|現在吃螃蟹正當時,和它搭配蒸一蒸,嫩滑不柴又好吃,做法很簡單
秋風習習,天氣非常舒適,也正是吃螃蟹的好時節,膏黃肥美。俗話說九雌十雄,也就是農曆九月吃雌螃蟹,農曆十月吃雄螃蟹。農曆九月的雌螃蟹蟹黃最多,吃起來超滿足,現在正是時候,怎麼能錯過呢?螃蟹的營養很豐富,但性涼,吃完一定要吃些熱性食物中和一下,比如薑茶,暖心又暖胃。
第一次吃螃蟹的時候還真不知道怎麼吃,上桌就開始吃蟹腳,咬開後肉弄不下來,就直接扔了,現在想想好浪費。現在吃多了才知道,蟹腳要最後吃,涼了以後蟹腳上的肉會自動分離,吃起來就很容易了。蟹心、腮、肺、腸都不要吃,吃的時候先去除,再開始吃裡面的肉。
螃蟹高蛋白低脂肪,做法也多種多樣,清蒸、爆炒、燜煮,每種做法各有滋味。最原汁原味的做法當然是清蒸,肉質鮮美,也是最常見的做法。這次分享的也是蒸螃蟹,不過是和雞蛋一起蒸,雞蛋和螃蟹天生一對,做法簡單,味道也更好吃。
【蛋蒸螃蟹】
食材:螃蟹1隻、雞蛋1隻、鹽、蔥、料酒。
1、準備好食材。螃蟹先用料酒或是黃酒浸泡至暈,再將繩子解開,這樣方便後操作。
2、螃蟹取出來後用刷子刷洗乾淨,再將蟹殼掰開,去除蟹心、腮、腸等,處理的時候注意螃蟹甦醒反咬一口。
3、雞蛋打入碗中,加入溫水攪拌均勻,不要用冷水,蒸出來蛋羹才會比較細膩。
4、將攪拌好的蛋液過濾一遍,這樣可以將雜質和氣泡過濾出去,讓雞蛋吃起來更嫩滑。
5、將處理好的螃蟹放入蛋液中,放入煮開了水的鍋中,中大火蒸5分鐘。也可以放入電飯煲來做,蒸出來更好。
6、5分鐘後蛋液凝固後,放入螃蟹殼,再蓋上蓋子蒸6-8分鐘,關火再燜2分鐘。
7、出鍋後撒上蔥花就可以開吃了,非常簡單又好吃,愛吃螃蟹有可以試試看~
聽海小貼士:
1、螃蟹現做現吃,不要用死螃蟹來做,螃蟹死後會產生很多細菌,最好不要吃。
2、蒸螃蟹的時間可以根據螃蟹的大小來定,最少要蒸12分鐘以上,這樣才能將細菌完全殺死。
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