70後夫妻晚餐做了6個菜,網友:對得起沒在家的孩子嗎?

2021-01-08 松鼠小廚

我和老公都是70後,孩子上學不在家。晚上,因為有事要忙,孩子爸下廚做飯。2個人的晚餐,多多少少大大小小,連涼菜帶熱菜的,鼓搗了6個菜上桌。

雖然每一盤的菜量都不多,但這大大小小的盤子擺在一起看起來也不少了。我作為一個美食博主,遇到吃的東西總是喜歡拍拍拍,然後發發微博、朋友圈,還有美食群的。剛發完群裡就引起了網友的「群攻擊」。有網友說,吃得下去嗎?對得起沒在家的孩子嗎?還有人說,看起來不錯,簡單而營養,但想一想沒在家的孩子,還吃得下去嗎(群裡網友都知道我家孩子不在家)?

其實也沒啥大餐呀,就是簡單的家常菜,只不過多做了幾個菜而已。網友這話,嚇得我都不敢再做好吃的了,好像我做點吃的就成了「萬惡不赦」似的。什麼?你問我家做了啥飯菜?那你往下看看就知道了。

【醋溜土豆絲】

這是孩子他爸從小就愛吃的一道菜。據他說,這道醋溜土豆絲是他人生中學會的第一道菜,因為自己愛吃,所以也耐心去學。

孩子爸爸說,醋溜土豆絲這菜,看起來很簡單,但其實還是有些竅門的。比如:土豆要挑選長條形黃瓤的,去皮之後要清洗兩遍泡在清水中,下鍋炒之前再撈出來,水不能控得很乾淨,但也不能水太多。炒的時候,油稍微多一點兒,先放醋,再放鹽,土豆絲變色即可出鍋,這就是醋溜土豆絲的美味竅門,比飯店的醋溜土豆絲味道一點兒不差。

【西紅柿炒雞蛋】

這也是一盤再普通不過的家常菜了,可以說幾乎人人會做,我想說這道菜我是最愛吃的,也是我跟著老爸學會的第一道菜。

同樣的,西紅柿的選擇也有區別。炒西紅柿要選紅色的西紅柿,味道比較濃,酸甜度高,適合炒著吃或做湯吃。

雞蛋炒熟之後盛出來,再下油鍋炒西紅柿,加一點兒白糖會中和西紅柿的酸味,西紅柿會更鮮,炒熟之後更美味。

【蔥炒豆腐】

豆腐含有豐富的蛋白質,物美價廉,可以幫助消化、增進食慾,對骨骼生長發育有一定的幫助。

先用一半大蔥炸出蔥油,用蔥油再去炒豆腐,味道非常香!加鹽調味之後,再下另一半的大蔥翻炒,這樣做出的蔥炒豆腐軟嫩鮮香,一口氣吃到撐。

【涼拌松花蛋】

好多人聞不慣松花蛋的味道,確實,我剛開始吃這東西的時候也咽不下去,後來在老爸一再「慫恿」之下,慢慢地倒是愛上了這松花蛋的特殊香味。

松花蛋剝了皮清洗乾淨,切成幾瓣,加點生薑、生抽拌一拌就可以了,不用放其他調料,但生薑一定要放,因為松花蛋比較寒涼,一次不能吃下太多,放點生薑可以中和一下。

【涼拌洋姜】

洋姜又叫「鬼子姜」,是我們小時候用來醃鹹菜吃的。現在已經很少有人用它醃鹹菜了,但洗洗乾淨用香醋、生抽、香油、辣椒油涼拌一下味道也不錯,清爽可口,下酒又下飯,我很喜歡吃它脆爽的口感。

【醬牛肉】

想吃醬牛肉了,但沒有時間做,所以去超市的時候就買了一塊,回來切一切就能吃,簡單方便。這塊醬牛肉總覺得和自己燉製的醬牛肉不一樣,但不知道為啥不一樣。

【香甜大米飯】

別小看一碗大米飯,想要做出一鍋香甜的大米飯,有幾個小技巧需要記住。比如,大米最好選擇東北米,東北米筋道有嚼勁,米粒Q彈味道香。大米的表皮中含有各種維生素,淘洗大米的時候不要超過3遍,否則會損失大米中的營養,香味也會減少。

煮米飯的時候加入一勺鹽,米飯更鬆軟。加一勺米醋,米飯更潔白,不僅不會有酸味,而且味道會更香。如果是陳米,可以在米中加點熟的花生油,蒸出來的米飯更香,米粒顆顆晶瑩粒粒飽滿,米香四溢。

