最近，國外網站總結了西方社會中流行的十個關於癌症的謠言，其中很多謠言在我們周圍也有廣泛傳播。
癌症是人為導致的現代疾病
癌症可不是一種人為導致的現代疾病，它的歷史和人類一樣悠久。
儘管全球範圍內，像癌症這種和生活習慣有關聯的疾病，發病率確實在逐年上升，但是癌症的最大風險因素依然是年齡。隨著年齡的增長，我們細胞中積累的DNA損傷越來越多，這是完全正常的，而正是這些損傷導致癌症發生。而且，多虧了癌症早期篩查、影像學和病理學領域的進步，現在我們也可以更加精確診斷癌症。
的確，生活方式、飲食和諸如空氣汙染等因素都對癌症發病率有著巨大的影響，但是這並不等於說癌症是一種人為導致的現代疾病。有很多自然原因同樣可以誘發癌症，比如世界上六分之一的癌症是由細菌和病毒引起的。
超級食物可防癌
藍莓、甜菜根、西蘭花、大蒜、綠茶……有無數種食物被人們寄予預防癌症的厚望。實際上，不存在什麼超級食物。
不過這並不意味著你無須在意你吃什麼。一些食物確實比另一些要健康，偶爾來點兒藍莓和綠茶當然可以成為健康平衡膳食的一部分，多吃水果蔬菜是大有裨益的。但是指望吃特定某種蔬菜防癌是沒有意義的。我們的身體是非常複雜的，癌症也是，所以號稱單一的某種食物就能影響癌症發病率實在是想得太簡單了。
數十年來，越來越多的證據都證明了一個簡單到幾乎不值得一提的事實，那就是只有長期堅持健康的生活方式，例如不吸菸、多運動、保持健康體重以及不飲酒，才能降低癌症發病率。
酸性食物導致癌症
有種觀點認為有些酸性食物會導致人的血液變酸，繼而增加患癌症的風險。因此你需要多吃健康的鹼性食物，比如綠葉菜和水果。
這種觀點從生物學上根本就講不通。確實，癌細胞不能在過度鹼性的環境中存活，但問題是你身體裡的其他細胞也一樣。
正常的血液是略微偏鹼性的。腎臟負責維持血液的pH值只在很小的正常範圍內浮動。光靠吃東西對血液pH的影響根本無法持續。癌細胞周圍的微環境可以呈酸性。這是因為腫瘤組織呼吸作用的代謝途徑和正常組織不同。研究人員正在試圖弄清造成這種變化的原因，這將有助於癌症治療。但是沒有證據表明飲食可以改變人體pH或者影響癌症的發病率。
癌細胞愛甜食
糖類又叫做碳水化合物，因為其分子都由碳、氫和氧構成。碳水化合物在人體消化系統中會被水解成葡萄糖和果糖，然後被吸收進血液，再進入細胞作為呼吸作用的原料為我們提供能量。我們身體的所有細胞，不論是不是癌細胞，都需要葡萄糖來提供能量。研究者們正在進行癌細胞糖代謝途徑的相關研究，並希望藉此找到更有效的癌症治療方法。
不過，這並不意味著和其他食物中的碳水化合物不同，甜食中的糖會專供癌細胞享用。我們吃進去的絕大多數碳水化合物都會轉化成葡萄糖、果糖或者其他小分子糖，以供給那些需要能量的組織。
為了維持飲食健康以及防止長胖，我們當然應該限制含糖食物的攝入，但是這和「含糖食物會專為癌細胞提供營養」是完全不相干的。
「酸性食物導致癌症」和「糖會滋養癌細胞」都是對合理飲食建議的誤讀。在飲食建議上，真正科學的建議依然是十分無趣的—多吃水果、蔬菜、纖維、白肉和魚類，少吃脂肪、鹽、糖、紅肉或者加工肉製品，以及少飲酒。
用小蘇打可以治療癌症
謠言認為治療癌症的方法就是向腫瘤組織中注射小蘇打（碳酸氫鈉）溶液。這種方法連普通的真菌感染都治不了，更別提癌症了。恰恰相反，大量證據表明，大劑量的碳酸氫鈉溶液會造成非常嚴重甚至危及生命的後果。
一項估計認為，對於體重65公斤的成年人來說，每天攝入12克蘇打粉僅能夠抵消1立方毫米的腫瘤組織產生的酸。但每天攝入30克蘇打粉就有可能造成嚴重的健康問題。
有治癒癌症的靈丹妙藥
從吸食大麻到用咖啡灌腸，網上流傳著很多號稱天然、有奇效的治療方法。
並不是說自然界中沒有潛在的治療方法，像阿司匹林（在柳樹皮中發現的）或者青黴素（來自青黴菌）都是在自然界中發現的天然化合物。抗癌藥物紫杉醇最早也是從太平洋紫衫的樹皮和針葉中提取的。但是這不意味著你靠嚼樹皮就能治癒癌症。紫杉醇之所以有效是因為這種活性成分經過了純化和臨床試驗，所以我們既知道它安全有效，也知道治療所需的劑量。
妙藥被大製藥公司打壓
一種觀點認為，政府、製藥企業甚至慈善機構暗中勾結，不告訴人們真正有效的癌症治療方法，因為現有的治療方法能讓他們獲得巨額利潤。
說某種潛在的治療方法被製藥公司打壓，這根本講不通。對這些公司來說，找到某種高效的治療方法反而能讓他們獲得巨大收益。而且治療方法無法獲得專利的說法也站不住腳。製藥公司又不傻，如果某種治療方法有效，他們一定會立刻衝過去分一杯羹。總有辦法把藥物分子重新包裝一下以獲得專利，如果最終證明這種方法有效，那麼就可以幫助製藥公司收回研發和臨床試驗上的投入（可能高達數百萬英鎊）。
死於癌症治療的人
比直接死於癌症的多
先澄清一點，無論是化療、放療還是手術，都不是輕而易舉的事，治療的副作用可能十分嚴重。畢竟，用來殺死癌細胞的方法不可避免的也會影響正常細胞。
非常遺憾的是，治療也並不總是成功。癌症晚期患者的治癒是非常困難的，因為此時癌細胞已經擴散到全身。如果發現得早，手術依然是治療癌症最有效的手段。而放療救治的人則要多於抗癌藥物。不過化療和其他抗癌藥物在癌症治療中的作用依然很重要，有時是治療癌症本身，有時則是幫助延長壽命。
網上流傳的化療只有3%能起效的說法存在很大的誤解而且信息來源是過時的。越來越多的案例證明了抗癌藥物對癌症的治療效果。例如，因為抗癌藥物順鉑（cisplatin）的應用，睪丸癌治癒率從20世紀70年代的不到70%提高到現在的96%；而化療將患癌症兒童的治癒率從20世紀60年代的大約25%提高到現在的75%。
治療癌症上毫無進展
這是完全錯誤的。因為治療手段的進步，英國的癌症患者長期生存率（10年以上）在過去40年裡翻了一番，而死亡率在過去10年裡則下降了10%。
前面的道路還很漫長。有些癌症的治療研究進展比較緩慢，比如肺癌、腦癌、胰腺癌和食道癌。當你的至親因為癌症離開你時，你可能會覺得醫學在治療癌症上毫無建樹。所以我們才希望能儘快攻克癌症，讓人們不再被癌症奪去生命。
鯊魚不得癌症
不用說，世界上不得癌症的動物不少，但肯定不是像鯊魚這樣的大型動物。