「人生沒有意義，需要你給它一個意義。」當作家畢淑敏看到了大學生的困惑，做出這樣的回答的時候，臺下掌聲雷動，久久不能平息。
很精彩的一句話。
面對年輕人有這種成年人的困惑時，畢淑敏順勢引導大學生們，尋找自己對人生的定義，設立目標，並為之奮鬥，不虛度一生。
其實人生的意義這個話題，中年人的困惑要大得多。中年是一個很尷尬的階段，家庭、事業、健康，件件都是大事。
老人年齡大了，中年人面臨著親人的生老病死；孩子升學考試叛逆逃學需要中年人；工作上單位年輕人越來越多，中年人壓力越來越大，無論再怎麼努力，升遷的希望也不大了，到了一眼望到頭的境界；健康上，估計不少人已經處於了亞健康狀態了，甚至個別人已經患上了大病，這種困擾也煩擾著中年人的生活。
這種種的煩惱，讓中年人的生活充滿了匆忙、緊張、焦慮和失落。也讓很多人開始懷疑人生的意義到底是什麼，這一地的雞毛就是活著的意義嗎？
當然不是。
人生需要定義的意義很多，你要找到屬於自己的那份意義，只屬於你的私人定製版。
首先要愛自己，只有愛自己，才能愛生活，才能找到更多的樂趣，哪怕是苦中也能作樂。
其次要看清生活的本質，生活就是一個遇到問題解決問題，再遇到問題，再解決問題的過程，沒有止境。懂得了這個道理，你還為遇到的一地雞毛而煩惱嗎？
這是生活的常態，人人都一樣，只不過每個人具體的形式不一樣罷了。
還有每個人對待的態度不一樣，樂觀的人和悲觀的人看待的角度不一樣，心態也不一樣，效果當然也不一樣了。
人到中年的好友昕，曾經是陽光快樂的樂天派，幾乎看不到她有煩惱的時候。可是幾年來，在經歷了有生以來的幾件大事，起起伏伏備受煎熬之後，曾經有五年的時間，昕都無法走出人生的低谷，還差點得了抑鬱症。
這五年的時間，昕都處在一種非常脆弱的心理期。敏感、失落、愛哭，對生活毫無興趣，只是渾渾噩噩度過每一天。
我用了很長的時間來安慰昕，一直在傾聽她的心聲，她的不解，她的難過，她的無奈。我知道傾聽是最好的辦法，在這個時候，大道理是沒有用的，只有讓她把所有委屈都說出來，減輕她的心理壓力，再慢慢幫助她重拾生活的信心。
這五年來，我陪她去過很多景點，談過很多人和事，終於有一天，她突然就活過來了，恢復了那個陽光、開朗、活潑、熱情的人。我高興地流下了眼淚，真的是很不容易。
人生沒有意義，需要你給它定義一個意義，沒有定義意義的人生，天空一片灰暗，看不到陽光和彩虹。而有定義的人生卻可以色彩斑斕，我想可能好友昕最後也是悟出了這個道理吧。
你的人生意義是什麼呢？