健美史上的對稱之神,金童惠勒的傳奇人生

「健美金童」弗萊克斯·惠勒，1965年8月23日出生於美國加利福尼亞州的弗雷斯諾，15歲開始練健美，1993年第一次參加奧賽就獲得第二名，出道即巔峰，震驚了當時的健美界！惠勒剛剛在健美界嶄露頭角的時候，猶如天神下凡，讓人覺得不可思議！惠勒在健美職業賽場上，一共獲得過3次奧林匹亞先生亞軍，5次阿諾德傳統健美冠軍，5次鐵人健美冠軍，歷經偉大的傳奇耶茨和羅尼時代，也被人們稱為「無冕之王」。

金童惠勒

惠勒極賦人格魅力，阿諾說惠勒是健美有史以來最好的選手之一。

羅尼稱巔峰時的惠勒是自己最大的對手，甚至覺得自己的整體形體不如惠勒。

西斯說：「惠勒是我在盧.費裡基諾和阿諾之前就是追隨的第一位健美選手，當我在ESPN的節目中看到他的時候，我就成為了他的粉絲。」

弗萊克斯.惠勒被稱為健美史上的對稱之神，健美奇才，惠勒以體型優美、肌肉比例勻稱，線條清晰流暢享譽世界，既有強壯的肌肉又不失優美，擁有近乎完美的腹部和腹外斜肌，塊狀清晰分明，猶如雕刻一般。

完美的背部線條

雖然惠勒是小骨架，但是天生肩膀很寬，細小的腰部使得惠勒的倒三角相當明顯，惠勒做背展二頭肌造型的時候，背部的線條可以說是美輪美奐，至今沒人能夠超越。

一、格鬥和健美

每個人進入健美這條路時的初衷都不一樣，一般對健美或者武術有興趣的人，有的人是因為他們從小被欺負，有的人是想練出肌肉吸引異性，也有的人是為了向父母或者家人證明自己。

格鬥和健美

惠勒小時候周圍環境惡劣，出生地是瘸子幫和血幫的聚集點，經常有親戚或者家人在街區的火拼中死去，那裡充斥著混亂，貧窮，血腥和暴力。

為了不被人欺負，惠勒從小就開始學習格鬥，因為經常會碰到惹事生非的人。

雖然惠勒動手能力很強，但他並不願意在街上打鬥。

年輕時的惠勒

惠勒說：「如果打鬥是在拳臺就沒事，格鬥是我最喜歡的運動。有時候，我會任由他們打我，但不還手。因為我會想著，萬一我踢中他們，打斷了他們眼角或鼻梁的話怎麼辦？或者我萬一失手打斷他們肋骨怎麼辦？我唯一擔心的是一出手就會傷到對方，而不是擔心自己受傷，所以，我在外面是不會輕易動手的，我的套路就是和欺負我的人在武館約架，我只需在武館好好教他做人，這樣一來他們回到學校就會去各其他人說，不要跟我打架，我不是善茬。」

李小龍是惠勒的偶像

惠勒9歲開始接觸格鬥，當時是看了李小龍的電影《龍爭虎鬥》，從那時起，李小龍就成為了惠勒的偶像，他找到了自己的興趣所在，如果不練健美，未必不能成為一位優秀的格鬥專家。

15歲開始練健美，惠勒有良好的運動和遺傳基因，會空翻和一字馬。

惠勒的父親有很好的橄欖球和籃球背景，獲得過雙重獎學金，惠勒的哥哥丹尼爾也是優秀的橄欖球和國家級田徑選手，那時候大家都注重學業和傳統的運動，沒人對格鬥感興趣，健美和格鬥都很冷門，家人有時候也會不解。

惠勒的一字馬

惠勒進入社會的第一份工作是警察，和羅尼，奧利瓦是同行。

當時惠勒還在警校，是警校數一數二的高手，遇到了格鬥高手泰.馬奎爾，並成了他的老師。

經過泰.馬奎爾訓練後達到一定水平的，他開發了惠勒的潛力，惠勒也學會了令人驚嘆的格鬥技巧。

不過，在格鬥練習中，惠勒經常被泰.馬奎爾「打」的鼻青臉腫，甚至還被弄哭過好多次，他很不解，就問泰.馬奎爾緣由。

惠勒的肌肉

泰.馬奎爾說:「生活不會給你預警，如果你能承受我的錘打，那麼以後無論你遇到誰都不會虛。」

這讓惠勒受益匪淺，醍醐灌頂。

惠勒面對命運不公時，表現出來的堅韌，也由此可見一般。

那時候，惠勒面臨選擇，開始思考是應該選擇格鬥還是健美，他就問馬奎爾。

馬奎爾說：「是健美選擇了你，你想想你練格鬥多久了，而健美你才練了這麼短時間就已經獲得有所成就了。」

二、奧賽徵程

惠勒性格內向，為人低調，不願意公開表現自己。

為了保持好的競技狀態，他刻苦訓練，只要是會影響比賽的事，一概不碰。

不抽菸、不喝酒，不沾花惹草，不泡夜店。

刻苦訓練

16歲時惠勒遇到了生命中的第一個伯樂是喬.詹寧斯，後來遇到了傑夫.羅森，他們都感嘆惠勒的健美基因很好。

奧賽徵程

惠勒在1983年參加了第一次比賽，但直到1989年才在NPC加州錦標賽上獲得第一名。

惠勒起點很高，讓人不免有些飄飄然，他戰勝過當時的牛人文斯.泰勒，還滿分戰勝李.拉布拉達，但並沒有意識到自己的問題。

後來，他發現自己內心缺乏真正的自信。

惠勒說：「自己在舞臺上狂放自信的表演，其實是為了掩飾內心的不安。自己內心沒有自信，覺得自己沒有競爭力爭奪世界第一的頭銜，外界對我有很高的期待，讓我背負著許多壓力。」

