哈嘍大家好，我是眠眠。
情商無論在社會上還是在家庭，情侶間都能起到很大的作用，現在還出了越來越多的相關書籍，可見情商的重要性。眠眠有一朋友，有次他跟他女朋友出去的時候，看見一個女生自己搬行李下樓梯，他看了一眼那位女生，跟旁邊的女朋友說：「我可以過去幫她一下嗎，好像很重的樣子。」女朋友說：「去吧。」幫完了之後那位女生說了句謝謝，他就指著女朋友說：「不用客氣，是我家老婆大人叫我過來幫忙的。」說完一路小跑回來，牽著女朋友的手繼續往前走。
當我們女生搬著很重的東西的時候，我們有時候也需要過客幫下忙。以前眠眠不會同意自己對象這麼去做的，但是現在也是將心比心，純粹只是幫個忙沒什麼大不了，再者，高情商的男生會考慮到你的感受，不會讓你心裡不舒服的。高情商是每個人都要去學會的事情，很多人都說：「說這些客套話得多彆扭啊，做人就不能真誠一點？」眠眠倒不是認為這些是客套話，眠眠記得最清楚的就是在《嚮往的生活》裡黃渤去蘑菇屋的那一次，當時黃磊問黃渤，為什麼當時的一部電影刪掉了孫紅雷的戲份，黃渤笑著回答說：「這演得比主演還好，還留他幹什麼。」這句話既不得罪人，又有了節目效果，真的不得不讚嘆黃渤的高情商。
高情商是客套話，但是它確實能給人舒服感，確實能給我們緩解尷尬。生活中我們也確實需要這樣做才能在社會中站穩腳跟。之前眠眠看TED演講，其中就是在講，如何提高情商？
第一：認識自己的情緒。她說對他人共情的同時，也要對自己共情。只有感同身受的東西才能引起共鳴。當我們在說其他人不好的那一面的事情，往往會照顧其他人的情緒，所以我們在說缺點的時候會先說優點。
第二：利用情緒的能力。將情緒用於諸如解決問題之類的工作中。有時候我們想吐槽某些事情，可以藉助高情商這個辦法既讓別人能夠認同你也讓自己說出對其不舒服的點。
第三：管理情緒的能力，包括調節自身的情緒以及舒緩和帶動他人情緒。何炅是業界內有名的高情商代表，每位藝人朋友都喜歡跟他呆在一起，雖然說讓氣氛活躍，說話周到是作為一名主持人應該有的基本素養，但是長期以來能以高情商著名的主持人，背後一定是有自己本身的性格，本身的擁有的知識內涵所支撐的。何老師很會照顧別人的情緒，記得他之前時候說的那句話，其實說話不是為了讓別人舒服，而是讓自己舒服，只有說出來的話讓自己舒服，才能對方也感到這份舒適感，對方才願意進行交流。
所以呀，高情商是每個人都需要去學會的不論小孩兒還是大人。以上就是今天的內容，如果喜歡眠眠的作品，可以給個關注哦！我們明天見。