#情感#
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文：十裡
插圖：來源於網絡
有時候負能量就像一團烏雲，一直籠罩著一個人，讓他覺得世間萬物皆為烏有，沒有任何意義。
漸漸的他會對世間一切失去興趣，他覺得世間沒有陽光，只有黑暗，他很痛苦，痛苦到想從烏雲當中跳出來，但卻不知道該如何是好。
沒錯，這就是一個人被負能量逼瘋的過程，而在現實生活當中，很多人也曾有過這樣的經歷。
負能量就像是一把利刃，可以刺穿一個人的心，讓他承受世間所有的痛苦，而他卻不知道該如何解脫。
想必在現實生活當中有很多人都被負能量傷害過，或許是一種環境，或許是一種來自於內心的感受，不管怎麼樣，這種處境對於大家來說都是非常危險的。
在負能量爆棚的情況之下，很多人都會陷入抑鬱當中，情況嚴重的可能還會患上抑鬱症，這對於大家的人生會造成非常可怕的影響。
很多時候，負能量更像是一個漩渦，陷入其中的人想跳出來，但卻無能為力，只能眼睜睜的看著自己越陷越深。
這種情況會給人一種非常無助的感覺，所以陷入負能量是一件非常痛苦的事情，不過，大家也可以通過自身調節來擺脫這樣的痛苦。
如果現在的你正被負能量所折磨，你的內心總是負能量爆棚，那麼請記住以下幾句話。
弱者才被情緒控制
我認識一個非常強大的朋友，大家都管他叫做小強，至於為什麼，大概是因為他有著小強一般的精神吧，他時常自嘲自己就是一隻打不死的小強，而事實上也的確如此。
他出生在一個特別平凡且艱難的家庭，他的父親因為一場車禍而離開了他們，他的母親也半身癱瘓，一直由他照顧著，他們姐弟倆的日子過得非常艱難。
可即便如此，他也考上了大學，並且順利完成了學業，現在在一家不錯的企業上班。
小時候，他最討厭別人用可憐的語氣跟他說話，他覺得那是對他的羞辱，他不希望別人同情他，這是他內心的倔強，所以一直以來他都表現的特別樂觀。
他們姐弟倆很愛自己的母親，所以也將其照顧得無微不至，這些年來他經歷了很多，他憑藉自己的努力過上了非常不錯的日子，現如今他買了房子和車子，並且在企業擔任著非常重要的職位。
其實，他偶爾也會有情緒，只不過他懂得調節罷了，他時常告訴大家，每當情緒上來的時候，他就會告訴自己，被情緒控制是弱者的行為，真正的強者是不會那般懦弱的。
他是這樣想的，也是這樣做的，這些年來他一直活得很好，在大家眼中，他從來沒有過任何負面情緒，他的臉上一直洋溢著笑容，他的生活總是那樣的正能量。
如果你負能量爆棚，你也要告訴自己，這種行為是非常不對的，只有弱者才會被情緒所左右，而真正的強者絕對不會遇到這種情況，所以大家應該自我化解。
人生的確容易遇到一些挫折，如果你不懂得化解，不懂得改變，不會逼自己一把，你永遠不知道自己的潛力有多大。
怨恨只會讓你活得更痛苦
我認識一個三十歲還沒結婚的男人，前段時間，他跨入了婚姻的殿堂，他的老婆是研究生，而他只是一所普通本科學院畢業的學生。
大家都非常羨慕他，因為他老婆有高學歷，還有很不錯的工作，據說名下還有一套房子，他們算得上是強強聯手吧，因為他自己條件也很不錯，他有一家屬於自己的工作室。
其實他之前不是這個樣子的，他現在活的很正能量，並且用善良的心態去看待每一個人，每一件事，而之前他負能量爆棚，他對這個世界充滿怨恨，尤其是對女人。
至於這其中的原因，想必大家也猜得到，他之所以如此，不過是因為當年非常貧窮，沒有一個女孩子願意嫁給他罷了，二十五歲之前他參加過各種各樣的相親，但每一次都以失敗而告終了。
他對這個世界產生怨恨，但後來他突然明白了一個道理，其實不是別人的錯，而是他自己的錯，如果他優秀一點，別人就不會這樣看他。
於是他放下怨恨，開始努力提升自我，他運氣很好，遇到了人生當中的伯樂，所以五年之內才可以開一家屬於自己的工作室，他承認這一切有運氣的成分，而他也很感激命運。
怨恨本來就是負能量的開始，怨恨不是不放過別人，而是不放過自己。
在整個過程當中，最受折磨的其實是你，如果你不想過這樣的日子最好的辦法，就是放下怨恨，然後專心做自己的事情，不要在不必要的事情上浪費時間。
抱怨而不改變是墮落的體現
在這個世界上有不少人每天都在抱怨，比如男人抱怨女人太拜金，女人抱怨男人沒出息，沒有辦法給自己想要的未來，他們相互抱怨，而這樣的結局就是他們的日子從來一成不變。
他們總覺得是對方不對，而自己是可以過上更好的日子的，他們甚至覺得自己之所以過得不幸，就是因為對方的錯，這種想法不僅過分，甚至有一些奇葩。
少些抱怨，多些自省，在遇到問題的時候，多從自己身上找原因，而不是推卸責任，只有這樣你才能擺脫負能量，並且積極改變自己的人生。
如果做不到這一點，你將一直活在抱怨當中，抱怨的時間越長，你所積累的負能量就越多，你未來翻身的機遇就越少。
三窮三富不到老
也許如今的你正承受著人生當中最大的磨難，你覺得自己特別失敗，一直生活在窮困潦倒當中，也許你曾經富貴過，但因為某些原因，你現在正處於人生的低谷期，你很痛苦，不知道該如何是好。
你要記住，老人的名言是三窮三富不到老，這句話是具有一定的道理的，在這個世界上沒有人會一輩子生活在窮困潦倒當中。
如今的你處於人生當中的低谷期，這就證明不會有比這更糟糕的事情發生了，更何況在不久的將來你一定可以翻身，因為這是人生的法則，你要相信壞日子會到頭的，要對未來充滿希望。
強者都是少說少想多做的
弱者才會整天被情緒所控制，並且總是負能量滿滿，對於一個強者而言，這是一件令人羞恥的事情，真正的強者，通常都是少說，少想多做的。
你有時間在那裡抱怨，在那裡怨恨，在那裡滿腹負能量的生活，還不如忘記這一切，然後認真去做一件事情，你要想清楚你未來的人生方向。
找到目標之後，就努力去做，而不是整天把時間浪費在一些莫名其妙的事情上，這樣只會讓你的人生變得更加糟糕。
相由心生
不要覺得這個世界不美好，更不要覺得別人對你有多大的惡意，其實這一切不過是相由心生罷了，你有怎樣的心態，你所看到的就是什麼。
如果你心態良好，你會覺得世間所有一切都是美好的，正是因為你被負能量所包圍，所以才覺得，人世間沒有美好所在。
在明白了這個道理之後，你就應該對此做出改變，你要知道你的心態不好，只有改變了你的心態，才能消除負能量，而你未來的路，才能越走越遠，並且朝著最美好的方向發展。
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