冬天到了，很多人手腳冰冷的毛病又漸漸的出來了，像有些體質不好的人，其實一年四季手腳都冰冷，到了冬天就更甚了。
我們都知道足部的保暖十分重要，足部冰冷的話全身都會有寒冷的感覺，所謂牽一髮而動全身。腳是人之，是人體元氣凝聚之點。連接人體肺腑的十二經脈有一半起止於腳，人體60多個穴位匯聚在腳上，因此腳被稱為人體「第二個心臟」。根本那怎麼才能讓我們的足部暖起來呢？並且還要保持持續溫暖的效果呢？
01足浴包
現代人的生活節奏特別快，受到在工業化的影響，飲食習慣已經大家吃的東西跟以前古人已經有了非常大的差異，大多數都是不健康的食品，主要是快餐類的為主，天然綠色輕加工加的食物非常少。並且因為步入網絡資訊時代，現代人的作息也非常的不健康，大部分人常常有熬夜的習慣……綜合種種原因，我們的體質相比以前古人其實差了很多，所以就會引起體虛體寒的情況。
這個時候泡腳包就派上了用場，泡腳是中醫的一種養生保健方法，具有加快血液循環、刺激穴位、解乏散寒之功效，同時還能提高人體免疫力，幫助抵禦各種疾病。
不同成分的泡腳包，針對不同的症狀。大家可以根據自身的情況去選擇組合藥包來泡。
02駝絨鞋墊
駝絨鞋墊聽說過的人應該不多。相對於襪子來說，平時大家買鞋墊會少很多，也沒有這個概念。但其實在冬季，選擇一款好的鞋墊比襪子還要重要的多。
首先，不管什麼鞋子都可以搭配駝絨鞋墊—短靴，長靴、板鞋，運動鞋，高跟鞋......基本上都是可以的。冬天的襪子想要保暖，肯定就相對來說要厚很多，相比於鞋墊，襪子是直接露出來的，觀感上也沒有鞋墊好。駝絨鞋墊，厚度適中，輕盈又保暖，在禦寒的同時，由於背部是毛氈做的，可以保持鞋內乾爽透氣吸汗。