堅持跑步 讓生活更美好

2021-01-08 中國甘肅網

  中國甘肅網訊 (通訊員 李霞) 跑步讓生活更美好。6月10日,2018蘭州國際馬拉松萬眾矚目,這個擁有奧林匹克靈魂的長跑運動落地蘭州,並已成功舉辦七屆。從事健康事業的甘肅大整健康管理股份有限公司董事長賈孝榮教授多年來一直堅持跑步,並多次參加蘭州國際馬拉松比賽,此次賈孝榮教授參加了半程(21.0975公裡)馬拉松,比賽當天,全國大整健康管理股份有限公司的粉絲在各地舉行健跑活動,共同踐行馬拉松挑戰自我、超越極限、堅韌不拔、永不放棄的精神。

  甘肅大整健康管理股份有限公司粉絲團合影

  甘肅大整健康管理股份有限公司以「大整」為品牌,相關科研成果與發明技術來源於「針灸鼻祖-皇甫謐」的《針灸甲乙經》、世界文化遺產敦煌莫高窟壁畫S3347經卷、中國醫學「五行」理論及現代醫學有關於肥胖的研究,梳理出「五行」脂肪管理體系,以「成為中國脂肪管理領航者」為願景,打造中國權威的「超重與肥胖亞健康幹預」技術、產品、教育、服務APP平臺,讓更多人收益,在馬拉松競賽場上,甘肅大整健康管理股份有限公司願與更多人分享跑步帶給人們的健康美好。

  跑步的核心價值?

  一是為了增強地磁引力對人體即可的正面價值。地磁對人體的好處:對生長發育好,可使血液清潔度高、血液循環好、心腦血管發病率低、免疫力恰到好處,能調協、助力腦電磁波,提高睡眠質量等。

  何時跑步最健康?

  早上等有太陽的晴天。早上比下午好;白天比晚上好;晴天比陰雨天好。因為:

  A.白天在太陽紫外線的作用下,地球表面及空氣中的病原微生物被殺滅,更加利於健康;

  B.祖國醫學強調,白天「養陽氣」,而夜晚及陰雨天則不利於人體陽氣的濡養。

  怎麼跑最健康?

  每次35-45分鐘左右;每周3-4次;心率120次/分鐘左右、呼吸加快,微微出汗的「有氧運動」。

  何處跑步最健康?

  在田間地頭、有山有水、有大量綠植、有森林、有溼地等富有「負氧離子」的地方跑步最健康。

  晚上跑步、室內跑步為啥不好?

  不能「養陽氣」。病原微生物泛濫,從而影響健康。

  為啥肚子大的人跑不動?

  正常情況下,不算腹部多餘的脂肪,肚子裡就存放著6.5公斤垃圾,那怎麼跑得動呢。

  甘肅大整健康管理股份有限公司董事長賈孝榮接受記者採訪

  2016年8月賈孝榮推出研究了21年的「大整健康脂肪管理方案」,並將該方案向全國推廣,激情飛揚,不懈奔跑,為健康事業創造了新的天地,開啟了新的明天。這正是馬拉松永不放棄、不斷挑戰自我的精神。

  「大家健康了,城市就更健康了。能用一場馬拉松讓這座城市歡呼,是蘭州人的驕傲」!在半程賽的終點處賈孝榮篤定地說。

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