文/一見傾心
12.28日《藍色百褶裙》在電影院上映，影片中藍特兒自幼父母離異，母親改嫁，之後便被寄養在姨媽家，特殊的經歷讓她在校園中變得孤僻害羞。
在破碎家庭裡成長的藍特兒，原生家庭生活中不受重視，對母親充滿不解與恨意。
在學校內被同學周洋戲弄，她從高中退學轉學進入藝校。
隨著轉校她來到全新的環境，結識了後來的摯友——短髮「假小子」向文飛，同時在顧老師的指引下突破自我尋找理想，最終與世界和解，完成自我的蛻變與成長。
列夫•託爾斯泰說：」幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭卻各有各的不幸。」
而倘若我們正是生活在不幸的家庭裡，我們要做的不是抱怨，不是指責。而是盡力讓自己成長。
成長不是肆意而為，不是口號式吶喊，不是自憐自哀。所謂成長就是從黑暗走進明亮，與自己和解，從而與世界和解。
哪個成年人不是帶著童年的傷
最近楊爍參加《爸爸去哪了6》對兒子的管教方式，遭到眾網友的質疑，引起熱議。然而大家不知道的是，楊爍童年也有著痛苦的童年。
在一次節目訪談中，他回憶：「我從小是被打到大的，我估計他打我的那種方式，擱現在我都能告他，都能把他給關起來。」
他這樣描述自己的性格，自卑又自閉。因為和父親的關係不好，他14歲就離開家開始北漂當學徒。飽嘗世態炎涼，學會在屋簷下低頭。
因和父母賭咒發誓：「死也要死在北京」，無論遭遇什麼，都不向家裡人訴說，只能默默忍受。很難想像14歲的孩子當時內心承受著多麼大的痛苦。
近幾年憑藉《詩詞大會》《朗讀者》給觀眾留下深刻印象的董卿，在一檔訪談節目中，一向成熟穩重的她談到自己的原生家庭，也淚流滿面。
「我小時候，爸爸對我非常嚴厲，每天早上要我到操場跑1000米。在愛美的年紀，還不允許照鏡子，也不讓媽媽給我做新衣服。他說，馬鈴薯打扮的再多也還是土豆。」
「活著還有什麼意思」，幼小的她，曾在陽臺邊上寫下這樣厭惡人生的話。
父親總是以極度挑剔的眼光看董卿，只要有一點做的不好的地方，就會嚴厲批評。導致年幼的董卿很多次都是一邊掉眼淚一邊吃飯。
董卿很不理解父親為什麼要這樣對自己，甚至多次懷疑自己究竟是不是親生的。
對很多人來說，自己又何嘗不像董卿一樣，看似光鮮得體的背後，內心始終住著那個父親面前戰戰兢兢的小孩。
原生家庭，可能是內心最柔軟，最不能碰觸，又無可奈何的地方。
原生家庭對一個人的影響是潛移默化的，比如：經常沒有安全感、莫名地焦慮、不自信，又說不出為什麼會這樣；
過於要求完美，生怕自己搞砸，好像默認什麼事都要做到最好…
這些，都是原生家庭刻在我們身上的烙印，沒有人可以避免。幼時的你，只是一張白紙，只能任別人在上面塗塗畫畫而沒有反抗的餘地。
因為經歷過它帶給我的痛，我未來可以選擇不成為它，這就是原生家庭交給我們的功課。
原生家庭的傷害不該是我們拒絕成長的理由
日本動漫大師宮崎駿，一生用很多觸及心靈的作品溫暖著大家。
那些讓我們耳熟能詳的動畫《龍貓》、《天空之城》、《懸崖上的金魚姬》，無不帶給我們溫暖、療愈。
但宮崎駿的原生家庭並不像他的作品這樣令人溫暖，反而還很無奈與無助。
1941年，宮崎駿出生在日本。正值珍珠港戰爭爆發，在戰爭的童年陰影下長大的宮崎駿，幾乎沒有享受過父母的關愛。
他的父親一直都忙於工作，很少與他交流。他的母親性格剛毅，活潑，嚴格而聰明。用宮崎駿的話，刀子嘴豆腐心。
宮崎駿6歲時，媽媽患了肺結核，一向活潑堅強的母親，連自己翻身都做不到。他總陷入擔心母親去世的驚恐當中。
宮崎駿清晰的記得，有一次他哭著要求母親抱他，母親含淚拒絕了他。從此他再也不向母親撒嬌了。之後他越來越壓抑，經常想：「為什麼要生我？」
這令宮崎駿刻骨難忘， 後來在《龍貓》片中暗示小梅的媽媽得的也是肺結核。
