在我們的生活中有很多的人都是非常的喜歡吃魚肉的,特別是有很多的小孩子都是特別的喜歡的,而魚肉吃起來也是非常的鮮嫩的,並且魚肉的營養價值也是非常的高的,而且現在魚肉也都是特別的便宜的,並且在平時製作魚肉的時候,做飯也是有非常多種的,不管是哪一種吃起來也都是非常的好吃有營養的。而現在有很多的人在製作魚肉的時候,也都是會製作一些番茄魚的,因為番茄魚吃起來不僅非常的有營養,而且就連做出來的番茄魚湯吃起來也是非常的有滋味的。如果你也喜歡吃番茄魚的話,就一起來跟著大廚學習一下「番茄魚」的詳細做法,做法非常的簡單好吃,營養又下飯。
準備食材:番茄,草魚,大蔥,生薑,食用鹽,料酒,胡椒粉,雞蛋,澱粉,番茄醬,植物油,白糖,白醋,生抽,雞精。
製作方法:首先先準備一條新鮮的草魚,然後把草魚給宰殺乾淨,等到宰殺乾淨以後,我們把草魚的魚頭剁掉之後,把草魚從中間慢慢的切開,然後把魚骨和魚肉分開,把魚骨先切成段放在一旁備用,然後把魚肉慢慢的片成薄片,在片魚片的時候也是要小心一些,不要片得太薄了,但是也別變得太厚了,這個度還是需要自己進行掌握的,等魚片片好以後我們把魚肉片放在一個大盆中,然後加入適量的料酒和澱粉,以及薑絲攪拌均勻進行醃製。
在醃製魚肉的時候,我們就可以準備其他的配菜了,準備一些番茄翻車的量也可以多一些,然後把番茄給清洗乾淨,再清洗乾淨以後把番茄切成小塊,有些人可能也是在製作番茄的時候會把番茄的外皮給去掉,但是番茄的皮營養價值也是非常的高的,所以說我們在製作之前也不用把番茄皮給去掉,如果覺得做的賣相不好等會我們再把番茄湯煮好以後,也可以把番茄皮給挑出來。然後準備一些生薑切片,大蔥切段備用。
之後我們準備一口鍋在鍋裡面加入適量的料酒和生薑片,等到水煮開以後,我們可以把剛剛切下來的魚骨和魚頭放在鍋中煮出魚湯。等到魚湯煮好以後先放在一旁備用,然後再準備一口鍋在鍋裡面加入適量的食用油,等到油燒熱以後把準備好的生薑和蔥放在鍋中爆炒出香味,等到三味炒出來以後,把準備好的番茄放在鍋中焯至,等到番茄炒至出湯以後再加入一些番茄醬,如果番茄準備的特別多的話,不加入番茄醬也是可以的,等到查房以後我們就可以把剛剛煮好的魚湯倒入鍋中了。
然後加入適量的食用鹽,胡椒粉,白糖,生抽,進行調味,之後就可以把醃製好的魚片,一片一片的放入鍋中了,再放入鍋中,以後,等到魚片煮熟以後就可以出鍋了,再出鍋之後,撒上適量的蔥花和香菜進行裝飾即可。這樣一道好吃的番茄魚就做好了,做法非常的簡單,而且在做好以後,不僅魚肉吃起來非常的鮮嫩,就連番茄湯喝起來也是非常的好喝的,如果你也特別喜歡吃魚的話,就趕緊自己在家試試這道番茄魚吧。