塞牙有個醫學名稱叫作「食物嵌塞」。根據門診情況大致估算，45歲以上的中老年人有90%以上都有塞牙現象。特別是在接受過牙齒治療後，塞牙現象普遍增多。但大多數人對塞牙的症狀滿不在乎，可見人們對塞牙的危害並沒有充分的認識。
塞牙的危害有：1、牙縫越來越大2、口臭3、牙齒敏感4、齲齒
5、牙齦炎，牙齒出血6、牙槽骨萎縮，牙被迫拔掉
那麼導致塞牙的原因有哪些呢？
牙齒咬合不齊：我們知道健康的牙齒是上下配對的，這樣才能默契配合讓我們順利咀嚼。當牙齒排列紊亂、擁擠不整齊時，上下牙齒之間的咬合關係發生了改變，一言不合就容易將食物殘留在對面牙齒的縫隙之中。
牙齒過度磨損：我們都知道牙齒的咬合面是一個窩，裡面凹凸不平，醫學上稱為窩溝。窩溝的作用是增加咬合面積、加大摩擦力，能更有效地磨碎食物。
另外，咬合時上下牙的窩溝會形成一些食物排溢道，可以讓被咀嚼好的食物順著這些「軌道」排出去，不會滯留在牙縫附近。特別是老年人的牙齒，基本都有過度磨損的現象，當窩溝形態發生改變，食物排溢不暢，就會引發塞牙。
牙齒缺損、牙周病：有人是天生就牙縫偏大，有人是因為齲齒，有人是吃東西時咬到骨頭等硬性食物導致牙齒邊緣缺損形成牙縫，這些各種原因造成的「牙縫」都會導致塞牙；有些人塞牙是因為長期用一側咀嚼、經常使用劣質牙籤剔牙、刷牙方法不正確導致了牙齦萎縮、牙間隙增大。
智齒：智齒也會造成塞牙，因為多數智齒生長方向不正常，比如它向前傾斜生長，就會與前牙形成比較大的夾角；再者，沒有配對牙的智齒伸長，也很容易與前面一顆磨牙之間形成較大的縫隙，引起食物嵌塞。
治療不當：塞牙還有一部分原因是由於醫生的治療技術和方法不當引起的。
那麼如何治療呢？
1、牙周病治療
2、烤瓷牙or貼面修復
3、及時修補牙洞
4、到專業口腔機構拔除智齒
5、矯正治療，即正畸治療。