木糖醇是如何保護牙齒的? 木糖醇的作用有哪些?

2021-01-16 川北在線網

木糖醇是如何保護牙齒的？ 木糖醇的作用有哪些？

時間：2016-07-13 12:16   來源：科普中國——科學原理一點通   責任編輯：沫朵

川北在線核心提示：原標題：木糖醇是如何保護牙齒的？ 木糖醇的作用有哪些？ 木糖醇（Xylitol），即戊五醇，為糖醇的一種，是一種可以作為蔗糖替代物的五碳糖醇，是木糖代謝的產物。木糖醇的分子構成和最常見的糖葡萄糖相似，但是木糖醇分子少了一個碳分子，就因為少了這麼一個小小的碳分

　　原標題：木糖醇是如何保護牙齒的？ 木糖醇的作用有哪些？

 

　　木糖醇（Xylitol），即戊五醇，為糖醇的一種，是一種可以作為蔗糖替代物的五碳糖醇，是木糖代謝的產物。木糖醇的分子構成和最常見的糖——葡萄糖相似，但是木糖醇分子少了一個碳分子，就因為少了這麼一個小小的碳分子，它的性質也發生了一些改變。我們的口腔之內有許多細菌，其中以變異鏈球菌為首的一些細菌是產生蛀牙的罪魁禍首。當細菌遇到糖時，細菌會把糖當作自己的食物，在它們消化掉糖的同時，會分解出乳酸，正是乳酸導致了牙釉質受損，進而導致了駐牙。如果牙齒上有飯後的食物殘渣，它們也會產生乳酸菌，這時如果先漱口再用木糖醇的話，保護牙齒的效果就會更好。

 

　　這也就是我們常聽說的吃糖會牙疼的原因，而木糖醇就不一樣了。由於木糖醇和葡萄糖類似，致變異鏈球菌會把木糖醇當成葡萄糖吃掉，但變異鏈球菌卻不消化木糖醇，原封不動的又排了出來。於是變異鏈球菌吃了就吐，吐出來之後接著吃，最後它們被活活的餓死了。而我們的牙齒也就更安全了。

 

　　木糖醇除了能預防蛀牙外，還有其它很多用途。

 

　　適合糖尿病人：木糖醇代謝時不需要胰島素即可直接進入細胞，且代謝速度快，不會引起血糖升高，是最適合糖尿病患者食用的營養性的食糖代替品。

 

　　減肥：木糖醇的甜度與蔗糖相當，但熱量卻低很多，每克木糖醇僅含有2.4卡路裡熱量，能夠抑制脂肪酸、甘油的合成，是一種減肥食品。

 

　　改善肝：木糖醇能促進肝糖元合成，能夠改善脂肪肝、肝功能，還有助於乙型慢性肝炎及肝硬化的恢復。

 

　　說了木糖醇這麼多優點，也先別著急吃，它也有一定的副作用。雖然木糖醇代謝後不影響血糖水平，且不會引起齲齒，但如果過量食用會引起腹瀉。木糖醇的吸收率僅僅為20%，因此容易在腸壁蓄積，使腸道滲透壓升高，引起腹瀉。建議每天的木糖醇攝入量最好不要超過20g。另外，儘管木糖醇對人類是安全的，但是卻會對狗造成危害，3克的木糖醇就可以殺死一隻30公斤重的狗狗。所以，用木糖醇保護自己的牙齒就可以了，別用木糖醇給你的愛狗保護牙齒。

