山藥你還炒著吃嗎?教你自製香酥炸山藥,讓你品嘗不一樣的味蕾

2021-01-10 騰訊網

大家好,我是老陳,關注老陳每天分享美食知識,以最簡單的食材,做出最好吃的家常菜供大家參考。

都知道山藥的營養價值非常高,也非常好吃,做法也很多,今天來分享一道香酥山藥。

這是我今天買的鐵棍山藥,先來把它的皮削掉,做山藥一定要逮上一次性手套。因為山藥的粘液,它會刺激皮膚。削好的山藥一定要把它放在清水裡,加入一勺食鹽,這樣山藥不會氧化變黑。斜刀把山藥切成段。

現再來準備輔料,我準備了青紅辣椒,都把它切成絲。再來一些蔥花,薑絲。

把山藥從大盆中撈出,放入碗內,加入一些生粉。把它攪拌均勻。把山藥的外皮都裹上一層生粉。

鍋中加入適量的食用油,把油燒至五成熱,下入山藥炸。大約炸至五分鐘。山藥的外皮有些發硬,把它撈出。鍋中繼續燒油,等油溫升至八成熱。山藥再次下鍋,復炸。大約再炸至一分鐘快速撈出。

鍋中留有底油,把切好的蔥末薑末下入鍋中,加入兩勺番茄醬,兩勺白糖、適量的白醋,能吃酸的,可以多放一些白醋。

湯汁煮開,下入之前切好的青紅辣椒絲。適量的食鹽和雞粉。把炸好的山藥也下入鍋中。加入一點點水澱粉,大火翻炒,讓鍋內的湯汁完全被山藥吸收,翻炒兩下就可以出鍋啦。山藥這樣的做法,你們有沒有吃過。非常好吃,外酥裡嫩,酸甜可口。如果你也喜歡吃,可以自己試一下,做法非常簡單。

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