玉米面窩窩頭好吃有訣竅,這樣做吃起來一點不剌嗓子,放涼不變硬

2021-01-08 騰訊網

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。對於喜歡麵食的老公,窩窩頭算是心頭大愛,恰逢放假,就試著自製玉米面窩窩頭,玉米具有減肥,抗癌的功效,具有降血壓血脂,增加記憶力,明目,促進胃腸蠕動的作用。最近食慾也會下降,吃點軟糯,清淡的東西也比較好接受,家裡有老人有時血壓會高,就會做點玉米窩窩,讓他們多吃點粗糧,這樣對降血壓也很有幫助。

剛蒸好的窩窩頭軟中帶糯,清甜可口,趁熱吃的口感最好。做起來簡單方便,還比外面的乾淨衛生實惠,加上自己喜歡的配菜,有主食有菜,有葷有素,營養全面,而且口感也不錯哦。

玉米窩窩頭

食材:玉米面200克、白麵粉200克、白糖1勺、酵母粉4克、溫水適量。

做法:

1、200克玉米面,白麵粉200克倒入盆中混合。

2、加入白糖,酵母拌勻。

3、溫水慢慢的倒進來,邊到邊攪拌,攪成這種棉絮狀。

4、揉成麵團,蓋上保鮮膜放溫暖處醒發。

5、發酵到二倍大小。

6、搓成長條,切成小劑子。

7、把玉米面團搓成圓球,然後大手指插到麵團,一隻手旋轉麵團捏成窩窩形狀。

8、全部包好,放在抹過油的蒸籠上,鬆弛10分鐘,開火上汽中火蒸12分鐘左右。

9、準備配菜,青椒,香菇,胡蘿蔔切小丁,肉末備好。

10、炒鍋中放油,放肉末炒變色,加1勺生抽,再到入其它的配菜加鹽炒熟即可。

11、往窩窩頭裡塞上滿滿的菜,可以吃啦,一口一個,太過癮了。

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了!相處了日子裡,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這裡,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論出發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~

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