我家晚餐就這些了,我們兩個人做了6個菜,簡單又營養。隨手拍了幾張照片,發在美食群裡,不成想群裡炸了鍋,都在紛紛議論:2個人,吃得完嗎?還有人說,這飯菜吃得下去嗎?對得起沒在家的孩子嗎?我想說,都是簡單的飯菜,每盤菜的量都很小,味道都不錯,最後全部光碟了。

每一個吃貨都是幸福的。我,就是其中的那一個。感謝您的閱讀,更多的家常食譜請關注:@松鼠小廚。用簡單的食材,做健康的美味是我的初衷。如果您喜歡松鼠小廚的文章請點讚、評論、分享給更多的朋友吧!感謝您的支持和鼓勵!

相關焦點

  • 夫妻倆的簡易晚餐,2菜1湯花不到30塊,網友:簡單家常不奢華
    夫妻倆的簡易晚餐,2菜1湯花不到30塊,網友:簡單家常不奢華。一到冬天,天黑得特別快,5點半沒到,太陽公公已經回家吃晚飯了,而作為一名上班族的我來說,還要再等上半小時才能下班回家。最近,天黑得早,家裡小孩晚上還要上晚自習,老是等不及我回家做晚餐,這幾天都在學校食堂吃晚飯了,這樣一來,家裡只剩下兩個大人,雖然只有兩個人,但是晚餐一樣不將就。
  • 兒子不在家,80後小兩口的晚餐,有葷有素,網友:簡單吃也很滿足
    過兩天姑公要過90大壽了,婆婆上來看孩子的時候順便把兒子帶回老家了,說等過了姑公的90大壽再帶回來。想著兒子也很久沒回家了,回就回一趟吧,我們上班沒時間回去,正好兒子代勞了。兒子回了老家,也不著急下課趕著去接送了,下了班慢悠悠地買了些菜,簡單的做了晚飯,兩口子吃吃也很滿足了。
  • 夫妻倆的晚餐,三個菜成本不到40塊錢,不精緻,卻鮮香味美吃得香
    早上買除了買了絲瓜和毛豆,還買了豆角和佛手瓜,冬季是佛手瓜大量上市的季節,價格特便宜,一元錢能買兩、三個,買這四種蔬菜大約花了十五塊錢,我打算給家人做一道排骨煮佛手瓜,於是花了二十塊錢買了一些排骨。今天的晚餐我給家人準備了排骨煮佛手瓜、毛豆炒絲瓜、醬炒豆角這三道菜,夫妻倆的晚餐,三個菜成本不到40塊錢,不精緻,卻鮮香味美吃得香。
  • 二線城市媽媽給孩子做一周晚餐,天天不重樣,孩子吃飽吃好不浪費
    尤其家裡還有正在中學的孩子,更要注意營養的補充,平時我都會準備4道菜,其實作為二線城市的武漢自己在家做飯實惠又美味,還對家人的胃口,比外面吃飯舒服得多,每次看到家人將飯菜全部吃光光,對於主婦來說就是最大的肯定。 今天小編就來分享武漢媽媽給孩子做的一周的晚餐,幫助你解決「今晚吃什麼「的煩惱。
  • 曬曬我家6天晚餐,換著花樣做,經濟實惠有營養,網友:想去蹭飯
    導讀:曬曬我家6天晚餐,換著花樣做,經濟實惠有營養,網友:想去蹭飯冬季天冷,就愛在家貓冬,每天要做的事兒就是鼓搗家人的一日三餐!都知道寶媽家早餐不將就,其實晚餐也不馬虎,人口多的關係吧,看著大人孩子吃得香,我這做飯也有動力。好多人說每天不知道吃啥?
  • 中老年人晚餐吃啥?1碗剩米飯搞定,有肉有菜一鍋出,好吃易消化
    中老年人晚餐吃啥?1碗剩米飯搞定,有肉有菜一鍋出,好吃易消化這幾天老公不在家,兒子還沒放假,只有我一個人吃飯了,一個食都吃點啥?當然是怎麼簡單怎麼來,但營養也要有保證。中午燜了鍋米飯,做了道小炒,菜都吃光光,但是米飯還剩了好多,想著晚餐把它吃掉,但是又不想吃蛋炒飯,於是做了份瘦肉雜蔬菜泡飯,有肉有菜一鍋出,簡單!別看這鍋菜泡飯簡單,但是營養可不缺,仔細數了數一共有6種食材呢!食材多樣化營養更全面,而且比較容易消化,適合中老年人食用。