   投稿郵箱：chuanbeiol@163.com   詳情請訪問川北在線：http://www.guangyuanol.cn/

相關焦點

  • 禁忌及作用 解密木糖醇的真身
    也不知從何時起，口香糖和木糖醇成了「連體嬰」，甚至木糖醇的名氣蓋過了口香糖，儘管不少人還不太清楚木糖醇究竟是什麼。人們漸漸已經習慣在超市裡隨手拿一盒木糖醇口香糖，似乎有了它，口香糖由原來的「一無是處」，變成如今的清潔口腔預防齲齒同時還能夠減肥的「良藥」。　　鑑於木糖醇的優點，它大有取代蔗糖成為第一甜味劑的趨勢。
  • 吃木糖醇的一些好處
    如果我們說到口香糖的話，肯定也會很快的聯想到與其差不多作用的木糖醇。木糖醇雖然看上去和口香糖帶給我們的功效差不多，但是其實是不一樣的，木糖醇遠比我們想像中來得有用。下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家介紹木糖醇的一些好處。 鑑於木糖醇的優點，它大有取代蔗糖成為第一甜味劑的趨勢。
  • 木糖醇那麼甜,糖友可以吃嗎?看完你就明白了!
    而關於木糖醇，有人說它是糖尿病患者的最佳代糖品，也有人說它能導致腹瀉，甚至說木糖醇會致癌到底應當怎樣看待木糖醇？面對市場上越來越多的含有木糖醇的產品，我們應該怎樣選擇？讓我們來一探究竟。木糖醇作為甜味劑，主要應用於以下幾個方面：1.口香糖這幾年，含木糖醇的口香糖風靡全球，它能夠預防蛀牙的作用已經得到了公認。
  • 木糖醇女生是什麼意思 什麼是木糖醇女生
    木糖醇女生是什麼意思 什麼是木糖醇女生時間：2020-12-20 00:34   來源：今日頭條   責任編輯：毛青青 川北在線核心提示：原標題：木糖醇女生是什麼意思 什麼是木糖醇女生 1、木糖醇女孩，是表面看起來很甜，但其實私底下沒有糖分的女孩。
  • 木糖醇健齒功效無充分證據 貴州消協建議勿多食
    「防蛀健齒」功效無充分證據　　消協：木糖醇別多吃　　木糖醇口香糖成了人們日常的零食，雖然口香糖中含有木糖醇可以健康牙齒，但木糖醇性寒，胃腸功能較弱的人過多食用後會出現輕度腹瀉。為此，省消協提示，吃木糖醇口香糖每日最好不要超過50克，拿40粒60克左右裝的來說，即不應超過1瓶。　　據介紹，含有木糖醇的口香糖的另一個功能是刺激唾液分泌，通過唾液的緩衝作用才起到護齒作用，但口香糖中的木糖醇含量多少並不影響防齲效果。因此，消費者在選擇護齒口香糖時，木糖醇的含量高低不應是主要因素。
  • 人有多少顆牙齒 怎樣保護牙齒
    在生活中，對於牙齒的問題是很多人都關注的問題，那麼人有多少顆牙齒呢?怎樣保護牙齒呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好了解一關於牙齒方面的情況吧，希望大家能夠有所關注。人有多少顆牙齒每個人有32顆恆牙，真正行使功能的牙齒有28顆。
  • 牙齒為什麼會變黃? 牙齒美白的方法有哪些?
    我們在進食的時候離不開牙齒，牙齒在飲食當中是起著咀嚼作用，有一口潔白健康的牙齒能夠讓我們的外觀形象加分，在平時能夠綻放出迷人的笑容。但是隨著年齡的增長，我們的牙齒會出現多種問題，牙齒會發黃花黑，這樣就會讓人感覺到反感，當牙齒發黃髮黑的時候一定要採取美白措施來改善。
  • 人類使用的「木糖醇」為什麼會成為狗狗的「絕命毒藥」?
    說到底，木糖醇其實是對我們人類最大的福音，儘管它像蔗糖一樣有甜味，但卻不會增加糖尿病的血糖，也不會引起齲齒，還有一則口香糖「飯後嚼兩粒」的廣告，更是讓木糖醇的概念深入人心。但這種香甜可口的木糖醇對狗狗來說是一種嚴重的毒藥，有研究表明，3克木糖醇可以殺死65磅(約30公斤)的狗。
  • FDA發表聲明:木糖醇對於狗是有害的
    聲明中指出：「木糖醇是一種可能添加在無糖食品中的糖醇，雖然這種物質對人類是安全的，但對於狗來說卻是有害的。因為在過去的幾年裡，我們收到了狗因食用含有木糖醇而導致食物而中毒的報告。」「許多中毒事件都是因狗吃無糖口香糖。但是木糖醇也存在於其他食品或消費品中，包括無糖糖果、薄荷糖、烘焙食品、無糖冰淇淋、牙膏、止咳糖漿以及一些花生和堅果黃油醬等。」
  • 木糖醇熱量低,吃了不發胖?提醒:這3個不良作用,要重視起來
    但生活不能沒有甜，於是一種低糖分低熱量的物質出現在人們視線裡，它就是木糖醇。現在很多食品中也開始使用木糖醇，一來可以增加甜味，二來由於熱量低，攝入量大也不會增加體重。關於木糖醇，大家一定有很多不認識的地方，下面就給大家介紹一下吧。木糖醇會導致肥胖症狀嗎？木糖醇相比其他糖類食物來說，具備熱量低的優勢，每百克木糖醇僅含有240卡路裡，而相同的白砂糖則有400卡路裡。
  • 木糖醇那麼甜,糖尿病人吃對身體有影響嗎?研究發現:有4大好處
