導語:成年人每天大約會放10~15個屁。屁中大約含有400多種成分,一方面是進入腸道中的空氣,吃飯速度過快或一邊說話一邊吃飯,會使得空氣跟隨食物進入胃腸道。另一方面是在整個消化過程中,食物殘渣中蛋白質經細菌酵解產生的氣體,其中包括糞臭素和硫化氫,還有氨氣等,這也是引起屁臭的主要原因。若每天的放屁次數超過15個以上,需警惕肝臟病變,通常肝病前期放屁多,肝病後期可出現肝腹水。
一、經常放屁可能與肝病有關?如果還有以下3種症狀,慎防肝臟病變
1、眉毛周圍疼
如果你感到從眼睛後面開始的痛,這可能與持續的肝臟問題有關,因為身體不平衡。當血液和食物沒有在肝臟中得到適當的過濾或消化時,你的機體會在你的眼睛後面產生炎症反應。
2、臉色發黃
一般當我們肝臟功能出現問題的時候,我們的肝臟就容易出現膽色素異常的情況,時間長了就容易出現黃疸的情況,這時候我們的皮膚和身體的各個組織等都會被染成黃色的。有些情況比較嚴重的人,還容易出現尿液和唾液等發黃的情況,對身體的危害是比較大的。所以當突然出現臉色發黃的症狀時,一定要考慮是不是肝臟出現了問題。
3、眼睛乾澀
很多人在冬季期間眼睛都會有乾澀的症狀出現,畢竟這個季節室外是比較乾燥的,並且室外的風也極其寒涼,進而就容易刺激到眼睛部位。但是,除了季節的因素會引發人們出現眼睛乾澀的症狀之外,肝不好的人也會有如上的症狀出現,肝臟損傷嚴重的患者還會有看東西模糊的情形出現。
二、想要肝臟好,嘗試以下3種方法,或能幫你獲得健康肝臟
1、多運動
生命在於運動,運動是最好的護肝方法。對於肝病患者而言,選擇適合自己的項目非常重要,散步、慢跑、深呼吸、太極拳,都是不錯的選擇。
2、多喝水
多喝水可補充體液,增強血液循環,促進新陳代謝,多喝水還可促進腺體,尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌,以利消化、吸收和廢物的排出,減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。
結語:頻繁放屁很正常?如果大家放屁突然增多,而且還出現了眼睛乾澀,膚色發黃,眉毛周圍疼痛的情況,就要多多注意肝臟問題了,養肝護肝是我們的責任,少吃辛辣油膩的食物,清淡飲食,常運動,保持充足的睡眠和一個良好的心態。