「敷最貴的面膜，熬最長的夜」每天都有幾百萬人在假裝養生，我們苦於工作、疲於生活，白天紅棗枸杞為伴，卻逃不過夜夜推杯換盞的應酬。
我們總是仰仗自己年輕，想拼盡全力換一份事業有成，可當身體頻頻亮起紅燈，才終於懂得，健康才是人生最大的底牌。
所以好好愛惜自己的身體，才是最大的贏家。
於是這一次，我想給每天像上了發條的自己，開啟一場詩意慢行的康養之旅。
- 01 -
幾次旅行，讓我對林海偏愛有佳。每每面朝大海、慢行林間，清冽的空氣湧入胸腔，都好像有一束輕盈的光，將生活重新點亮。
我對威海的這片海岸線漸漸地熟悉，車輛奔馳在路上的心情，像是去揭開一張張奇妙的謎底，你不知道它會是怎樣，但卻總是滿懷期許。
風吹得松樹林沙沙作響，空氣中彌散著草木的芳香，我踏著清晨飽滿的陽光，去林間晨跑，過濾掉城市刺耳的汽笛聲，不知名的鳥兒在枝頭叫得響亮。
踏著林間小路斑駁的樹影，拂去蜷縮的睡意，鋪開一整個清晨的愜意，回酒店的路上，遇到慢跑的年輕人、打太極的老人、嬉戲的孩童……那一盞盞悠哉的時光，美得不像話。
跑完步，回酒店換了身衣服出來吃飯，那香海人酒店的自助早餐很豐盛，沒有恢宏大氣的奢華感，但卻給人一種賓至如歸、平易近人的舒適感。
早飯過後，我坐在酒店對面的河岸旁邊吹風，陽光暖暖地灑滿河面，亮起細碎的光，初夏的晨風微微，水波嫻靜溫柔。
「怎麼去擁有一道彩虹，怎麼去擁抱一夏天的風」站在橋上想到了五月天的這首《知足》，置身彩虹橋的我，此時此刻也無比知足。
我在松林裡席地而坐，陽光從樹枝的縫隙灑落，投影出明晃晃的光斑，落在書上、落在白裙子上、落在初夏的腳尖上，樹影斑駁、清光怡人，守著這片巨大且安靜的樹林，和夏天撞了個滿懷。
看累了躺著草地上歇息，披著溫暖的陽光和一望無垠的湛藍，來自林間的風吹過青青草地，我聞到了夏天熟悉的味道。
- 02 -
聽說這林間有一處秘密基地，我起身沿著小路一探究竟。原來在這裡300萬畝的松林深處，還隱藏著一片天然的海洋溫泉，天然氧吧+森林溫泉的完美結合，這是什麼神仙地方。
換好泳裝，我順著古色古香的長廊走去，一盞盞紅色的燈籠，多了幾分典雅的氣質。
走進藏身於松林之中的香海·森林溫泉，不由自主地放慢了匆匆步履，園林式生態露天泉池散發著山水的靈秀，這一刻，只想盡情享受這大自然的恩賜。
翠峰池畔、古樹錯落，百畝松林環繞其間，頗有所悟古人云「大隱隱於市」是一番何樣的境界。
百畝松林締造天然氧吧，別致景觀造就露天溫泉，秀美松林成為絕佳的屏障，渾然天成地點綴著18個溫泉泡池，在翠樹綠蔭、亭閣軒榭之下泡溫泉，真正地感受到「人在景中，身在泉中」的愜意。
浸泡在細膩絲滑的花瓣溫泉水中，配上一杯花茶，駐足遠眺或是閉目養神，盡情汲取大自然的精華。
泡膩了花瓣池，想去體驗下其他泡池的精彩，遠遠地便聞見了紅酒的香醇，沿著林間小路尋味而去，發現一處紅酒池。
據說紅酒有緊緻皮膚、美容養顏、活絡筋骨的功效，我便迫不及待地進入這酒香四溢的泡池，於山水林海之間，褪去喧囂、洗盡疲憊，返璞歸真般尋得一份久違的寧靜。
