。並且提高抵抗力，維持肝臟轉氨酶的正常，降低出現異常的轉氨酶。
類黃酮則是能夠幫助肝臟細胞進行修復，尤其是肝臟包膜的損傷，對於保證肝臟內健康環境穩定有著很好的幫助。
3、經常的運動
最好建議每周運動3次以上，每次能夠保持在半小時左右，具體什麼方式的運動，可以完全看自己的心情和身體條件。
不建議突然地劇烈運動，最好是循序漸進的，如果突然地劇烈運動可能會造成肝臟的代謝負擔，反而不利於肝臟的健康。
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