麥迪森健康:收藏!冬季開空調這樣做!健康又省電!
2020-12-08 騰訊網小麥前兩天看到朋友圈裡很多北方的朋友紛紛曬起了「雪景」，才知道很多北方的城市已經開始降雪了。
然而天氣都這麼冷了，很多沒有暖氣的家庭，豈不是凍skr人了？
NO! NO! NO! 我們還有一個抗冷神器——空調！
這時候是該重啟封印了一個秋天的空調了，想想也是十分舒服的一件事。
但小麥相信大家都知道，空調製熱比製冷更耗電。
那這漫長的冬季，怎麼使用空調，才能健康舒適又省電呢？
今天小麥就跟大家一起來學習一下在冬季我們應該如何合理開空調呢？
一、冬季什麼時候可以開空調？
當室內溫度低於20℃時可以開啟空調。
冬季空調製熱，只有當設置的溫度高於室內溫度時，空調才能工作。
由此可知，在冬季當室內溫度低於20℃時，就可以開空調製熱。實陽機電認為需要注意的是，開空調不是依據室外溫度，而是依據室內溫度。
但請務必注意不要在冬季將溫度設定到極端的30℃，否則會引起空調頻繁啟動或不停機，增大耗電量，嚴重時甚至會損壞空調壓縮機
二、冬季空調多少度最合適？
在冬季空調溫度設定成20℃最合適。
因為人體最舒適的體感溫度在18~20攝氏度之間，因為在冬季，人們穿的衣服會比較多，如果室溫超過20℃，體感會感覺比較乾燥、悶熱，而且還會傷害人的體液、津氣，使人感覺燥熱、眼鼻口喉也會有乾澀的不舒適感。
因此設定為20℃左右為最佳，不要超過26℃。
三、空調怎麼開更省電？
「空調多少度最省電」，這應該是是我們最愛問的一個問題。
這個問題其實有一個標準答案——設定溫度與室外溫度的溫差越小，就越省電。
意思就是當夏天室外溫度為35℃，空調設置為30℃（空調能夠設置的最高溫度）最省電；
冬天室外溫度為0℃，空調設置16℃（空調能夠設置的最低溫度）最省電。
這是因為設定的溫差越小，空調就能越快速的達到設定溫度，進而停機，不再耗電；
設定的溫差越小，室內的溫度就能保持越長的時間，進而縮短空調的運行時間，減少耗電量。
另外，據專家介紹，冬季空調溫度設定每調低2℃，空調就可以節電10%以上。
但我們平時在使用時也不能一味地追求省電，而忽略空調的最佳使用溫度，大家在使用時可根據自身條件在健康舒適的前提下合理進行溫度的調整，做到既健康又省電。
冬季開空調有什麼注意事項呢？
一、室內注意保持一定的溼度
當我們使用空調製熱時，室內會變得異常乾燥，為了保持室內溼度，可以使用加溼器對室內的溼度進行調節，這裡需要注意的是，加溼器裡不要直接加自來水，最好加純淨水，或者把自來水燒開，等涼到30℃左右再加入。
二、空調的電輔熱功能要謹慎使用
空調比起電暖氣、小太陽這類電器更為節能省電，但使用時要注意一個叫「電輔熱」的功能。
電輔熱可以理解成我們見到的電暖氣、小太陽，是電能直接向熱能的轉化。
與壓縮機相比，它的效率極低。說白了，就是耗電高、制熱量少。
空調上之所以安裝電輔熱，是因為壓縮機的力度不夠，設定溫度與初始室溫之間的差距較大時，需要通過開啟電輔熱來迅速升溫。
室溫與設定溫度之間的差距比較大，可以先打開電輔熱，幫助空調迅速制熱。當室內溫度達到設定溫度後，就可以關閉電輔熱了，讓壓縮機自行維持室內溫度即可。
但平時使用空調製熱的原則應該是：能不開啟電輔熱，就儘量不要開啟。
除了使用加溼器加溼外，在室內放置一盆水，或是定時擦地也能起到很好的加溼效果，另外，多養一些綠色植物，也能有效保障室內的溼度不至於太低。
三、注意補水
很多人覺得冬天屋裡乾燥，其實就是失水。而最簡單方便的補水方式便是喝水。
四、空調風出口朝下
由於暖氣流比空氣輕，容易浮在室內的上方，所以開空調時，最好將風口調到向下的角度，熱風下吹，如此一來，吹出之後熱空氣自然上升，從而令房間內整體溫暖，制熱效率將會大幅提高，節能又減耗。
五、不要頻繁的開關空調
很多人使用空調，看到溫度合適了就直接關了，變冷後再接著打開。
其實這樣頻繁開關空調，是非常費電的。
因為空調開啟時，壓縮機時需要很大的電流，短時間內來回的開關空調也就意味著壓縮機也需要頻繁的進行開關啟動，這樣不僅耗電，而且加大壓縮機的損耗，容易降低壓縮機的使用壽命。
所以空調開啟後，短時間內不要頻繁的開關機。
六、定時開窗換氣
冬季天氣寒冷，開空調需要關閉門窗，時間久了勢必會造成室內空氣含氧量下降，空氣汙濁影響身體健康。
根據測試，小空間內（10平米左右）公認較佳的換氣周期是兩個小時左右，兩個小時內，如果能夠換氣約15分鐘，就能保持室內空氣清新，並且不會增加太多的耗電量，最為環保健康。
七、儘量選擇高能效比的空調
大家都知道，能效比更高的空調，更省電。
所以在選購空調的時候，除了要找到房間大小相對應的匹數，還需要看空調的能效比，越高說明空調的製冷制熱效率更高，同時更省電。
八、空調定期清洗
相信很多人自從安裝好空調後，覺得萬事無憂，沒出問題前無需管理，能開機使用就行。殊不知空調使用也是需要定期清洗保養的。
空調內外機積灰，不僅影響空調製冷制熱效果，過多的灰塵還容易積累病菌，危害人體健康，最關鍵的是，積累的灰塵越多，耗電量越大。
以上便是小麥跟大家分享關於冬季開空調的小知識，最後希望大家都能健康溫暖的度過寒冷的冬季。
更多健康問題，歡迎評論區留言，小麥會儘快回復哦。
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