一轉眼今天都「小雪」節氣了 天氣越來越冷 許多人喜歡去公共浴室泡個澡舒坦一下 可30多歲的小王 在一個公共浴室洗了次澡後 渾身奇癢難受不說， 很快一個屋子的人也都被傳染了 ……
（網絡圖片 ）
去浴室洗了次澡，全宿舍奇癢難耐
今年30多歲的小王，輾轉各地務工好多年。今年年初，他和幾個老鄉來到江蘇揚州市邗江某鎮務工。
「平時幹活特別累，就想著不加班的時候可以去浴室裡泡泡。」其實他們所在的工廠裡有簡易的浴室，但小王每次感覺洗得不過癮。「就想泡在大池裡放鬆一下。」
上周的一天，恰好小王不加班，他早早地前往浴室泡澡。舒舒服服地泡過澡後，又躺在長椅上睡了一覺，才心滿意足地回宿舍。
誰知道，睡到下半夜，小王感覺周身奇癢難受。 「先是大腿部、臀部，慢慢往上，腹部、胸口，連手指都癢。」
小王再也沒法睡著。到了第二天早上，他感覺癢的地方好一些，就忍著去上班了。一天班下來，晚上一睡到床上，他身上又癢得不行，還起了好多硬紅疙瘩。
「癢的時候就發狠要去看，第二天起來又忙著幹活掙錢了。」這樣 拖了兩三天後，不僅小王，整個宿舍的人渾身都癢得難受，有一個年輕一點的工友身上甚至搔出一道道血痕 。小王這才意識到，他們患上了一種傳染性極強的皮膚病。
室友同患疥瘡，傳染性極強
經過商量，小王和其中兩個室友一道前往城區的醫院求治。「是秋冬季較為多發的疥瘡。」揚大附院（揚州一院）皮膚科主任醫師陳菊萍表示， 疥瘡由人型疥蟎通過直接接觸（包括性接觸）而傳染，也可通過病人使用過的衣物而間接傳染。
「疥蟎成蟲寄生在人體表皮角質層內，在皮下開鑿一條與體表平行迂曲的隧道。疥瘡發病過程中有體液和細胞免疫參與，瘙癢症狀與疥蟎在皮損中活動、疥蟎糞便等排洩物的物理、化學刺激，以及炎性因子和細胞的參與有關。」
市二院（惠民醫院）皮膚科主任醫師周海露說， 疥瘡好發於皮膚細嫩、皺褶部位，一般從手指縫開始，手指縫奇癢，1—2周內可廣泛傳至上肢屈側、肘窩、腋窩前、乳房下、下腹部、臀溝、外生殖器、大腿內上側等處。
「隨著人們生活條件的提高，疥瘡發生在家庭裡較為少見，大多出現在工廠或學校的集體宿舍中，所以一旦出現相同症狀的病人，很易判斷。到醫院裡，醫生找到疥蟎就可確診。」
外出沐浴應注意衛生，儘量不泡澡
陳菊萍表示，正值秋冬季節，氣候乾燥，一些溫暖潮溼，人員複雜密集的地方，還是有各種細菌滋生。「除了疥瘡，還有體癬、陰蝨病都很容易傳染。」
確診了病情，小王和同宿舍的幾個舍友，一起按照醫生的醫囑用藥。周海露表示，治療方法主要以外用殺疥蟲的製劑為主。「集體發生或家庭成員同時發作的患者應同時治療。 先用熱水、肥皂將身體洗浴乾淨，再周身塗牛黃軟膏等藥膏。「要從頸部以下行全身塗抹藥物，皮疹集中的部位應反覆塗藥並加壓摩擦。 」
除此， 患病時穿的衣服，蓋的被褥都要用水煮沸消毒或燙洗曝曬 。
儘管疥瘡、體癬、陰蝨病這些病在單純的家庭環境並不多發，但天冷前往浴室沐浴的機會多了，還有外出住宿等原因，也注意進行預防。
陳菊萍提醒：首先，要注意個人衛生，勤洗澡、勤換衣、勤曬衣被；再則，外出沐浴，要選擇環境相對衛生的浴室，儘可能不要泡澡，或隨意使用別人用過的大浴巾；最後，經常外出住賓館酒店的市民，最好隨身攜帶洗漱用品和睡袍等。
關於洗澡，你不可不知的事情
40 ℃ 左右的水溫對很多細菌而言是極佳的生長繁殖溫度，當你在 40 ℃ 左右的熱水浴中放聲高歌的同時，細菌們也在進行生命的狂歡。這時和你一起熱水浴的細菌，就像待在媽媽子宮裡一樣，分分鐘分裂出一群子子孫孫。
