超憶症並不是記憶能力的加強版，對學習沒有幫助，對記憶知識點也沒有幫助，患者只是能把生命中的事發生的時間、地點和經過如實記憶。
遺忘是一件經常讓人覺得糟心的事情。忘記家人的生日是尷尬的，忘記鑰匙放哪裡是崩潰的，而忘記老闆交代的東西簡直是想死的……對於阿爾茨海默氏症來說，記憶是奢侈的，他們不記得早上吃過藥沒有，甚至不記得自己是誰。
失去記憶是件悲傷的事情，但是記憶力太好似乎也並非一件幸事。
世界上有一些人，他們擁有超級自傳體記憶（HSAM），也被成為「超憶症」（hyperthymesia）。患有HSAM的人能夠記住10歲或11歲以後幾乎每一天的生活，並且非常詳細。在提及過去的任何一天時，他們通常會記得他們那天穿的什麼衣服，甚至天氣如何。至於超憶症是先天還是後天形成，科學家們還不清楚。
美國加州大學歐文分校的James McGaugh最早在2006年發現了這一現象，截至目前，全球已經有超過60例超憶症患者。英國赫爾大學的記憶專家Giuliana Mazzoni表示，HSAM對記憶研究者們來說是個很大的發現，當她聽說美國發現了這種現象之後，也開始在英國尋找類似的人。Mazzoni利用幾種方法來核實超憶能力的真實性，比如詢問受訪者當天電視播放的節目和天氣。對體育感興趣的人們會記得當天的比賽、隊伍以及比分，而喜歡看電視的人會記得當天播放的電視劇情節。她還安排人們聚會，並在兩個月、四個月等時間之後詢問他們聚會的具體細節，他們都能準確地記得。
牛電科技聯合創始人胡依林曾經分享了自己的故事。2013年，他被確診為重度抑鬱症。在和醫生交流的過程當中，被確認為超憶症。
「我第一次聽說這個名詞，他跟我解釋說，就是記憶力很強，一般超憶症會伴隨抑鬱症，因為無法忘記過去的事情。」他表示，在此之前自己並不覺得有何與眾不同，只是非自發對過往的事情有極強的記憶力，而且「時間過得越久越清晰，可以隨時根據一個時間點或人，想起當時的圖片式場景」。
也因為這樣的記憶力，只要一安靜下來，就會陷入回憶之中，特別是對於失敗的回憶。「把自己逼入悲觀的境地，最近幾年一直靠著褪黑素或飲酒睡覺。」至於超憶症是否果然如坊間「嚮往」的那般會帶來諸多好處，他則表示，其實並沒有太大幫助，只是記得生活中的流水帳，而不是臆想中的「過目不忘」。
俄國人所羅門·舍雷舍夫斯基出生於1886年，是一名記者，因為記得發生過的所有事情而非常有名。在一個實驗中，研究人員給舍雷舍夫斯基出示了一張紙，上面寫著一個擁有30個字母和數字組成的複雜公式。然後他們把紙放在盒子裡，將它封存15年。當他們取出之後，舍雷舍夫斯基能夠精確地回憶起來，但他不能將它們組織成重複性樣式。最終他不能搞清隱喻、明喻、詩歌，甚至複雜的句子。
美國CBS電視臺曾做過一期關於超憶症的專題The Gift of Endless Memory，研究人員對一組超憶症人群進行分析和對比發現，他們都有超群的尾狀核（大腦中與學習和記憶有關的一個區域），除此之外，他們也都有類似強迫症的症狀：收集東西、排列東西、潔癖、恐懼症、癔症，等等。
如胡依林所言，超憶症並不是記憶能力的加強版，對學習沒有幫助，對記憶知識點也沒有幫助，患者只是能把生命中的事發生的時間、地點和經過如實記憶。（北絳整理）
《中國科學報》 (2017-06-09 第3版 科普)