不光是夏天，其實這裡四季如畫，天然療養順時而變。走遍冬春秋夏，香海·森林溫泉在大海邊，訴說著一個詩情畫意的四季康養。
春天草長鶯飛，泉溫而不燙，泡可疏發肝氣;夏天草木蔥鬱，浴泉可除溼祛暑;秋天葉落紛飛，泡泉養肺防寒，肺潤腸蠕;冬天踏雪沐泉、溫腎補陽，排毒活血。
從紅酒池出來，我發現了另一處好玩的地方——香海特色池。這裡水質清澈見底，有針刺浴、鴨嘴浴、水療腰部按摩浴等，是嬉戲玩水的好地方，無論帶著家人，還是約上三五好友，都是不錯的選擇。
除此之外，這裡還有沙浴、石板浴、按摩等不同的功能區，每天坐在辦公室碼字的我，終於有機會好好放鬆一下。
溫泉洗滌心靈，茗茶品味人生。泡久了覺得嘴巴有點幹，走進森林茶吧，泡一壺茶，悠然品茗，於森林之中尋一種世外淡然的心境。
隨後，我去體驗了一下溫泉按摩。給我按摩的劉院長是高級針灸師，從事中醫行業20多年，精通按摩和針灸。別說，劉院長的手法嫻熟、剛柔並濟，推、拿、按、摩、揉、捏、點、拍等一套手法下來，整個人都神清氣爽了很多。
此時已是正午，飢腸轆轆的我簡單地淋浴更衣後，去森林自助就餐。實木餐桌、典雅的日式設計，選一個靠窗的位置坐下，林間的風溫柔地吹來，守著綠意盈盈的美景，慢慢地開啟森林裡的美好「食」光。
不得不感慨，這裡不僅溫泉養生，吃得更是健康養生。新鮮的膠東小海鮮、當地時令水果、手工蝦仁水餃、特色清爽涼皮、精心熬製的養生湯……摒棄以往的速食主義，一湯一飯，你可以慢慢品味、盡情享受。
- 03 -
午後，在外面的躺椅上迷了一會，溫而不熱的陽光，滿足了內心的慵懶。
下午想去海邊走走，沿途聽到一陣悅耳的風鈴聲，我聞聲而去，原來這裡有一個叫「風鈴記」的地方。
一條海草長廊裡迴蕩著溫潤的海風，小小的日式風鈴在簷下清脆作響，搖醒一整個夏天的夢。
「我有一所房子，面朝大海，春暖花開……」「願你有一個燦爛的前程，願你有情人終成眷屬，願你在塵世獲得幸福」長廊的木柱上掛滿海子的散文詩，執手迎風，那一字一句像是為風鈴作的詞，也像是流入心底的浪漫。
這裡的文藝無需包裝，也不用刻意，好像是骨子裡與生俱來的氣質。在「網紅」相框來一張打卡照，記錄走進你心中的海。
在白色風車下安靜地坐著，手裡的小風車也拼命地轉動，這海風仿佛過濾掉所有的憂煩。
再往前走，有一個海洋主題的噴泉，清澈的泉水噴薄而出，池水裡有可愛的海豚、小丑魚……好像所有的童心都被激發出來了。
大約十來分鐘的路程，就到達了海邊，16公裡蜿蜒漫長的海岸線和2.5公裡的潔白柔軟鑽石沙灘浴場完美契合，湛藍的海面、優雅的海草亭、白色的大風車吱悠悠地轉，仿佛置身東方的馬爾地夫。
「我攜此石歸，袖中有東海」，據《榮成縣誌》記載，這是宋代著名詩人蘇東坡在此留下的詩篇，作為中國大陸最美八大海岸的之一，那香海鑽石沙灘浴場所在的海岸，用實力散發魅力。
在沙灘的躺椅上曬著太陽，看著遠處的海浪裹挾著貝殼湧上海岸，或者閉著眼靜靜地聆聽海浪奏響，聽潮退的聲響……
浸滿海水的沙灘，溫柔而平整，像一塊水洗布鋪在海灘，潮水漸漸遠去，落日地餘暉灑滿海岸，深情的海治癒了生活的疲憊，遼闊的視野打開了塵封的心結。