有研究表明，使用不潔的洗浴設施，有可能感染熱浴盆肺、綠膿桿菌所致毛囊炎、軍團病等疾病。
那會不會染上一些性傳播疾病？一般不太可能。
許多人擔心公共浴室會導致性病傳播。 大多性傳播疾病的病原，比如梅毒螺旋體、 HIV 、淋球菌等，其存活對環境要求相對苛刻，離開機體很容易失去感染能力。 比如 HIV，除非感染者在浴池中大量出血，而周圍共浴者又有開放性創口，否則不會由共浴而導致感染。
一些不正規的洗浴場所之所以容易成為性病的溫床，究其背後原因，是這些場所為了招攬顧客和色情服務打擦邊球，人們因為在這些場所發生了不安全性行為而發生感染。
因此，在衛生清潔的正規洗浴場所泡澡不會感染性傳播疾病。
另外，在進入浴室之前，對浴室條件、水溫、泡澡時間、自身健康狀況 （比如免疫力是否健全、有無嚴重基礎性疾病、是否處於急性感染期等）都應予以考量，必要時諮詢醫生意見。
冬季洗澡五不宜
1、水溫不宜過熱
適宜的水溫可以加速人體新陳代謝，水溫過高卻會因體內能量消耗大而造成疲勞。同時，太熱的水會把皮膚表面分泌的油脂，及正常寄生在皮膚表面的保護性菌群洗掉，容易傷害其角質層，引起瘙癢、乾燥等症狀。 適宜的水溫應與體溫相接近，即37-41℃。
2、洗澡時間不宜過長
在冬天，洗澡時間過長，容易發生缺氧情況，頭部血液供應相應減少，還容易導致腦缺血而發生意外。尤其是老年人，還易引起心臟缺血、缺氧，致使冠狀動脈痙攣、血栓形成，甚至誘發嚴重的心律失常而猝死。 正確的時間應該是盆浴20分鐘，淋浴10-15分鐘即可。
3、不宜回家馬上洗澡
冬天室內室外溫差比較大，剛從外面到家時，體溫還處於一個比較低的狀態。如果馬上洗熱水澡，冷熱兩極，有可能導致身體不適。
4、不宜空腹洗澡
洗澡時因水傳熱快而使人消耗大量的熱量，而人體的熱量主要來源於血液中的葡萄糖。飢餓時，血中葡萄糖水平偏低，不能滿足能量需求，就容易發生低血糖，易疲勞、頭暈、心慌，甚至虛脫，從而發生危險。
5、不宜飯後馬上洗澡
剛吃過飯時，人體要從全身調集一部分血液到胃腸幫助消化。飯後立即洗澡，會讓血液又分散到四肢，由於消化道血流量較少，會影響食物的消化和吸收，可能導致消化不良，引起腸胃道疾病，誘發噁心、嘔吐、上腹部疼痛等症狀。
冬季洗澡需要注意這些事項
1、洗澡時適當通風
一般的家庭裡，衛生間面積相對狹小，洗澡過程中溫度較高，可能會導致衛生間內氧氣濃度變低。洗澡時如果衛生間緊閉不通風，時間長了可能出現缺氧的情況；如果使用燃氣熱水器洗澡，門窗緊閉有可能導致一氧化碳中毒。
冬天洗澡即使冷也要適當通風，特別是老人洗澡，一定要告知家人，如果洗澡時間過長時一定要去看看，謹防老年人缺氧暈厥。
2、冬季洗澡先衝腳
冬天的低溫讓我們的血管處於收縮狀態，而熱水的溫度又相對較高，溫熱的水如果從頭而至，會讓人的調節系統不適應，引起頭暈、胸悶、心慌的狀況。
所以洗澡時候先衝腳再衝身，適應了水溫再痛快開洗吧！
3、沐浴液一周只用兩三次
冬天天氣乾燥 ，特別是在北方，又冷又幹，有時候洗澡不會更溼潤，反而會越洗越幹，傷害天然的皮脂保護層，出現皮膚發紅、發癢、脫皮甚至出現小裂紋。
無論冬天你是否天天洗澡，沐浴液或者沐浴皂要少有，一周用兩三次就好，最好在洗完澡塗上潤膚露。老人因為新陳代謝慢，皮脂腺分泌少，所以在冬天，老人可以適當減少洗澡次數。
來源：揚州晚報（ID：yangzhouwanbao）、華商報（ID: hsb88880000 ）
編輯：石婷