想在排卵期懷孕?做好這件事是前提,備孕夫妻要清楚

文|淘媽

老劉和妻子結婚7年了，現在兩個人年齡都比較大，他們才開始打算要孩子。但是他們不想「碰運氣」，而是想在精心準備下懷上優質寶寶，然後他們就去當地諮詢醫生。他之前聽別人說過，在排卵期更容易懷孕。他就問醫生如何能在排卵期順利懷孕，醫生說這件事要做好了，備孕中的夫妻都應該清楚。

想在排卵期懷孕，找準排卵期很關鍵。

什麼是排卵期？

排卵期就是指卵細胞和周邊卵丘顆粒細胞一起被排出的過程。女性的排卵日一般是在下次月經來潮前的14-16天，卵子在排出之後會存活1-2天，在這個期間等待和精子結合。而男性的精子在排出後，會在女性的生殖道裡存活2-3天，所以說在卵子排出的前後幾天同房更容易受孕。但是為了更加保險，我們會將排卵期日前5天和後4天的時間算作是排卵期，總共有10天。

如何推算排卵期？

排卵期的推算方法也有很多，像我們上邊其實已經提到一種了。

1. 月經推算法

·女性的月經規律的話，排卵日是下次月經開始前14天，排卵期就是這一天的前5天和後4天加起來。

·如果女性的月經不規律的話，就比較難推算排卵期了，一般可以這樣算：

排卵期的第一天=最短一次月經周期天數-18；

排卵期最後一天=最常月經周期天數-11

2. 基礎體溫測量法

女性可以每天早晨起來，在沒有進食、沒有任何活動的情況下測量體溫。從月經來潮的第一天開始測量，然後將每天的體溫繪製成曲線圖。在體溫開始變高的那天就是排卵期的開始，一直待體溫開始變低就表示排卵期結束了。

3. 排卵試紙測試法

女性可以從月經來潮的第10天開始用排卵試紙測，每天測一次。如果發現在逐漸變強，那就可以增加檢測的頻率，最好每隔4小時測一次，排卵一般發生在強轉弱的時候。而且用排卵試紙測試的最佳時間是10-20點之間。

排卵後多久會著床？

受精卵從受精到著床，這個過程都是悄悄進行的。一般來講，受精卵在6-8天開始著床，在11-12天基本完成著床。受精卵著床就意味著已經達到了子宮，開始發育成胚胎、胎兒。在受精卵著床後的3-4天用驗孕棒就能測試了，20-30天的時候通過B超就能看到孕囊了。

排卵期一定會懷孕嗎？

這是很多夫妻比較關心的話題，答案是不一定的。雖說在排卵期同房懷孕的機率比較大，但也不是一定的。所以我們建議夫妻最好提前備孕，如果在排卵期一直懷不上的話，那就要到醫院去檢查具體的原因了。

淘媽說：能順利懷孕是每對備孕夫妻的願望，懷孕也是一個比較隨機的事情，有些夫妻沒有備孕就意外懷孕了，甚至有些夫妻做了避孕措施還會懷孕。當然，還有一些夫妻比較辛苦，努力很久都沒有成功。那夫妻除了要抓住排卵期這個關鍵時間，也不要忽視其他的懷孕因素，像良好的生活習慣，樂觀的心態等等。