痛風，全名痛風性關節炎，是一種代謝紊亂性疾病，由於尿酸鹽在體內關節處沉積、結晶，引發的以紅腫熱痛為臨床表現的炎症反應。
目前尚無根治方法，因具體致病環節，以現在的科學水平還無法明確，所以治療上主要以降酸控制為主。
臨床常用的降酸藥物主要有兩種，1、抑酸藥主要機理是抑制人體內尿酸的產生量，從而達到降低尿酸水平的目的，代表藥物分別有別嘌醇、非布司他。2、排酸藥 通過增加腎的排洩尿酸能力，使人體尿酸水平下降，代表藥物為苯溴馬隆。
如果降糖藥及降壓藥物一樣，痛風的降尿酸治療，絕非一朝一夕，需要持續控制，也就是要終身服藥，這對於很多年輕人而言，是一個很無奈的選擇，眾所周知，降酸藥物都有其副作用，對肝腎代謝有一定的影響，長期應用的安全性，尚不明確，一旦出現藥物性的肝腎功能損害，得不償失。
所以，我在臨床上堅持非藥物治療為主，利用中醫理論治療痛風，這裡分享一些我的方法：
一、非藥物治療
1、低嘌呤飲食飲食中含有的嘌呤約佔人體嘌呤總數的20%，控制飲食可以一定程度的達到降尿酸的目的。酒，泛指所以含有乙醇的液體，包括紅酒、黃酒之類；肉，指任何肉類，包括海鮮、飛禽等所有動物的肉；飲料，這裡主要指含有果糖的飲品。至於其他植物類的高嘌呤食物，我不做要求，因為我認為植物類高嘌呤對於痛風的發作影響尚不明確，據研究報導，吃豆腐一般並不會引起痛風的發作，因其內可能含有降尿酸及抑制尿酸鹽結晶的成分存在。
2、飲水大量飲水可以增加人體代謝，促進尿酸排出，這個很好理解。我的要求一般是每日2000ml以上。
3、鹼性食物尿酸畢竟是一個酸性物質，食用鹼性食物，一定程度上可以降低尿酸，一般藥物主要為碳酸氫鈉片，也就是鹼，我們生活中可以應用小蘇打，也可以飲用鹼性水。但這裡要強調一點，鹼性食物的攝入要有度，一般以尿常規中的PH值為準，控制在6.5左右，不宜過高，會引起結石產生的風險。
4、一些有利於降酸的食物，注意可以偏重食用，蘿蔔，櫻桃，另外維生素C少量應用也有一定的將尿酸作用，咖啡目前被認為是一種鹼性飲料，最新研究引用咖啡的人群痛風發作率會下降40%。
5、生活調節在日常生活中要保持愉悅的心情，有一部分痛風病人是因為生活壓力大長期焦慮導致，情緒對痛風有一定的影響。保證充足的睡眠。適量的運動，這裡主要指有氧運動，以不出汗為最佳，因為汗液大量排出，對尿酸沒有任何幫助，反而因為脫水血液中導致尿酸濃度升高，誘發痛風的發作。
二、中醫調理
1、腎 中醫講腎主水，調節一身津液的代謝，在現代醫學也證明了腎的排洩作用，尿酸70%經由腎臟排洩，大部分高尿酸的引起，都是由於腎的排洩功能障礙。所以，我認為痛風的主要病機為腎，在日常生活中，有的人縱慾過度，造成腎藏精不足，影響了腎臟功能的發揮，很多年輕男性致病的原因就在於此，另外還有腎臟的陰陽失調，一般給予補腎治療調理，對尿酸都會有一定程度的控制。
2、古人發現太監和年輕女性很少得痛風，現代研究認為雌激素有促進尿酸排洩，抑制尿酸鹽結晶的作用，所以年輕的女性一般尿酸水平不會增高，在臨床上，服用烏雞白鳳丸有類雌激素樣的作用，從而達到抑制痛風發作，降低尿酸的作用。
3、脾 中醫講脾主運化，飲食進入胃之後產生的水谷精微，都是通過脾藏運化全身。《黃帝內經》記載：「飲入於胃，遊溢精氣，上輸於脾。脾氣散精，上歸於肺，通調水道，下輸膀胱。水精四布，五經並行。」 上面我們說到了腎臟排酸70%，那麼其餘的大部分都是經過腸道排洩。過量的食用肥甘厚非，造成脾失健運，當然會導致尿酸升高。
4、外邪 痛風的發病，一定程度上因為人體正氣不固，另一方面也有感受邪氣所致，科學上講溫度低的時候，尿酸鹽容易結晶，從而引發痛風的發作，也就是說感受風寒也會誘發痛風，就是所謂的邪氣侵犯人體，所以我們應用祛風散寒之中藥，也能治療痛風。
5、經絡 所謂不通則痛，痛風之痛如撕裂樣，動物啃噬樣劇烈，所以中醫又名白虎厲節風，威靈仙為通行十二經絡大要藥，現代發現其有很強的降尿酸作用，我考慮主要是其疏通經絡，從而幫助尿酸排洩而發揮作用。
綜上，我認為降尿酸首選非藥物治療，再配合中醫調理，必要時應用中藥方劑湯藥調理脾腎功能，通絡止痛，祛風除溼，可以有效的降低尿酸，治療痛風，而無明顯的副作用，值得臨床廣泛推廣，但也不夠人降酸藥物的功效，可以臨時應用迅速降酸，而後中醫祛除病因，長效控制，也是一種不錯的選擇。