隨著孩子年齡的增長，一些家長開始考慮是否需要跟孩子分床睡。很多家長想要知道，在什麼年齡，跟孩子分床睡是安全的。
分床睡的觸發因素
讓我們看看家長跟孩子分床睡的觸發因素。
1、二胎來臨
香香和她的兒子一直分床睡，直到兒子快七歲。他跟孩子分床睡的原因是因為她又有了第二個孩子，床上已經沒有老大睡覺的地方了。雖然她跟兒子分床睡了，但是這並不意味味著，她和孩子在各方面已經做好了分開的準備。
2、心理因素
靈靈已經7歲了，他的爸爸正在跟媽媽商量，應該跟孩子分床睡了。但是，孩子有時候會提出一些令他尷尬的問題，雖然靈靈爸爸對於孩子提出的問題都回答，但是心裡還是抗拒的。
3、認為孩子應該自己睡
紫菱的媽媽在孩子五歲的時候，就讓紫菱開始自己睡在自己的房間了。她認為這麼沒有什麼特殊的原因，只是孩子大了，需要自己一個人睡覺了，就這麼簡單。
關於孩子是否應該跟家長分床睡的討論似乎一波又一波地來了又去。目前，大多數兒童發展專家，甚至包括那些以前反對家長跟孩子睡一張床的專家，對這個問題已經持中立態度。
分床睡的原因
現在大多數人都承認，跟孩子分床睡是個人問題，必須由你來決定，要考慮到你自己家庭的需要和文化背景。
1、文化背景
孩子跟家長睡在一張床，這種做法在許多文化中都有先例。幾個世紀以來，世界各地的孩子都和父母同住一張床。一些哺乳期的母親發現，讓孩子在附近進行夜間餵奶更容易，母子倆的睡眠被打擾最小。一些家長覺得，晚上把一個沒有社交能力的孩子單獨放在床上，孤立他是很殘忍的。因為孩子們從睡在父母身邊獲得了更大的安全感和幸福感。
另一方面，許多家長同樣強烈地認為，在其他文化中行得通的方法不一定在我們的文化中行得通。你可能會覺得你的孩子需要她自己的身份，而不是你的身份。父母們也可能覺得他們的房間和床是他們自己的私人領地。一些專家認為，讓一個非常小的孩子和她的父母一起睡覺會有窒息的危險。無論如何，如果你只是覺得讓孩子睡在她的床上比睡在你的床上更舒服，你根本不需要感到內疚。無論哪種方式，都有好處。
2、家庭需要
家長在考慮是否跟孩子分床睡的時候，不應該只考慮自己的需要，而是家庭的需要。有的家庭，是單親家庭，或者配偶經常不在家，有的家長為了避免孤獨，而讓孩子跟自己睡在一起。你也不應該僅僅因為覺得在一張床上，能夠更容易讓孩子入睡，就讓他跟你睡在一起。你當然可以幫助你的孩子在一段時間內學會在自己的床上睡覺。
如何安全地與孩子在一張床上睡覺
儘管跟孩子分床睡有風險，但一些家長認為這種睡眠安排對他們的家庭來說是最好的。如果你選擇與寶寶分床睡，請遵循以下注意事項：
不要與4個月以下的嬰兒在一張床上，搖籃或床邊的嬰兒床是更好的選擇。經常讓寶寶平躺著睡覺，以減少嬰兒猝死的風險。給寶寶穿上最簡單的衣服，避免體溫過高。不要把嬰兒單獨放在成人床上睡覺。不要把嬰兒放在柔軟的表面睡覺，如柔軟的床墊、沙發或水床。確保你的床頭板和腳板沒有開口或切口，以免卡住寶寶的頭。確保你的床墊緊貼著床架，這樣你的寶寶就不會被夾在床架和床墊之間。睡覺時不要蓋住孩子的頭。不要在床上使用枕頭、被子、棉被和其他柔軟或毛絨的物品。不要飲酒或使用藥物，這些藥物可能會讓你醒不過來，或可能導致你翻身，從而讓你的寶寶窒息。不要把床放在窗簾或百葉窗附近，以免孩子被繩子纏住。不要抱著孩子睡覺。不要和寶寶一起睡在沙發、躺椅或搖椅上。
總結：
關於具體什麼時候跟孩子分床睡好，並沒有一個統一的答案，請各位家長，考慮自己的家庭情況，包括孩子的性格，安全感以及文化原因等因素再綜合決定。但是，如果跟孩子在一張床上，一定注意孩子的安全。
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