貝殼為筆，沙灘為紙，作詩作畫，寫下心中那炙熱的名字，寫下生活的期冀，寫下滾燙的夢想，讓海浪把美好的心願帶去遙遠的地方。
傍晚起霧的海邊有種朦朧的美，空氣中有蒸發的鹽味，淺藍色的海浪撲到沙灘上，拋擲著細小的雪白泡沫。徜徉海邊，海水漫過腳踝的清爽，讓人心曠神怡。
海邊還有很多海上娛樂項目，驚險刺激的海上摩託艇，酷炫霸氣的沙灘摩託，總有一種能帶給你不一樣的體驗。
意猶未盡的我，聽說景區還有水上世界，我迫不及待地想嘗試一下，水上世界在藍橋海灣，多了幾分英式的浪漫和紳士。
可惜天公不作美，突然下起細細的小雨，我踩著腳踏遊船，享受水汽氤氳的浪漫，雨絲密密切入湖面，腦海裡跳出徐志摩的《再別康橋》，「那河畔的金柳，是夕陽中的新娘;波光裡的豔影，在我的心頭蕩漾……」
- 04 -
衣服被雨水打溼，本來決定回酒店休息，但是工作人員告訴我，景區有個健身房對業主和遊客免費開放，我索性換了身衣服去運動一下。
健身房裡的健身器械相對齊全，還配備專業的健身教練，在教練地指導下我開始操練起來，那種揮汗如雨的暢快，仿佛激活了每一個細胞，酸爽過後的酣暢淋漓，太棒了。
運動過後也有了餓感，前幾天朋友給我推薦了一家新開業的香海藍橋西餐廳，想去很久了，這次總算有機會過去試試看。
經典西式風格為主題，墨綠色與灰色的完美搭配，散發出優雅清新的異域風情，輔以暖色金屬吊燈、清新牆繪裝飾，溫馨而又富有浪漫色彩。
每一道菜品都像是藝術品，鮮蝦蔓越莓蔬菜沙拉、奶油蘑菇湯、芝士蛋糕……用心布置的餐廳搭配用心烹飪的菜品，聽著餐廳緩緩的音樂，認真生活的儀式感油然而生。
溫柔的燈光、清新的格調、健康的配餐……在這裡吃飯不是匆匆填飽肚子，而是靜靜享受食物背後驚豔的時光。
吃完飯，順便去超市買了點酸奶和水果，一改往常景區貴的要命的物價，平價超市的入駐給足了我難得的親切感。
回酒店的路上，我驚喜地發現外面有露天影院，吹著海風、看著電影，再配上烤串和啤酒，簡直就是最最理想的夏天。
被雨水洗滌過的空氣，裹挾著清新的草木香，熱鬧的景區在夜晚歸於安靜，迎著夜晚清爽的海風，我沿著長長的路慢慢地走，時光悠悠，路燈下的影子被拖得冗長，好像就這樣日復一日地過著每一天。
這是一個值得來，並值得故地重遊的地方，一個生產健康生活方式，傳遞浪漫和延續幸福的地方。
……
我一直很喜歡畢淑敏，她用跋山涉水的行走來感悟人生的生活態度：「你必得一個人和日月星辰對話，和江河湖海晤談，和每一棵樹握手，和每一株草耳鬢廝磨。你才會頓悟宇宙之大，生命之微，時間之貴，死亡之近。」
我漸漸地愛上了這種行走在路上的感覺，放下手機、忘掉煩惱，打破一潭死水般寂靜的生活，去聞一片花香，去踏一片海浪，去遇見這個世界的奇妙，去充盈內心，去豐富靈魂。
「生命的質量不是在於你活了多久，而是你擁有多少怦然心動的精彩。」
的確，一次真正意義上的康養之旅，勝過萬千假裝養生的自我安慰。
最憶是林海，撩人的海岸綿綿，濃密的松林隱隱，微風拂面，消散了一路的車馬勞頓，也消散了生活的疲憊不堪。
到底什麼才是生活，我想我已經找到了答案。