熬小米粥怎麼做才出米油?不要直接下鍋,多做一步,米粥又香又稠

2021-01-19 宋茜愛吃魚

導語:熬小米粥怎麼做才出米油?不要直接下鍋,多做一步,米粥又香又稠

生活過得越來越好了,可不懂得怎麼吃的人變得越來越多,把身體慢慢吃垮,而想要更好的生活,我們需要善待自己,對自己的胃好一點,不要再暴飲暴食了,多吃養胃的食物,比如小米粥,它是「養胃高手」,平常要常吃,儘量一個星期多吃幾次,把胃好好養起來。

小米粥這道普通的米粥,想要做好需講究技巧,否則很容易做的不好吃,可往往有人不懂,只會小米洗淨倒進鍋裡煮一煮,煮好後發現小米粥沒香味,也不黏稠,口感極差,做出這樣的小米粥卻說小米粥是最難吃的一種粥。

其實不少人認為小米粥難吃,都是因為自己不會煮,別再誤解小米粥了,實際上只要煮的好,小米粥非常好吃。

好吃的小米粥,它的特點是米油多,香味濃,那麼熬小米粥怎麼做才出米油?分享經驗,煮小米粥,記住不要直接下鍋,多做一步,米粥又香又稠!

下面我給大家分享一下小米粥的做法,這個做法非常簡單,還省時間,不妨一起做做看,按照這個步驟做,再也不怕小米粥難吃了,天天吃不膩,學會了做給家人吃。

煮小米粥

步驟:

第一步——選購合適小米

以前不管用什麼方法煮小米粥,都不黏稠,口感差,後來才發現家裡的小米不對,因為不太會煮,又做得不好吃,每次買了小米都隔好久才煮一次,所以小米放置的時間很長,導致小米的營養大量流失,成了陳小米。用這樣的小米煮小米粥,很難煮出米油。

大家買小米的時候注意了,挑選新鮮小米,如果平常吃的少,建議一次少買點,儘快吃完,否則新鮮小米變成陳小米。

新鮮小米顏色深,有亮澤,聞起來有米香味,而陳小米顏色暗淡,聞起來沒味道,若有異味,說明時間太久了,變質了不要買。

第二步——處理小米

取少量小米衝洗之後,倒進鍋裡,開小火不斷翻炒,一直炒到有米香味後盛出來。

這麼做的時候注意了,別開大火將小米炒糊,經過小火炒香後的小米,更容易煮出香濃的小米粥。

第三步——煮小米粥

砂鍋中加水,大火煮開,放少許小蘇打,再將小米倒進砂鍋中,繼續大火煮。

等煮開後調小火,小火煮二十分鐘,煮得有些黏稠的感覺即可。

然後用筷子在鍋裡快速的攪拌,觀察鍋內的狀態,米粥變得很黏稠了為止。

關火後不要馬上盛出來吃,要蓋蓋子等待一會兒,再打開後就能見到濃濃的米油了,吃起來香噴噴。

多做一步:

這一步指的是,把小米放進炒鍋裡炒一炒,炒出香味來,就可以下鍋煮了。多做這一步能讓小米入鍋後快速膨脹,從而出油多,煮熟快,能大大縮短煮的時間,很實用的一招。

另外注意幾點小細節:

(1)小米要選用新小米,不用陳小米。

(2)小米要開水下鍋煮,更容易煮出米油。

(3)煮小米時,除了用水,還放少許小蘇打,能讓米粥變得更濃稠。

(4)小米粥煮好後不要急忙盛出來吃,最好等待幾分鐘,這樣可以形成厚厚的米油,更加香濃。

結語:小米粥怎麼做才出油?記住不要直接下鍋,多做一步,米粥香稠米油多!快試試這麼做吧,利用小技巧做小米粥又快又好吃,天氣越來越冷了,一碗小米粥暖身又暖胃,別不懂得吃。分享就到這裡了,喜歡我,就請關注我吧。

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