這次教學簡單易行的推拿方法，家裡有寶寶的快來學學。
寶寶各種常見病：包括厭食、腹瀉、消化不良、體質差、易感冒、肺炎、腸胃差、發燒、高熱、咳嗽等十二種疾病的推拿方法。
1孩子不愛吃飯怎麼辦——清補脾
在孩子的拇指橈側指節上，做來回往返推，每天300次就可以了。向手腕方向推的時候為補，名叫「補脾經」，如果反向離心直推的話，那就是「清脾經」了。2孩子腹瀉怎麼辦——清補大腸
孩子出現腹瀉的時候，做家長的，可以給孩子「推大腸」，取補法。方法很簡單，也就是在孩子食指的外緣，自指尖至虎口的那條直線上，從食指指端直推到虎口即可，每天300次。3孩子不好好吃飯怎麼辦——日揉板門300下
用中指指尖揉300遍，大約5分鐘。板門穴不是一個點，而是一個橢圓形的面狀，所以又好找又容易操作。揉的時候，用中指或拇指指尖揉上300～500遍即可，每天一遍。4孩子消化不良怎麼辦——捏脊
操作：雙手拇指食指和中指從尾椎骨沿脊柱兩側向上捏，連皮帶肉用力捏起即放下，一起捏至頸部髮際處為止，以脊柱兩側皮膚微有潮紅為有效。5孩子不夠強壯怎麼辦——揉三陰交
三陰交這個穴位很好找，就在小兒腳內踝尖上3寸，脛骨後緣稍後處。從治病的角度講，每天揉300下三陰交穴，有強壯、消炎作用，對治腸炎、泌尿系統疾病也有一定的成效。6孩子得了肺炎怎麼辦——清補肺金
如果孩子怕冷、流清水鼻涕、咳嗽、吐痰的時候多為白色泡沫、舌苔發白等等，這時候肯定是受風寒了，就要用「補肺金」之法，每天旋推無名指指腹300 遍。如果孩子有發熱、咳嗽、痰黃並且黏稠難以咯出、嗓子紅腫疼、流黃鼻涕、大便乾結、小便黃等不適的時候，那肯定是熱症了，這時候就要用「清肺金」之法把肺熱清一清，每天直推無名指指腹300次即可。青島固元堂7孩子經常生病怎麼辦——補腎
每天在孩子小指指腹上直推300次即可，這樣就會起到補腎的作用了。8孩子腸胃不好怎麼辦——揉外勞宮
外勞宮穴很好找，就在手第三掌骨的背側，腕橫紋至掌骨小頭連線的中點上。也可以先找內勞宮，內勞宮手背的對應點就是外勞宮。每天用拇指或中指指端給孩子揉300次，可以起到健脾胃、祛寒邪的作用。9孩子發熱怎麼辦——推上三關
在孩子小臂前側，自腕橫紋至肘部成一直線，就是上三關了。用拇指或食、中兩指自下向上推，就是「推上三關」或「推三關」，每天給孩子推100～300遍，具有發汗降熱的作用。10孩子發高燒怎麼辦——退六腑
在孩子左手小臂的後側，自腕橫紋至肘部成一直線的地方，用拇指或食、中兩指指腹自肘部向前推向腕部，直推300遍。11孩子風熱感冒怎麼辦——推脊柱
用「推脊柱」的手法，為孩子退燒減熱。具體的做法是，沿著孩子的脊柱，從大椎穴開始，往下到尾骨之間的那條直線，用食、中指指腹由上而下直推，每天推100～300遍。12孩子咳嗽老不好怎麼辦——分推肩胛骨
用雙手拇指沿孩子的雙肩胛骨骨縫從上向下作彎月形分推100～300遍。