非洲人和亞洲人同時健身半年,兩者之間誰的肌肉會更多?

2020-12-07 intuition健身匠

非洲人和亞洲人同時健身半年,兩者之間誰的肌肉會更多?

人類最早,生活在大自然大草原上,跟現在許多非洲朋友生活的方式沒有很多區別。

亞洲人和歐洲人之間,體質還是存在著非常大的差別的,最明顯的地方就是膚色而且人身體素質也有非常大的不一樣。

一方面是有環境引起的,另一方面是有人的基因造成的,為什麼許多非洲人他們的四周四肢都非常發達強壯了,像印度的運動員,他們的運動員是跑世界上跑得最快的。

並不是別人努力沒有他多,而是亞非洲人兩者基因上的差距,亞洲人在運動方面並沒有非洲人有那麼先天的優勢。

如果亞洲人和非洲人同時健身半年的話,他們之間的差距有差距嗎?

非洲人多生活在非洲大陸上,而且非洲大多數國家比較落後而且缺乏專業的訓練,更別說健身者常使用的一些設備。

像蛋白粉一樣有許多健身達人為了能快速的提高自己的肌肉,就採用了帶蛋白粉的增肌。

非洲人而且大多比亞洲人高大,但是身材高大並不代表一定能在健身當中能有優勢,主要還是要看一個人體的身體素質和一個生理系統。

雖然是兩種不同種族的人,但是針對的方法和健身帶來的效果也是大同小異的。從理論上來講健身半年後,非洲人的肌肉會提升得比較快一點。

但是並不會因此得到上帝的眷顧,因為人整體的水平還是相同的,所以在健身半年之後,亞洲人和非洲人的肌肉,並不會有太大的差距。

非洲人和亞洲人體內雄性激素分泌也不一樣,如果給非洲人配上充足的蛋白質進行專業的系統健身訓練,黑人的增肌速度確實要高於亞洲人。

健身的人都知道雄性激素分泌對肌肉的增加是非常大的,是有非常大的作用,所以健身半年,如果在充足同等的條件下,肯定是非洲人肌肉要增長高於亞洲人。

從愚弄能力來講,非洲人比亞洲人擁有更強的運動能力,這跟他們環境生活環境有息息相關的關係,因為非洲人常年生活在大草原上,他們每天都會在草原上奔跑,因此強大的敏捷力和耐力,都是比一般亞洲人強的。

都是比亞洲人強的不管什麼人種在各個領域都有自己擅長的優勢,這並不能說,亞洲人就不如非洲人。

文/尹明宏(圖片來源於網絡:侵刪)

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