不管是蔬菜還是肉類，都是我們不可缺少的食物。但是平時要注意，以下這幾種菜少吃，菜販子透露它們是寄生蟲的「窩」，開水都煮不死。我們一起來看看！
第一種：西藍花，應該很多女生都喜歡吃這個蔬菜，它不僅美味，口感好，而且還可以抗衰老，西藍花的營養成分比較高，可以促進肌膚年輕化，延緩衰老。西藍花雖然營養豐富，但是因為它的結構，很容易殘留農藥，以及寄生蟲，細菌等髒東西。
所以西藍花在煮之前，最好用鹽水浸泡十分鐘。這樣就可以把西藍花中的寄生蟲，細菌等東西泡出來。當然也可以把西藍花焯水之後再吃，這樣也可以保證西藍花的乾淨，喜歡吃西藍花的注意了。
第二種：田雞，相信大家都吃過，現在也有很多吃田雞的店，比如：詠蛙田雞。如今田雞數量越來越少，它也成為國家二級保護動物。那為什麼還有那麼多人吃田雞呢？因為田雞店的田雞都是人工養殖的，所以市場上還有很多的田雞。
但是喜歡吃田雞的人要注意了，田雞身上有很多的寄生蟲，在清理的時候，一定要清理乾淨了。在煮田雞的時候，也一定要高溫烹飪，這樣才有可能把田雞身上的寄生蟲徹底殺死。
第三種：田螺，這道菜在大排檔非常的受歡迎，因為很多人到大排檔喝酒，喝酒必須配上田螺。田螺雖然好吃，而且很美味，但最好還是少吃一些。因為田螺有很多的寄生蟲，即使你外殼清洗的很乾淨，也把田螺尾部排洩物清理掉，田螺也還非常的長。
因為田螺的寄生蟲，一般都是生長在田螺肉上，所以平時炒田螺的時候，一定要高溫烹飪，有些寄生蟲即使高溫烹飪也殺不死。所以大家最好少吃一些，儘量做到不吃。
第四種：蛇肉，蛇是一種爬行動物，身子細長，四肢退化，很多人害怕。蛇也有分有毒和無毒，有毒的蛇不能吃，無毒的蛇可以吃。雖然很多人怕蛇，但是也吃過蛇肉，因為蛇肉含有豐富的營養。蛇肉很有營養，但是它也有很多的寄生蟲，以及病菌。所以平時少吃一些。
第五種：生魚片，這種食物起源於中國，營養豐富，味道鮮美。這種食物傳入日本後，被日本人所喜愛。生魚片雖然好吃，但這是一種不健康，不衛生的吃法，生魚片上含有很多寄生蟲，使用之前一定要用熱水燙過，高溫煮過。
以上五種食物都是寄生蟲的「窩」，有你們喜歡吃的食物嗎？歡迎下方留言評論！