本周莫斯科天氣時陰時雨，在這種天氣條件下，心腦血管疾病、呼吸道疾病、風溼疾病等成為注意防範疾病。許多類風溼、骨關節炎的患者適應不了驟冷的天氣變化而導致舊病復發。
上周日，在莫斯科的華人應該都見識到了什麼叫「變臉的天氣「。這種奇怪的現象在莫斯科很罕見，也算是今年的第一次。早晨還豔陽高照，朵朵白雲，不一會天氣就開始陰沉，烏雲密布。在上周經歷了零上8度攝氏度「薄衣單褲」後的莫斯科竟然在幾分鐘之內稀稀散散的飄起了雪花。
不一會天氣再次放晴，陽光刺眼。
過了一會雪又來了，而且越來越大，雪花的形狀也由片狀片成了團狀。
大約1小時以後，天氣再次放晴。灰濛濛可視度極差的天空轉瞬間又變成藍天白雲的模樣。不過這次的雲伴隨了些許落霞的色彩。也算是給這天氣驟變的周日劃上一個完美的句號了。
今天又是陰溼雨雪天氣，飄了一天的小雪花，整日不見陽光。
兩周裡有8天都是有雨雪天氣。在莫斯科的華人朋友們注意了，這種天氣一定要注意保護關節。
而且莫斯科室內暖氣充足，導致了室內室外溫差大，所以請注意增減衣物。出行時務必帶好帽子手套圍巾等保暖用具。提醒那些不畏嚴寒的「風度＞溫度」人群，膝關節是人體內體積最大、結構最複雜的關節，它的脂肪含量少，最易受寒冷的刺激。由於病變初期關節的反應並不明顯，因此潛藏在體內的病症很容易被忽視，待時間一長，關節就出現疼痛、腫脹等不適症狀了，往往此時的病情已變得很嚴重了。
玩轉莫斯科，便利在俄生活
【玩轉莫斯科】關注玩轉莫斯科，便利在俄生活！微信訂閱號：Moscow114【玩轉俄羅斯】掌握第一手莫斯科新鮮資訊，分享華人身邊精彩，感受戰鬥民族的世界，玩轉多彩莫斯科。
【微信平臺】機票，計程車，籤證邀請，餐飲，物流快遞，租房 匯款，代購，房屋攤位出租以及求職招聘信息等等。回復以上任一模塊即可查看相應內容。
還在為一直沒能有個完美的關於莫斯科的微信公眾平臺而憂桑嗎？還在為hold不住戰鬥民族而難過嗎？所以我們因此而誕生了，此後莫斯科就在各位親的掌中。我們因親而精彩，我們的精彩為了親，親因為我們的存在而精彩萬分。還等什麼？快快關注我們。