愛是動詞,謝謝你用行動來溫暖我

2021-01-08 向上的阮漂亮

hey~

世界很大,幸而有你

有些人臣服於溫柔,而我永遠臣服於溫暖。

這個大世界可能有些冰冷,也可能充斥著不平,

但是我還是寧願相信溫暖,寧願相信這個世界終將都是溫暖的人。

也正是因為,我們越發懷疑這個世界的溫暖,才會把每一次小溫暖放在心底,想起來就有暖流從心底升起。沒有哪個人,不會被溫暖打動,從而始終記得,生活中那些暖心的細節。

我希望有個如你一般的人,如山間清爽的風,如古城溫暖的光,從清晨 到夜晚,從山野 到書房,一切都沒關係,只要最後是你就好 。

——《從你的全世界路過》

最美好的生活方式, 不是躺在床上睡到自然醒, 也不是坐在家裡無所事事, 更不是走在街上隨意購物;而是用一路的溫暖和一群志同道合的人, 一起奔跑在向前的路上, 回頭有一路的故事, 低頭有堅定的腳步, 抬頭有清晰的遠方!用你的行動溫暖,溫暖你想要溫暖的人。

從史蒂芬·柯維《高效能家庭的7個習慣》 中明白,如何做一個溫暖有愛的人:

1愛是一個動詞

A:我們之間沒有感覺了。

B:去愛她!

A:可是我們之間沒有愛了

B:那就去愛啊!

愛是一個動詞,去愛,去獻上溫暖,去聆聽,去感激,去給對方信心,你能做到嗎?

2 積極主動

積極主動,是改變關係的第一步,總是等待對方的改變是不現實的,只有自己主動做出改變,把注意力放在自己能改善的事情上,並保持積極的心態,轉機才會出現。

3 輸贏不重要

爭吵中取得的小小勝利,只會帶來更大的縫隙,形成信任危機。

4 設置暫停鍵

遇到事情,先給自己的情緒按下暫停鍵,再來選擇,不要讓情緒幹擾了你的理智。工作情緒一定不要帶回家,按下暫停鍵,放下心中的紛亂,再面帶微笑迎接家庭的懷抱。

5 提升自己的信任度

如何提升?許下承諾,就信守承諾。每一次小失落的疊加,會讓你的信譽削減到負數。答應孩子出去玩,就不要覺得是隨口的玩笑,而不去執行。

6 誤解是家庭傷害的核心

大部分的問題,並不是因為壞的動機,而是因為誤解。就像男人沒辦法理解,女人不停的買買買,可能是因為缺乏安全感。

7 認真傾聽對方的想法

想要避免誤解,就真誠的去傾聽,不要用自己的主觀意識去阻礙了對方傾訴的意願,你會聽到對方內心深處更多的想法和感情。

8 不確定的說出來

如果你不確定自己是否理解,請說出來,再試一次,確保自己真正的理解。

9建立情感銀行帳戶

像真正的銀行帳戶一樣,給自己的情感開個戶,做了積極的事情增加了信任就「存款」;做了消極的事情減少了信任就「取款」,你的「餘額」反應了你在對方心目中的信任度。

10 每個問題都是存款的機會

不害怕問題的出現,每解決一個問題,你在對方心目中的信任就越多一份,你們的連結也就越緊密。所以往往能攜手到老的,都是一同經歷了風雨的人。

寫在最後:

如果你有幸遇到一個溫暖的人,那是緣分使然,一定要好好珍惜;如果你有幸讓自己成為變成一個溫暖的人,那就讓你的溫暖充滿愛,充滿希望,充滿力量,去溫暖那些需要陽光的人。願你遇到一個溫暖的人,也願你成為一個溫暖的人。

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