最近幾年患上肝臟疾病的人數越來越多，肝臟作為人體的將軍器官，它一直默默地為身體任勞任怨。
而最近幾年在我們身邊患上肝臟疾病的人數越來越多，肝癌的發病率也呈現日益增長的趨勢。所以在平時我們一定要多關注肝臟的健康。
肝臟是「啞巴器官」，是身體唯一沒有痛覺神經的器官，一旦發生病變人們很難察覺到，所以在肝臟病變的早期，我們常常把它忽視。
但是任何疾病的出現都是有跡可循的，而到肝癌悄悄靠近你的時候，你的身體也會發出警告的信號，只要留心觀察不難發現。
肝癌「不痛不癢」？醫生強調：若出現「2紅2黑2黃」，趁早查肝功
【2紅】：
手掌發紅。伸開自己的手掌，如果發現手掌大小，魚際根部明顯發紅，而且斑點和斑塊也異常明顯，那麼請你提高警惕。
因為這種情況在醫學上被稱之為肝掌，這也是肝臟病變向你發出的重要信號，趁早檢查一下肝功能。
蜘蛛痣。當發現自己的皮膚照長出了形似蜘蛛的小紅痣，那麼就要提高警惕了，因為蜘蛛痣也是肝臟發生病變的重要表現之一。
所以當你發現自己的皮膚上長出了紅色的痣，那麼很可能就是肝臟病變的信號，請你及時檢查一下肝功能。
【2黑】：
面色黝黑。當肝功能出現病變的時候，體內的毒素和垃圾無法及時的排出體外，就會影響到皮膚的形成代謝人的面色很可能會出現發黑髮暗的情況，沒有任何的光澤。而且給人一種病態，其實這就是因為肝臟的排毒能力降低，導致毒素垃圾的滯留引起的。
眼圈黑。如果人長期熬夜的話，就容易出現黑眼圈的情況，如果你平時休息非常的充足，黑眼圈依然非常嚴重，那麼也是在提醒你養肝刻不容緩。
因為當肝功能逐漸降低的時候，大量的毒素垃圾就會在體內滯留，而人的眼睛部位皮膚比較薄弱，很容易形成沉澱，黑眼圈的情況也會越發明顯。
【2黃】
眼睛發黃。平時也可以觀察一下眼睛周圍是不是出現發黃的情況，如果你發現自己的眼白部位出現了變黃的現象，那麼很可能是肝臟逐漸變硬的信號，身體中的紅細胞壞死比較多，不能直接轉化為膽紅素，就會使得肝膽內淤積毒素影響到血液內部，使得眼睛出現發黃的跡象。
小便變黃。我們平時可以觀察一下自己排尿的顏色，也能夠了解肝臟的健康狀況，正常情況下小便是清澈透明沒有異味的，但是當你發現尿液異常發黃，呈現濃茶一樣的狀態，那麼就是肝臟功能受損，導致膽紅素代謝異常，沉積在體內，指的尿液顏色異常發黃。
「養肝達人」上線，不想肝臟透支，平時可勁吃，肝硬化或自動退卻
肝臟作為人體非常重要的職能器官，所以一定要好好的呵護肝臟的健康，如果感覺到身體不舒服，最好及時去醫院做檢查，除此之外也可以通過食療的方法來呵護肝臟的健康。
白蘿蔔：白蘿蔔是生活中常吃的食材，具有小人參的美稱。富含纖維素以及植物蛋白，能夠幫助提高人體內部的新陳代謝，促進毒素垃圾的排出。
所以白蘿蔔也被稱之為天然養肝達人。經常吃一點能夠促進體內毒素垃圾的排出與代謝，減輕肝臟的負擔，降低酒精對肝臟的損傷，肝硬化或許自動退卻。
葛根粉：對於女性朋友來說都知道經常喝葛根粉，能夠起到美容養顏的作用，幫助補充膠原蛋白，提高肌膚的彈性，延緩衰老的到來。
不僅如此，葛根還可以在肝臟形成一層保護膜，降低肝臟的損傷，同時也可以幫助分解酒精，呵護肝臟的健康。
所以葛根粉也被稱之為天然養肝達人經常用來泡水喝養肝排毒，修復受損的肝臟細胞，肝硬化或許自動退卻。