在孩子的成長路上，很多家長都希望寶寶可以全方面發展，不止學習要努力，身體健康也要保證好，但是除此之外很多家長也開始意識到了這是個需要顏值的新時代。每年下發的兒童身高表，家長們都會反覆觀看，生怕自己的孩子身高落後同齡人，畢竟高個子的孩子在人群中會更加出眾顯眼，只要父母呵護的好，會小小年紀就有別人沒有的氣場。
可是孩子能長多高，很大一部因素都取決於自己的基因，深受父母的影響。家長要是身高都很矮，除非細心地後天培養孩子，並且是在找對了方法的情況下，否則孩子的身高就會和父母處於同一水準，因此很多家長就會採取各種各樣的方式來測試自己的寶寶到底有沒有長高的潛質。對於幼兒期的寶寶們來說，家長們往往很難看出孩子的發育狀況，其實寶寶能否長高的秘密，就在孩子的腿上，只要細心觀察就能知曉孩子未來是不是個大高個。
孩子的腿有這三個特徵，說明未來多半是個大高個：
一、腿部比例高
很多孩子都是五五分的身體，父母看到這樣的孩子就會覺得很可愛，隨著孩子的慢慢成長，孩子的身體開始發育，骨骼開始拉伸。孩子的比例就開始顯露出來了，能明顯看到孩子腿部佔全身的比例，如果孩子的腿部比例明顯超過上半身的比例，在整個身材當中顯得腿很長，基本處於四六比的話，那麼說明孩子以後腿部也會發育得更快，並且腿長的人骨骼都比較完善，所以孩子未來可能會長的很高。
二、小腿比例好
如果孩子沒有大長腿，那也沒有關係，父母們可以觀察孩子的小腿長度，如果孩子的小腿比他的大腿看起來要長很多，那麼很有可能孩子未來會是個大高個。這是因為人體的身高主要是靠下肢的長度來撐起的，所以腿部的發育狀況會決定孩子的身高。大部人的身高比例都很相似，只要小腿發育得更好，就會有比別人發育更好的機會。
三、腳很大
舉個可愛的例子，我們養小狗的時候，看到身體很小的狗狗如果有著一雙大爪子，那麼長大後一定是一條威風凜凜的人類好夥伴。看寶寶的腳我們也可以採取這種方式，很多家長有時候會抱怨自己的孩子腳長得太快，新鞋剛買沒多久就要換另一雙，可是足部是支撐整個身體重量的關鍵部位。孩子的腳大就說明身體發送了先行的信號，告訴家長們我們要長得足夠大，來承擔過高的身高和重量。所以如果孩子很小卻有一雙大腳，那麼家長就不用苦惱鞋子的問題了，你的孩子未來很可能是個大高個。
溫馨補充：家長們除了可以觀察生長中孩子的腿部特徵外，，孩子可以觀察孩子的手臂長度來判斷孩子是否可以長成一個大高個。手臂在人體骨骼中算是長度較大的一段骨骼，手臂的生長速度很快，所以家長們可以根據觀察孩子的手臂長度來大致的估量孩子未來的身高，我們在日常生活中可以看出，很多身材比例趨近完美的模特們，他們的手臂都很長。如果孩子的手臂很長，那麼他未來的身高很可能就會超過同齡人。
怎樣靠後天培養讓孩子長得更高？
（1）補充營養
孩子們生長發育，需要攝取到足夠的營養物質來供給身體消耗，這時的家長要想自己的孩子長得高，後方的補給一定要提供充足。但是這個充足不是說食物量大就可以，孩子需要的是營養的均衡，營養均衡就意味著要給孩子補鈣、維生素、蛋白質等。家長們如果不理解的話，可以準備一張膳食平衡圖，固定在牆上，平時照著表來給孩子準備食物。
（2）保持運動
孩子每天保持半個小時左右的運動量，會加快身體的新陳代謝，讓孩子骨骼得到拉伸，更快地長高。小年齡的寶寶家長可以準備一些簡單的遊戲來跟孩子玩耍，比如投球遊戲。而大年齡的寶寶，家長們最好帶到室外進行戶外運動，孩子們經常照到陽光，會促進身體激素的分泌，提高身體對維生素的合成，讓孩子身高長的更快。
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