  • 母子倆的晚餐,曬朋友圈被點讚,朋友:難怪孩子個高又勻稱
    謝謝母子倆吃飯,我從不叫外賣,5道快手菜曬朋友圈,網友:求蹭飯!這學期給孩子辦了午託,中午在學校吃,晚餐在家裡吃,學校的夥食肯定不如家裡的,所以晚上我都儘量做得豐盛一點,給孩子補充營養。最近天氣真的太冷了,吃飽了身子才暖和,而且孩子正處於長身高的時候,晚餐我都儘量做到葷素搭配,高蛋白低脂肪,營養均衡,我把晚餐曬朋友圈,朋友都說難怪孩子個高又勻稱。芥菜頭炒臘肉
  • 周末晚餐,婆婆做了3菜1湯,曬了圈,網友:你婆婆兒子嗎?真香啊
    本期導讀:「三菜一湯」小確幸料理,簡單食材,玩出精緻好味!周末晚餐,婆婆做了3菜1湯,曬了圈,網友:你婆婆兒子嗎?真香啊看似沒什麼變化的扇貝、家常到不行的豬絞肉、很難聯想在一起的翠玉瓜和蝦仁,只要加上巧思和簡單的配料,就可以變出精緻可口的料理;再加上香煎的蜜汁牛小排,滿足嗜肉者的胃,就是適合周末放鬆,充滿小確幸的【三菜一湯】。
  • 曬曬阿姨家的晚餐,一湯七菜,餐桌上就有三個魚,晚餐真豐富
    曬曬阿姨家的晚餐,一湯七菜,餐桌上就有三個魚,晚餐真豐富假期過去一半的時間了,今天帶著孩子上阿姨家做客,好長一段時間沒有來阿姨家了,孩子們甚是想念,趁著假期孩子就可以多走動走動了,雖說天氣炎熱,但是現在出門都是汽車代步,車上有空調也是很涼快的
  • 曬曬我家的冬日晚餐,4個菜快速上桌,清爽好吃,網友:太素了
    時值年底各種忙碌,剛過完3天元旦小假期,完全沒有休息夠的感覺,現在心心念念就是盼著春節的大長假了,本來想著元旦好好出去搓幾頓,終究因為特殊原因不敢出去,在家也沒吃什麼豪橫的菜,就保證餐餐有點肉就得了,畢竟現在首要任務是穩住體重,準備迎接每逢春節胖10斤呢,來看看我家今天中午的晚餐吧。
  • 全職媽媽給孩子做的一周晚餐,不浪費不剩菜,天天都光碟
    很多人都喜歡在外面吃飯,覺得比較方便還不用洗碗,但我們卻更樂意自己在家做。自己在家做乾淨衛生,還可以按照自己的想法來做,比外面吃舒服多了,家人都很喜歡吃,每次都是光碟,從來不浪費。很多人都說每天不知道吃什麼,來看看我們家的一周晚餐,大人孩子都吃飽吃好。
  • 日本太太怒罵丈夫噁心,鬱鬱寡歡上網訴苦:他總把米飯和菜混著吃
    日本天空新聞網於8月21日報導,近日,一名日本妻子在網上訴苦,她的丈夫吃飯時喜歡把菜和飯一起吃,這讓這名妻子很是受不了,終日鬱鬱寡歡,覺得自己的勞動成果不被尊重。大家可能見識過日本餐的花樣,早餐甚至有七八樣配菜,卻沒領教過背後極多的條條框框。比如,壽司蘸醬油時,不能蘸米飯的那一端。再比如,說話時不能揮筷子。
  • 武漢一家三口晚餐,朋友圈走紅,網友:拒絕精緻窮,不剩菜不浪費
    尤其家裡還有正在中學的孩子,更要注意營養的補充,平時我都會準備4道菜,其實作為二線城市的武漢自己在家做飯實惠又美味,還對家人的胃口,比外面吃飯舒服得多,每次看到家人將飯菜全部吃光光,對於主婦來說就是最大的肯定。今天小編就來分享武漢媽媽給孩子做的一周的晚餐,幫助你解決「今晚吃什麼「的煩惱。天天不重樣,曬圖到朋友圈, 網友:拒絕精緻窮,不剩菜不浪費,吃飽吃好不浪費。
