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在我們日常生活中，手指脫皮長倒刺是一種非常常見的情況，有些人手上的這種情況非常的嚴重。很多人可能都認為長倒刺是由於缺乏維生素所導致的，所以在平時會大量地服用維生素片。
其實長倒刺和缺乏維生素並沒有直接的關係，造成倒刺的最主要的原因就是皮膚乾燥。所以在平時一定要呵護自己的皮膚，避免角質層過於乾燥，這樣能夠很好地防止脫皮長倒刺。
那麼手指經常脫皮長倒刺究竟是什麼原因？下面就跟著小編具體來了解一下吧。手指經常脫皮長倒刺？或許是它在作怪，別再傻傻忽視了
手指脫皮長倒刺，是缺維生素嗎？可能是4種情況，儘量別大意
一般性剝落脫皮
如果手上僅僅只是出現脫皮的情況，而並沒有伴隨著瘙癢的症狀，這種情況一般不需要額外的治療。這種情況往往就是由於皮膚乾燥所導致的。所以在平時如果有這種情況的話，避免接觸鹼性的化學用品，而且要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，一般一段時間後這種情況就會自行痊癒。
乾燥性皮炎
但是如果除了脫皮長倒刺的情況，甚至出現裂口，這就需要提高警惕了，這可能屬於一種乾燥性的皮炎，這類的人群在平時要多注意手部皮膚的護理，洗完手之後一定要塗抹一些含有油脂的護膚品，讓皮膚保持水潤，而且在平時一定要禁止接觸鹼性肥皂，洗手液等，而且在平時也要減少洗手的次數。
手癬
還有一種情況就是如果出現了手癬，也會出現手指脫皮長倒刺的情況，而且還會伴隨著明顯的瘙癢感。這種情況往往都是由於受到了細菌和真菌的感染所導致的，有這種情況的話，一定要提高警惕了，要注意首先具有一定的傳染性，一定要及時去醫院進行相關的檢查和治療。
汗皰疹
很多人一到天一熱就會出現手上有水泡手指脫皮的情況，其實這種情況是由於體內溼氣過重所導致的，這種情況被稱作汗皰疹。如果出現了汗皰疹，會出現手上瘙癢疼痛的情況。有這種情況的話，建議千萬不要大意，希望你能夠及時去醫院進行相關的檢查和治療。
如果手上經常出現脫皮，長倒刺的情況一定要注意，千萬不要用手去拔倒刺，因為很容易引發感染，而且在平時也要注意不要用手去撕扯手上脫掉的皮。
在平時洗手的時候最好能夠戴上手套，避免接觸化學鹼性物品。而且在洗完手之後，最好要塗抹上護手霜，能夠幫助滋養肌膚，讓皮膚變得不再那麼乾燥，這樣就能夠很好的緩解皮膚脫皮長倒刺的情況。
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