同房生活是男女聯絡感情的一種方式，可以讓夫妻之間的感情升溫，但是隨著社會的發展，人們觀念的開放，同房生活越來越成為女性身體健康的一大災難，因同房生活而感染hpv，甚至患宮頸癌的女性逐年增多。
一、同房的3個姿勢，讓hpv和宮頸癌向你逼近
姿勢一：不採取防護措施
現在很多人安全意識不夠，或者單純為了尋求刺激而選擇不採取防護措施，這樣做的後果比較造，一方面不防護的話，容易把病毒引入，另一方面，如果出現問題就要通過藥或者流產手術來解決意外，對女性身體是很嚴重的傷害。
姿勢二：多人運動
現在的很多的人的觀念還不夠成熟，所以這種多人運動的情況屢見不鮮，但是這樣的行為大增加了hpv交叉感染的概率，因為只要有一個人身上攜帶病毒，就可能導致所有人感染，尤其是女性的子宮，一定會受到傷害。
姿勢三：不注意同房衛生
如果同房前不認真清洗身體就會讓病毒有機可乘，身體男性身體會藏匿病毒，讓女性子宮受到損傷。當然，同房後也要進行身體的清潔，因為同房時會使身體聚集很多細菌病毒，不及時清洗會讓病菌常駐。
二、警惕3種男性，女性趁早遠離
①私生活不檢點的男性
一定要遠離那些喜歡勾三搭四、有不正心思的男性，這一重任往往私生活也不會檢點，很容易成為hpv病毒的攜帶者，如果和這種男性在一起，感染hpv的機率也會增加。
②私處有疾病的男士
有些男士因為不好的各種習慣，導致私處存在一些健康隱患，在女性不知情的情況下就會導致女性感染hpv。
③不採取避孕措施的男性
只貪圖自己的快樂，而不考慮女方的感受，一旦出了事，就讓女性吃藥甚至是做流產手術，這兩種行為都會直接刺激女性的子宮，造成難以恢復的損傷。
、 感染hpv往往會出現一些徵兆，及時發現，才能保障子宮的健康
1. 白帶異常：出現白帶分泌過多，出現粘稠狀，甚至帶有腥臭味。
2. 意外出血：非經期、絕經後、同房後、婦科檢查後，這些時間段的意外出血都值得重視。
3. 小腹疼痛：細胞病變，壓迫就容易產生疼痛。
4. 長疣體：有扁平疣、尋常疣、尖銳溼疣等，往往會出現在私處、胳膊甚至是臉上。
5. 月經紊亂：經期突然延長，或者出血量加大，經血顏色發黑等。
四、想遠離宮頸癌，要在日常中做好預防
（一）補充黃硒素營養素
想要預防hpv感染，預防宮頸癌，營養提高是至關重要的。可以日常補充黃硒素，能為人體補充微量元素硒，維生素E，β胡蘿蔔素等，讓身體多個方面缺失的營養得到補充，能更好的激活免疫細胞，運作身體的免疫機制，提高身體的免疫力，讓子宮處於一個健康的環境，從而將細菌病毒排除在外。
而且黃硒素中的硒元素和維生素E可以很好的配合，二者結合可以更好的促進人體對營養物質的吸收，而且能夠發揮延緩衰老的方法，讓子宮保持更好的狀態。尤其是免疫不行的女性，無法直接憑藉自己的免疫抵禦和清除hpv病毒的女性，就可以堅持服用黃硒素，促進身體的新陳代謝和血液循環，讓子宮更加健康。
（二）良好的衛生習慣
日常做好衛生工作，勤洗澡，換洗衣物，還有床單被罩。也要做好同房前和同房後的身體清潔，讓病毒無法輕易的近身，從而保證子宮的健康。而且需要注意的是，一定要少去公共澡堂這樣的地方，尤其是用他人的私人用品，是很容易受到病毒的侵襲的。
（三）定期檢查
無論自己都注意健康問題，定期的檢查還是少不了，有些疾病只有經過醫院的檢查，才能得到確切的信息，確保身體是健康的。像是有同房生活的女性，都可以進行宮頸癌的篩查檢測，每年都檢查是很有必要的。