  • 十年不下廚的老公做一頓素食餐,三菜一湯擺上桌,孩子哭著要吃肉
    十年不下廚的老公做一頓素食餐,三菜一湯擺上桌,孩子哭著要吃肉!最近工作挺忙的,都沒時間去大菜市買肉,每天在樓下小菜場買點蔬菜和豬肉,隨隨便便就解決一餐。這不工作回來還要收拾家裡的衛生,孩子們換洗下來的衣服,於是將晚餐要吃的菜拿出來,交給很少下廚做飯的老公讓他主廚晚飯(平時煮個早餐面被孩子嫌棄不好吃,更別說做飯了)!不過呢,老公很會引導孩子,讓兩孩一起參與,幫忙洗菜切菜,但是沒做肉菜,不過成品看著還不錯。菜全上桌了,卻少了肉菜,女兒不幹了,哭著鬧著要吃肉,畢竟大丫頭正是長身體長個的時候,一餐沒肉感覺吃不飽。
  • 還在糾結晚餐吃啥?看我家晚餐的四道家常菜,夏天這樣吃才舒服
    我們夫妻倆是上班族,孩子在學校吃飯,因此中午一家三口都是各管各的肚子,平時很少在家吃飯。 晚餐就成了正餐, 這也是一家三口團聚的時間。一般我會安排三、四個菜, 不過這段時間天氣太熱, 也沒啥胃口, 飲食就比較清淡,今天晚餐就做了孩子愛吃的「毛豆米燒鱔魚片」,其它的三道菜就以素菜為主, 白玉菇炒秋葵、蒜蓉絲瓜條和滑藕片,雖都是些簡單的家常菜, 但吃得很舒服。 【毛豆米燒鱔魚片】原料: 鱔魚 毛豆米製作:1. 熱鍋涼油, 放入鱔魚片進去翻炒; 2. 翻炒至變色後加入薑片進去翻炒;3.
  • 兩個大人一個小學生的晚餐,炒了三個快手菜,您能看上哪道菜?
    因以上的原因,只要她在我家吃飯,我們一般就不做米飯了,換著花樣做麵食,只為滿足她的小小願望。有家常餅、蔥花餅、肉餅、花卷、棗饅頭、豆沙包等等。昨天蒸個金黃色的南瓜花卷,她就能吃掉一個,孩子就愛有色彩有花樣的主食。當然這主食有了,蔬菜也是不可缺的。下面就與大家一起來分享,我們就著花卷吃的是什麼炒菜吧。
  • 婆婆只需1小時就做好6人晚餐,五菜一湯,有葷有素,不得不佩服!
    婆婆只需1小時就做好6人晚餐,五菜一湯,有葷有素,營養美味。花了不足60元,實惠快捷,全家老少都愛吃,不得不佩服!分別有:釀豆腐、蒜蓉炒苦麥菜、蕎頭炒肉、香菇燜雞、肉片炒土豆絲、胡蘿蔔山藥骨頭湯。還有中午吃剩的餃子,做成了煎餃。
  • 廣西一對90後夫妻已有9個孩子,丈夫不結紮,4個問題被網友熱議
    對於這樣的超生家庭,許多網友也是議論紛紛,是他們愚昧還是放肆,或者是因為他們住在了人跡罕至的偏遠地區呢?一名男子叫韋國則,出生於1991年,妻子出生於1990年,他們目前已有9個孩子,且妻子已在懷孕,第十個孩子即將出生。
  • 一對情侶的晚餐,幾個菜簡單溫馨,吃的健康還放心
    我們公司的離浩和莉莉是一對情侶,這對情侶在我們公司可算是金童玉女了,記得莉莉比離浩早進公司幾天,離浩後來說第一次見莉莉的時候還以為莉莉已經結婚了,把莉莉氣得不輕,後來倆人坐在一起,工作時間沒事就互懟,這一來二去的竟然還懟出感情來了,在一起後他們感情還挺好的,離浩雖說是個男孩子,可是會做飯,經常周末在宿舍做飯
  • 山東65歲老夫妻,曬晚餐照片,走紅朋友圈,網友:沒一個對胃口的
    導語:山東65歲老夫妻的晚餐,在朋友圈火了,網友:懂生活,拒絕精緻窮! 現在的年輕人,生活壓力特別大。有很多年輕人,為了生活,每天早出晚歸,飲食也不規律。早餐吃路邊攤、午餐點外賣、晚上回到家累的精疲力盡,大多數人吃飯,也都是簡單對付一口。