在《懸崖上的金魚姬》裡，宮崎駿設計了一個以母親為原型的老婆婆。這個老婆婆尖酸刻薄，但內心善良。
原本坐在輪椅上的老婆婆，因為擔心宗介，奇蹟般地站了起來，緊緊地擁抱了宗介。
宮崎駿只能用這樣的方式，得到了當年母親不能給自己的擁抱。
宮崎駿的童年是不幸的，他的原生家庭也帶給他孤獨和無助，而他卻並沒有因原生家庭的遭遇就自暴自棄，拒絕成長。
相反，他用手中的筆來創作內心的渴望和人性中的至善至美，讓自己心靈得到慰藉。
他的成長後來不斷打磨成為他的成就，溫暖療愈了一代又一代的靈魂，從國內到國外。
他創作出來那些讓人回味無窮的文字和動畫至今在腦海閃過：
內心強大，才能道歉，但必須更強大，才能原諒。—宮崎駿《幽靈公主》
只有陽光而無陰影，只有歡樂而無痛苦，那就不是人生。—宮崎駿《歲月的童話》
他曾說：「這個世界上有很多美好的事情，生存在這個世界是值得的。」
在宮崎駿的世界裡，沒有陰謀，只有善良與愛。也許知世故而不世故才是最善良的成熟。
宮崎駿帶給我們的這些撫慰人心的經典，讓我們看到原生家庭不該是我們拒絕成長的理由。而我們不斷成長，我們都可以活成愛的本身，帶給別人力量。
與自己和解
活成自己想要的幸福
很多人想要活出自己的幸福，而有時總會陷入一個怪圈。
不妨看看下面兩個小建議：
1、看見父母也有不幸的童年；
曾經我也經歷過那種不被愛，被忽視。而且在重男輕女的時代裡長大。
而當我聽了父母那一代人小時候的經歷的時候，才恍然意識到，他們在兒時根本也不曾被深深愛過。
沒有被深愛過的孩子，即使他們長大了，又怎麼會去愛別人呢。
那個時代就是嚴重的重男輕女，父母生活在那個年代有他們的壓力和無奈。那一刻，我釋懷了。
認識到原生家庭的錯，不是為了指責父母，而是給自己一個機會重新開始。
在這個起點之下，重新出發，回顧自己的過去，梳理過往的事件，找尋其中對與錯的經驗。要堅信，就算有童年創傷，我們也不一定不會獲得幸福和成就。
2、與自己的父母和解。
演員孫儷和鄧超是娛樂圈公認的模範夫妻，他們的家庭溫馨有愛。而我們卻沒有看到孫儷的原生家庭的破裂。
她12歲時父母離異，媽媽白天做售貨員，晚上做清潔工來維持生活。
她看到母親那麼辛苦，對父親的怨恨與日俱增。她曾有過「永不結婚，永遠陪伴母親」的想法。
孫儷和父親的關係僵持了很多年，直到那一年，記者採訪她父親。她父親說，自己沒有履行撫養對女兒的責任和義務，看到她現在過的很好，自己也很欣慰。
孫儷聽後都哭了。後來她試探性的問母親，她是否恨父親。母親說：不管怎樣，他給了我你這樣的女兒，看著你，不會恨他的。」
鄧超也勸她說，父親當年那麼做，也是有難處的。於是她決定與父親和解。幫父親和繼母走出困境，資助妹妹上學。
「恨一個人，你永遠得不到幸福。而愛，可以讓你的內心獲得真正的寧靜。」
有的時候，父母的思想和我們不同，不善於表達自己的情感：他們不是超人，對很多事情都無能為力，只好默默承受那些痛苦。
原諒父母，不是父母需要原諒，而是我們自己需要這樣做。
心理學研究說，有人堅持不肯原諒和接納父母，本質上只是為了可以讓自己繼續扮演受害者的角色。在他們看來，自己的不幸都是父母的責任。
怨恨，只會讓自己再度受到傷害。
學會與父母和解，其實實質是與自己和解，不再跟自己的過去較勁。
接受不能改變的，改變能改變的。
願每一個生命從此刻開始覺醒，愛自己，開始改變，活成自己想要的幸福。
作者簡介：一見傾心，富小書的人，富書專欄作者，穿梭於職場與家庭的文藝女青年，終身學習和身心靈愛好者，喜歡花花草草，喜歡用文字精靈傳遞正能量，溫暖自己,照亮他人；
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