    其中，越來越被消費者認可的就有木糖醇食品，它們普遍應用於硬糖、零食、點心、口香糖、飲料當中。吃過的人，也都會發現木糖醇的甜度很高，可這麼甜的食物，糖尿病患者還能吃嗎？如果吃了會對身體有影響嗎？追溯到木糖醇的歷史，早在20世紀70年代初，也就是大概1970年之前，木糖醇就一直被糖尿病患者當甜味劑來使用，並且還相應出品了木糖醇口香糖。
  • 木糖醇為什麼有清涼感,可對汪星人卻是毒藥呢?!
    固體木糖醇易溶於水，是所有糖醇甜味劑中吸熱值最大的一種，所以木糖醇入口後往往伴有微微的清涼感。以木糖醇、麥芽糖醇、砂糖和果糖等作為複合甜味劑製得的維生素飲料中，木糖醇主要用於改善飲料的甜味及賦予其清涼感。
  • 「兒童」木糖醇原味蛋糕
    但是糖寶們還小，對蛋糕甜點又特別喜歡，下面這道木糖醇原味蛋糕，不僅能滿足糖寶的喜好，而且還不升糖哦！一個雞蛋所含的熱量，相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量，但是它還擁有人體每天所需8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、12. 6%的蛋白質、6%的維生素D、3%的維生素E、6%的維生素A、2%的維生素B、5%的維生素B2、4%的維生素B6。
  • 木糖醇熱量低,不會發胖?這3個副作用,很多人沒有關注
    現如今市面上的食品含有木糖醇的越來越多，很多糖尿病患者認為木糖醇不是糖，吃下去不會影響血糖。事實真的如此嗎？糖尿病人真的可以吃木糖醇嗎？接下來就讓我們一起來了解一下。什麼是木糖醇呢？木糖醇是一種五碳糖醇，木糖醇廣泛存在於一些蔬菜水果以及穀類之類的食物之中，玉米芯、甘蔗渣中也存在著木糖醇，它可以做甜味劑，所以很多自認為健康的糖尿病患者可以放心吃食物都是拿木糖醇做的。木糖醇它的一個最為重要的特點就是它的熱量比較低，每克木糖醇只含有2.4卡路裡的熱量，相對於其他碳水化合物來說是非常少的，這也是木糖醇的一個優勢。糖尿病人可以吃木糖醇嗎？
  • 鏟屎官塗完護手霜後摸狗,竟導致愛犬木糖醇中毒,細節處見真愛
    這其實要從木糖醇的性質說起，因為現在人群對於糖分的攝入往往超量，為了避免過度肥胖以及糖尿病等問題，人們發現並開始廣泛使用木糖醇成分。 關鍵地方在於木糖醇對於胰島素的作用，當狗狗腸道快速吸收木糖醇後的30分鐘內，狗狗的胰島素就會被刺激大量分泌，而胰島素是控制血糖的一種激素，在胰島素的作用下血糖會被快速消耗掉，這就導致了狗狗會出現低血糖症的原因。
  • 50%的藜麥木糖醇餅乾,健康零卡糖
    其實常吃藜麥對人體有非常多的好處，現在我先來說說藜麥的功效和作用。先說藜麥的主要功效：減肥。早餐如果吃藜麥粥，可以降低午餐以及整天的熱量攝入，起到控制體重的作用。曾有人實驗過，將平時早餐吃碳水化合物為主的人群和平時早餐以藜麥為主食的人群相比較，明顯的吃藜麥的人體重要比不是吃藜麥的人輕很多。並且精力也要更充沛。藜麥是富含豐富營養的食物，它的蛋白質含量和牛肉相當。
  • 木糖醇燕麥腸麵包
    木糖醇燕麥腸麵包By (納尼亞)午餐肉：一種罐裝壓縮肉糜，通常原料是豬肉或牛肉等。把午餐肉切成片，可以用來夾麵包食用，餐蛋面熱食也很美味。 這種罐裝食品方便食用，由於將豬肉放進密封的罐中，所以也易於保存。通常在野餐時食用。軍隊中，午餐肉是必備的軍需物品。
  • 糖衣有毒 小心木糖醇對狗狗的危害 寵醫客 · 資料
    木糖醇還用於烘焙食品和糖果中。它適於糖尿病人和低糖飲食人群。但是木糖醇對你的狗狗而言是十分危險的。食用極少量的木糖醇也會讓狗狗體內迅速分泌胰島素，進而導致低血糖，David W. Reinhard 醫生是VPI寵物保險公司的諮詢獸醫，他提醒道低血糖會引起嘔吐、虛弱無力，有時會導致癲癇。有些情況下，木糖醇中毒會導致肝衰竭。只要兩到三片木糖醇口香糖便會讓一隻20磅的狗狗中毒。 2011年，美國食品藥物管理局發布了一份報告，提醒消費者木糖醇對某些動物的危害，尤其是狗狗。
  • 食藥監總局關於修訂含木糖醇注射劑說明書的公告
    總局關於修訂含木糖醇注射劑說明書的公告（2017年第68號）根據藥品不良反應評估結果，為進一步保障公眾用藥安全，國家食品藥品監督管理總局決定對含木糖醇注射劑（包括木糖醇注射液、注射用木糖醇、木糖醇氯化鈉注射液、複方胺基酸注射液（18AA-V）和門冬氨酸鉀鎂木糖醇注射液）說明書【不良反應】、【禁忌】、【注意事項】等項進行修訂。
  • 2021-2027年中國木糖醇市場深度調查研究與發展趨勢分析報告
    後發現由於木糖醇的熱量僅為白糖的40%，且食後無需胰島素的作用即可直接為細胞所利用，不會引起餐後高血糖現象，這對糖尿病人與糖耐量增高者等特殊人群和需要減肥的人群尤為有益，因此，隨著患糖尿病人數的增加，木糖醇製劑及保健品逐漸走俏。除此之外，科學家還陸續發現了木糖醇的其他多種藥理作用，如直接抑制引起齲齒的變形鏈球菌、抗肺炎鏈球菌、抑制幽門彎曲菌感染等。