每逢春節胖三斤——對於很多現代人來說，這句話幾乎就是讖語一般的存在。其實仔細想想也是沒辦法，春節期間，美味佳餚一道接著一道，親朋好友圍坐一堂，不知不覺就吃多了，再加上心情舒暢，貌似體重確實有那麼一點提高……
圖：攝圖網
現在春節長假過去了，親朋好友們也紛紛回到了工作崗位上，聚會少了，工作之餘，正是可以出門走走的時候~
正好，上海於近日公布了首批八處開放式休閒林地試點名單，咱們大寶山的羅涇水源涵養林通過層層選拔，脫穎而出，名列其中！雖然時下還有那麼點寒風料峭，但是有這樣一個風景怡人的大氧吧，怎麼也得去走走逛逛啊，說不定一萬多步走下來，還能拯救你微微上升的體重呢~
這片林子相當大
羅涇水源涵養林又稱千畝涵養林，是羅涇鎮打造寶山湖休閒農業旅遊區「千畝魚塘」「千畝糧田」「千戶人家」及「千畝涵養林」四個一千重點項目之一。根據市綠化市容局此前公布的消息，羅涇水源涵養林目前開放的面積為480畝。園內環境優美，空氣清新，是周末假日休閒的好去處，被譽為北上海的城市綠肺。
千畝涵養林主要以種植水杉為主，有一條水杉大道，數九時分，紅葉滿徑，非常漂亮。同時，園內蛙、蟹、野生鳥類等小動物繁多。
這裡鳥類相當多
造訪羅涇水源涵養林之前，小編就有耳聞，這裡的鳥類相當多。
果然，小編一路驅車，從薀川公路向東轉進川紀路，再從川紀路向北轉入羅涇水源涵養林的車行通道，在沈陸宅橋下的停車場剛停穩車，一隻白鶺鴒就「嗖」地一下躥進停車場，貌似想和小編打個招呼~但是等小編下了車要跟它Say Hi的時候吧，它又傲嬌地撲稜稜飛走了……這叫什麼鳥嘛！
遠處，一隻胖胖的藍喜鵲趾高氣揚地翹著尾巴，慢悠悠在大路上踱著步……
一路在涵養林中漫步，小編還真是看到了很多種鳥類，除了常見的喜鵲、棕伯勞、珠頸斑鳩、烏鶇、白頭鵯，不少愛鳥網友提到的北蝗鶯，也出現在了一大片梅林中，而且是兩隻！只可惜北蝗鶯上下翻飛，速度太快，根本來不及拍下它們的身影。
在一片面積超大的蘆葦蕩邊，還有一隻白鷺在覓食~
涵養林裡樹了一些簡要介紹生態環境情況的牌子，上面寫著，這裡的主要鳥類是雀類和鷹鴞類。所謂鷹鴞類，是指貓頭鷹一類的猛禽，因為貓頭鷹是夜行性的鳥類，白天看來是無緣得見了……
最後，要給帶娃或者養狗的朋友們一個小福利了~除了可以在林中漫步，憑水觀鳥，羅涇水源涵養林靠近薀川公路的這一側，還有一片修剪得非常整齊的超大草坪，在這裡，陪小朋友追逐嬉鬧，或者是讓愛犬一路瘋跑，都是相當理想滴~
怎麼樣？春節長假已經是歡歡喜喜地過完了，是不是該找個時間，散散步運動運動，呼吸一下新鮮的空氣，感受一下大自然的美好？羅涇水源涵養林等你來哦~
羅涇水源涵養林
地址：薀川公路輔路東200米
公交：地鐵一號線富錦路站，換乘寶山6路到薀川公路潘川路站
文、攝 | Razzor 編輯 | 木南
部分圖片來源 | 攝圖網
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