1月5日，進入「小寒」節氣。中國天氣網氣象分析師石妍介紹，常年小寒節氣，主要處於三九期間，全國大部天氣寒冷，冷空氣頻繁影響我國，尤其是北方大部進入一年中最冷的時期，新疆北部和東北大部地區要警惕強風雪的不利影響，華北、黃淮一帶在冷空氣間歇期可能會出現霧和霾。與此同時，南方大部也進入隆冬時節，江南、華南北部地區處於一年中較為乾冷的時期，貴州西北部，湖南西南部還要防範凍雨的危害。
預計今年小寒節氣期間，冷空氣將頻繁影響我國。除了目前正在影響我國的弱冷空氣，1月6日至8日和1月10日至12日還會兩股冷空氣「接力」來襲。尤其是1月6日至8日，一股較強冷空氣影響我國，中東部大部地區氣溫還會持續走低。東北地區南部、華北、黃淮東部不少地方的氣溫還會創新入冬以來的新低。降水方面，未來十天，全國大部降水偏少，僅西南地區東部降水將會處於偏多的狀態。
俗話說，「一九二九不出手，三九四九冰上走」，說的是湖面河面結了冰，人們可以在上面走路了。小寒節氣內恰逢三九寒天，全國大部地區進入寒冬，一年中玩冰的好時節到了，來看全國冰雪趣玩地圖，看看各地都有什麼冰雪趣玩特色？
不過，不管是在戶外進行冰雪活動，還是在室內享受冰雪的樂趣，安全都是第一位，以下幾點注意事項需要記牢。第一、事先做好準備活動，尤其是手腕和下肢各關節及韌帶，要充分活動開。第二、佩戴好防護用具，如護腕、護肘、護膝等。第三、在賞冰瀑等寒冷景觀時，注意不要過長時間在戶外逗留，以免凍傷。
「
歲晏有餘糧，杯盤氣味長。
——（宋）石介《歲晏村居》節選
」
冬日裡的暖陽
就像炎暑時的清風
在時光變得有些難捱時
她們張開懷抱
帶給人舒爽和希望
你看
紅彤彤的朝陽一出
寂靜的大地便再次喧譁
炊煙在千家萬戶升騰
有人吆喝著叫賣
有人奔行在路途
……
歲晏的時光
吹響了奮鬥者的號角
和家人的團聚也越來越近
今天
二十四節氣中的小寒
將來到我們身邊
小寒有三候
一候雁北鄉
身姿靈巧、氣貫長虹
春的氣息被南飛的大雁提前感知到
遠方在呼喚它們
啟程返鄉
二候鵲始巢
大雁正翱翔過頭頂
喜鵲開始建築自己的新家
嶄新的憧憬正在到來
嶄新的喜悅等待它們「開口播報」
三候雉始雊
春的氣息已能被逐漸感知
雉雞開始鳴叫求偶
「
試向林梢親手摺，早知春意逼人來。
——（宋）馮山《山路梅花》節選
」
冬春交替、冬為春序
在嚴寒氣息下
靈動的萬物
逐漸感知到了春的臨近
「
疏影橫斜水清淺，暗香浮動月黃昏。
——（宋）林逋 《山園小梅》節選
」
凌寒獨放的梅花是孤獨的
但也唯有它才能品到冬夜裡
那輪月
別致的清輝
「
衣上惹來看不足，竹邊聽處立多時。
——（宋）王禹偁《喜雪貽仲鹹》
」
雪落竹林，方知竹之高潔
竹立雪原，才知雪之珍貴
知音難覓
可總有相遇的時間
小寒時節
冷空氣活動頻繁
是許多地方一年中最冷的時節
要注意頭部、腹部、背部和足部的
防寒保暖
適當運動
可促進血液加快流動
讓身體變得暖和
多吃些禦寒食物
如紅棗、蘿蔔、橘子、牛肉、雞肉等
可提高機體的抗寒能力
五更曉色來書幌
半夜寒聲落畫簷
一切美好事物
都是在悄然無聲間
來到我們身邊的
不必總牽掛、也別老焦急
乍驚繁杏臘前開
暗想花神、巧作江南信
春天在嚴寒的冬日裡慢慢醞釀
在那寧靜雪原之下
都是追尋暖陽的身影
滿是承載奮鬥的光陰
小屋平頭墟落裡
炊煙起處是人家
寒風吹起飛雪
但卻吹不走家的溫暖
在蕭瑟、肅淨的純白天地裡
一個個家光亮不熄
一抹抹紅愈深愈濃
「小寒至 嚴冬始」
中國天氣聯合中國社會扶貧網
為您帶來「節氣有好物」
消費扶貧助農直播
——「小寒節氣」專場
跟您聊聊「季冬」天氣特點
說說「三九」飲食養生
1月5日下午16時
中國天氣直播間
我們不見不散！
中國天氣網、新華社新媒體中心、
新華社音視頻部、科普中國
聯合出品
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