牙松齒動，選擇「拔牙裝新牙」，還是相信「腎為本，養為主」，你的抉擇，決定了，牙齒的未來！
古語云「萬物攝生，莫先固齒」。身體要好，可以說，牙齒的健康是相當關鍵。可以說，牙齒保護不好了，否則身體難健康。#百裡挑一#
若牙齒出現了鬆動，去牙科看了，建議拔了，還是遵循中醫推薦「腎為本養為主」呢？到底該相信誰，選擇誰？今天就來仔細談一下。
確實如此，在對待牙齒鬆動，中醫和西醫方法，確實是截然不同！
西醫 | 拔為主
在現代的西醫認為，牙齒的基本保養是清潔。若清潔不到位，口腔內的牙菌斑及牙結石等，就會刺激牙齦，發展成慢性的炎症。進而會導致牙齒出現鬆動。
若是鬆動嚴重，均會建議將牙齒拔除。根據牙槽骨的情況，選擇「種牙」或者鑲嵌牙齒。其實這裡被稱為「種牙」，會讓人有一個誤解。就像種一棵樹一樣，導致很多人願意接受。其實不然，就是在牙槽骨上鑽孔，把一顆牙擰上去。
中醫 | 保為主
中醫自古以來，多是因症尋源，認為牙齒健康與腎臟有著密切的關係。《黃帝內經》曰「齒為骨之餘」。牙齒亦為腎中精氣所充之餘。腎氣滋養骨頭再至牙齒。基於「腎齒相連」原則，多有三點建議。
1.）叩齒可固腎氣：叩齒方法是，靜心而坐，心平氣和，一呼一吸叩一次。時間多在每天晨起及睡前。
這裡要提醒一下，對於牙齒發育遲緩的孩子，及成年人牙齒鬆動脫落，牙齦萎縮等。養成叩齒的習慣，多是有效。
2.）節省腎氣：小便要排出體內，需要腎氣推動。而在小便時，咬緊牙關，就可節省腎氣。歷代長壽的皇帝中，乾隆皇帝就有這習慣，到60歲，牙齒還特別好。
3.）補足腎氣：自宋朝起，眾多醫家就發現，使用含有「補氣升舉」草本來刷牙，不僅是可以清潔口腔，可補腎氣強牙齒的作用。自古傳承著許多外用的草本護齒方中，多用「旱蓮草、女貞子」等草本。
特別是牙齒已經出現鬆動，可用「旱蓮草，女貞子、羌活，戎鹽，寒水石，薄荷」打成細粉。堅持早晚用來刷牙，用此法堅持個把月，會好很多。
以上三點，均是從「腎為本，養為主」的思路出發，養成習慣，自然會有意外驚喜。若需草本牙膏粉，推薦以上同款，可一試！
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百年傳承 立戶方（原牙健喜）牙粉
所以，通過上面所講，牙齒出現鬆動，可以先選擇中醫所提倡的保為主。若實在是不保不住，再選擇拔牙即可。而不是牙齒一出現鬆動，因為，隱隱作痛，心裡煩躁就選擇一拔了之，這是相當錯誤的。
另外，更關鍵的是，牙齒的保護，在平時就要重視起來，而中醫所建議的3點，就是在平時，點點滴滴做起。其實，一個習慣7天就習慣，21天就養成。所建議的3個，只要你堅持做，一定是有不同凡響的收益。
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