這個夏天，中國男籃球員周琦在亞運會上大放異彩，引起了眾多球迷的關注，感嘆大魔王周琦進步神速，其中有一張周琦雙臂爆粗的圖更是在網絡上引起刷屏，感嘆周琦也有了麒麟臂，我們知道周琦去年剛進NBA的時候，瘦弱的身體一直是球迷和專家詬病的關鍵所在，但是僅僅在NBA磨練360天後，周琦的成長速度已經有目共睹，實在不得不感嘆NBA強大的培養機制。
不僅周琦，姚明剛進NBA的時候也是比較瘦弱，但是僅僅幾年之後，姚明就成了真正的中國巨人，他強壯的身體讓他可以和奧尼爾展開對決，又在力量上毫不吃虧當時正值巔峰期的魔獸德懷特-霍華德。
不僅如此，易建聯也同樣如此，剛進聯盟時，易建聯也非常瘦弱，但是僅僅一個賽季之後，易建聯的身體也是發生質的變化，後來易建聯因為打法和性格的原因才讓他的NBA生涯無法繼續，並不是身體不能參與對抗，目前也是中國國家隊的領軍人物。
周琦用了360天讓自己身體暴漲，而今夏一直低調的球哥鮑爾最近在媒體日公開亮相後，球迷們驚訝的發現，球哥的兩隻臂膀的寬度也突飛猛進，其實球哥這個夏天一直沒有閒著，自從詹姆斯加入湖人過後，球哥幾乎每天都在訓練，詹姆斯更是悉心對其指導，傳授經驗，沒想到短短3個月就有如此進步，也是不得不感嘆詹姆斯科學訓練的秘密如此強大。詹姆斯入主湖人，不僅僅是球隊紙面上實力的提升，更是對這些年輕球員的指導，更加是一筆寶貴的財富。
難怪所有球員的最高夢想都是想進入NBA，不僅僅這裡擁有最高的競技水平，還會讓自己的身體變得非常強壯。