煎魚時,記住2個要點,不管啥鍋啥魚,都不破皮不粘鍋,魚肉鮮嫩

2021-01-09 多禾廚房

煎魚時,記住2個要點,不管啥鍋啥魚,都不破皮不粘鍋,魚肉鮮嫩

魚肉都比較嫩,相比牛、羊、豬肉等等,魚肉又鮮又嫩的,而且便宜又營養。不過很多人不會做魚,首先覺得殺魚很麻煩,弄的一身都是魚腥味,再則就是不會烹飪,魚腥味沒辦法去掉,做出來很難吃。魚可以煎、炒、蒸、炸,各種烹飪方式都合適魚肉,但是烹飪魚有難度,就比如煎魚,魚皮容易破,還容易粘鍋,不僅外觀不好看,吃起來口感也不好。

經常去餐廳吃飯,每次看到餐廳大廚做的魚都很完整,魚皮不破,鮮嫩好吃,沒有腥味,他們是如何做到的?

煎魚有技巧,煎魚時,記住2個要點,不管啥鍋啥魚,都不破皮不粘鍋,魚肉鮮嫩。煎魚粘鍋,很多人把問題歸咎於鍋的問題,認為鐵鍋容易粘鍋,煎魚就應該用不粘鍋。可很多餐廳飯店的後廚沒有不粘鍋,都是一個大鐵鍋,就可以做各種各樣的菜餚。那麼人家都哪些技巧呢?

這幾天買了一些多春魚,這個時候多春魚體內含有很多魚籽,魚肉肥美,拿來香煎最好吃了。下面小編就總結了煎魚的2個要點,學會這樣做,煎魚保證不粘鍋,一起來看看吧~

【香煎多春魚】

食材:多春魚、料酒、鹽、胡椒粉、食用油。

做法:第一步,首先把多春魚清洗乾淨,把內臟去掉,魚籽留著,然後加點料酒、鹽和胡椒粉拌勻,醃製片刻。

第二步,醃製十多分,醃製入味,還可以去腥味。醃製過後我們把魚表面的水分擦乾,用廚房紙巾吸乾水分,因為含有水分下鍋煎就容易粘鍋。

第三步,然後準備一口鍋,先把鍋燒熱了,燒到鍋底冒煙,足夠熱的時候再倒入適量食用油,油溫升高後放入多春魚,中小火煎至兩面金黃就可以出鍋了。

這樣煎的魚不破皮不粘鍋,主要記得兩個要點,一是擦乾表面水分,二是把鍋燒熱再放魚。所以煎魚很簡單,不管什麼魚都要學會這樣煎,煎出來魚皮不破,鮮嫩好吃。

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