得了抑鬱症會有哪些軀體症狀?

和其他病一樣，抑鬱症雖然是一種心理疾病，但也會在身體、生理上有所反應。抑鬱症主要以抑鬱狀態、思維遲緩和意志活動減退為主，但多數病例會存在其他軀體症狀。得了抑鬱症會有哪些軀體症狀呢？怎麼確定自己是否得了抑鬱？今天我們來了解一下。

(1)抑鬱狀態：基本特點是情緒低落，苦惱憂傷，興趣索然。感到悲觀絕望，痛苦難熬，有度日如年、生不如死的感覺。常用活著無意思、高興不起來等描述其內心體驗。典型者有抑鬱情緒，晝重夜輕的特點。抑鬱情緒常與焦慮共存。

(2)思維遲緩：思維聯想過程受抑制，反應遲鈍，自覺腦子不轉了，表現為主動性言語減少，語速明顯減慢，思維問題費力。反應慢，需等待很久，在情緒低落影響下，自我評價低，自卑，有無用感和無價值感，覺得活著無意義，有悲觀厭世和自殺打算，有自責自罪，認為活著成為累贅，犯了大罪，在軀體不適基礎上出現疑病觀念，認為自己患了不治之症。

(3)意志活動減退：主動性活動明顯減少，生活被動，不願參加外界和平素感興趣的活動，常獨處。生活懶散，發展為不語不動，可達木僵程度。最危險的是反覆出現自殺企圖和行為。

(4)軀體症狀：大部分抑鬱病人都有軀體及其他生物症狀，例如心悸、胸悶、胃腸不適、便秘、食慾下降和體重減輕。睡眠障礙突出，多為入睡困難。

(5)其他：抑鬱發作時也能出現幻覺，人格解體，現實解體，強迫和恐怖症狀。因思維聯想顯著遲緩及記憶力下降，易影響老年患者的認知功能，出現抑鬱性假性老年痴呆症。輕性抑鬱常有頭暈、頭痛、無力和失眠等主訴，易誤診為神經衰弱，後者起病前有一定的心理社會因素，如長期緊張、用腦過度等，情感以焦慮、脆弱為主，主要臨床相是與精神易興奮相聯繫的精神易疲勞、心情緊張、煩惱和易激惹等情緒症狀，及肌肉緊張性痛和睡眠障礙等生理功能紊亂症狀。

綜上，如果只是短期的抑鬱狀態的話，還稱不上抑鬱症，但如果抑鬱狀態超過了兩周，且伴隨著以上各種症狀，那麼就基本可以確定得了抑鬱症了，建議可以去醫院先做檢查，如果是輕中度抑鬱症，可以做心理諮詢或催眠療法幹預，重度抑鬱症建議服藥和心理諮詢、催眠療法結合治療。