研究表明：0-3歲是幫助兒童建立安全感的黃金時期。
對於忙碌的父母來說，陪伴孩子最好的時間就是晚上睡覺了，這樣不光能讓寶寶更有安全感，還能夠更好的促進親子關係哦~
陪娃睡覺這麼好的機會，父母們自然不會放過，但爸爸媽媽們在陪孩子睡覺時，往往會出現一些「怪癖」。
下面這五大「怪癖」可是真實地表現出了廣大父母們陪娃睡覺的場景，快看看你中了哪幾條？
第一條：娃一睡覺，父母立刻精神
寶爸寶媽們在陪寶寶睡覺時，往往都會陷入一個魔咒，明明哄娃睡覺時自己困的要死，結果寶寶睡著以後，立刻變精神，而且內心還有些許的小激動。
其實娃睡著以後，父母難得有屬於自己的自由時光，這可是非常寶貴的，有的家長會去抓緊做家務；有的則是刷刷手機，等到困意再次來襲時，結果寶寶醒了，又睡不成啦~
第二條：父母習慣性給娃蓋被子
寶寶的睡相往往會很差，不是來回翻滾，就是各種蹬被子，所以父母在陪娃睡覺時，不管神志是否清楚，第一時間想到的就是給娃蓋被子，老母親老父親一顆愛娃的心呀~
第三條：耳朵靈敏程度堪比兔子
其實大部分的爸爸媽媽在陪「小寶寶」睡覺時，都不會睡的特別死，往往都處在半睡半醒中。
每當娃出現個小動作，或者發出點聲音，父母就會瞬間清醒，然後查看寶寶情況，可以說爸爸媽媽的耳朵靈敏程度堪比兔子！
科學研究發現：淺睡眠佔了嬰兒2/3的睡眠時間。
寶寶處在淺睡眠狀態時，會出現覺輕、睡得不老實、面部各種表情等情況，所以寶寶如果沒有其他異常的動作，父母就不用太過擔心啦~
第四條：忍不住伸手摸呼吸
當娃呼呼著以後，寶爸寶媽們在一旁看著寶寶可愛的模樣，真是滿滿的幸福感。
不過就是有時候就會感覺不太對勁，咦？怎麼聽不到娃的呼吸聲？這時著急的老父親老母親就會伸手去摸寶寶的呼吸，一看還喘著氣，頓時放下來心來。
有時完成這個動作後，父母還會忍不住嘲笑一下自己，真是太杞人憂天啦~
第五條：給娃量身高
1-6個月月齡的寶寶身高月平均增長2.5cm；7-12個月月齡的寶寶身高月平均增長1.5cm；12-24個月月齡的寶寶身高年平均增長10~12cm。
爸爸媽媽們陪娃睡覺時，還有一項特別歡樂的事情，就是給寶寶量身高，來看看寶寶長高了多少。因為娃醒著時量身高會各種不配合，但睡覺以後就非常老實啦~
看著寶寶一點點長大，父母的自豪感也會越發濃烈哦~
父母陪娃一起睡覺，要注意哪些？
1）避免與娃睡在同一被窩
很多寶媽或寶爸選擇與寶寶蓋一床被子共同睡，或者三口人蓋同一床被子，認為這樣會更方便照顧孩子，防止娃踢被子。
但與娃睡同一被窩的話，很可能大人睡夢時，四肢或身體壓到寶寶，從而導致寶寶發生窒息，所以還是要給寶寶準備單獨的小被窩哦~
2）避免與娃睡得太近
父母與娃睡得太近的話，就會導致大人所呼出去的二氧化碳，又被一旁的寶寶所吸進去，孩子在睡覺時，長時間呼吸不到新鮮空氣，就會導致寶寶抵抗力下降，從而影響孩子的健康。
3）抽菸喝酒避免與娃同睡
研究表明：兒童長時間處在二手菸環境中，會造成頭暈、記憶力減退等問題。
當父母，特別是寶爸，在抽菸時一定要遠離孩子，不管是二手菸還是三手煙（煙霧殘留在衣服上的煙氣）對孩子的傷害都很大，所以在與寶寶同睡時，就將不要將煙氣帶給孩子。
喝酒以後陪寶寶睡覺，大人在呼吸時會將少量的酒精呼出，就會被寶寶所吸收，所以喝酒以後不建議與娃同睡哦。
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身為父母的你，陪娃睡覺中了幾條？