惠勒的表演

他向肖恩.雷以及他的老師約翰.布朗學習，找到他們身上與自己相契合的點，結合自己的特色學以致用，剛柔並濟，但又特立獨行......有時候，也會從競爭對手身上吸取養分。

惠勒的健美表演賞心悅目，他追求動作像飄在空氣中的煙霧那樣絲滑無痕，或者說成為舞臺上的芭蕾選手。惠勒要的是注入優雅和靈活的活肌肉，要的就是內味兒。

接受生活

「我選擇的和我經歷的，造就了我，無論好壞，我都欣然接受，如果不這麼做的話，你就不是你了。接受生活的好與不好。」

你經常聽到人們對一個選手會有不同的看法，每個人心裡都有他自己的冠軍選手。惠勒擁有健美史上最漂亮的體型，他不僅擁有大維度也保持了健美美學的體型，被定義為古典健美的代表性人物，後人稱之成為「無冕之王」。

首戰告捷後，惠勒開始把目標設的更高，更加刻苦的訓練，他將目光投向奧林匹亞先生的比賽，並在1993年奧林匹亞先生的比賽中，第一次登上奧賽舞臺，就獲得了第2名的好成績。當時，羅尼還站在舞臺的邊角，不被所有人重視。

有人問惠勒，是否後悔向羅尼傳授秘訣？

惠勒說：「羅尼是善於學習的人，是偉大的對手，自己並不後悔告訴羅尼那些秘密，我想和最好的選手公平競爭，我尊重的是本心。」

惠勒和西斯

在耶茨和羅尼.庫爾曼時代，那時候的比賽是追求圍度，以拼塊頭為主，後面才慢慢有所改變。當時，有人對惠勒說：「如果你不增加肉量的話，永遠贏不了耶茨。」

惠勒漂亮的形體

其實，桑貝蒂才是奧賽史上第一個上臺體重就達到280磅的巨獸，但耶茨才是真正意義上的巨獸，肉量，冠軍的形體是那時裁判評分的標準，之後才是看選手個人的特點。

惠勒和耶茨

惠勒眼中的真正對手只是耶茨和羅尼，但他的圍度明顯不夠。而且，他的耐藥性有很大問題，不像神龜，50多歲還能傲然站立在奧賽舞臺。

只是惠勒出生窮困，家裡需要靠救助金生活，他並不知道奧賽冠軍的真正意義，當時賺錢是最大動力，他沒有選擇。

惠勒說：「當你要成為最偉大的選手時，那麼就要做好犧牲健康的準備。」

為了贏，惠勒加大了自己使用違禁藥物的劑量，想要更大限度的增長肌肉，但是惠勒的腎臟已經承受不住了，他最終在醫院做了腎移植！為了健美冠軍他過度用藥，最終造成腎衰竭，甚至險些喪命。

三、命運多舛

遭遇車禍

1994年，惠勒遭遇車禍，頸部骨折，險些喪命。車禍後很多人認為惠勒的職業生涯已經終結了，但是他在95年再次出現在奧賽的舞臺上，不過，受傷勢影響，他在95年奧賽僅獲得第8名！

1997年的劫車事件，讓惠勒失去了當年奧賽的參賽資格。

1999年，惠勒被查出腎衰竭，次年宣布因病退役，其中還有一個很現實的原因，他被查出腎衰竭後失去了贊助商，失去了重要的經濟來源。

2003年，惠勒接受腎移植手術，導致他窮困潦倒，一度患上抑鬱症。

傷後的惠勒

2005年，暫時康復的惠勒回歸賽場，那時候的他已經沒有當年的那種巔峰狀態，但他依然贏得了當年的阿諾德賽！隨後他就開始投入到武術、影視和培訓事業中。

2017年，惠勒回歸奧賽，感人淚下。

2018年，奧賽前夕，惠勒急診入院。

2019年，惠勒右腿部分截肢。

惠勒出席公開活動

惠勒生不逢時，歷經耶茨和羅尼時代，那是一個英雄輩出，星光閃耀的時代，凱文，惠勒，科米爾，桑貝蒂，很多人都具備奧賽奪冠的實力，命運多舛是惠勒的真實寫照，車禍，劫車，腎衰竭，手術，後來再次遭遇右腿部分截肢，更令人感到悲涼。

惠勒說：「擼鐵是每一項運動的基礎，無論是橄欖球 ，田徑，網球還是遊泳，這些選手都需要到健身房訓練，去提升自己的競技水平。

但競技體育從來不是為了健康！如果你去拳館打拳是很健康的事，但如果你要和泰森打拳，就是不健康的，不要期待自己可以完好無損的走下拳臺，這就是競技體育的殘酷之處。跟我們的保健運動完全是兩碼事。

當你嘗試著把你的身體逼到極限時，就要把健康放一邊了。追逐偉大的路上向來都是很難辛的，這跟平常的運動保健是兩個概念。」

惠勒和羅尼

惠勒和羅尼在奧賽後都經歷了手術，兩人都承受巨大的痛苦，正所謂同病相憐，惺惺相惜。那時，惠勒每天都給羅尼發簡訊，相互鼓勵，患難見真情。

手術後的惠勒

惠勒還告誡關心他的人說：「我希望我能成為一座燈塔，為深陷痛苦中的人帶來一絲希望。我想告訴大家，不要放棄自己的人生，繼續為了夢想戰鬥，也許你的動力不是站在奧賽舞臺上，但你要做最好的自己，享受人生，做一個善良的人。」#百裡挑一#