癌症作為全球性的醫療難題，至今仍然沒有很好的治療手段，尤其是肝癌，作為全球四大癌症之一，死亡率達10.2%。
據世衛組織（WHO）統計，全球每年僅新增肝癌患者就達85.4萬左右，我國佔了其中的一半以上，並且近年來逐漸有了「年輕化」的趨勢。
肝臟是我們人體中的「苦工」，它負責代謝脂肪、化學元素和有毒物質，這就導致肝臟極易受傷。
並且肝臟沒有感覺神經，它不會「喊疼」，在病情比較嚴重時，可以通過周圍器官來傳遞病情，這也是肝癌死亡率較高的原因之一。
我國著名的腫瘤科專家湯釗猷院士，曾在講座中，針對我國肝癌多發做出了分析，湯院士認為：造成這種局面的主要原因，在於肝病前期症狀不明顯，國人對肝病的危害性意識不夠。
90歲院士提醒：癌細胞「甦醒」，身體早有跡象，及時檢查，別大意
1、肝區疼痛
肝臟位於我們腹部右上方，右側肋骨下方，這個位置若是發生疼痛，多半是肝臟在向你「求救」，別大意。
由於肝臟本身沒有感覺神經，所以其症狀不易被察覺，但是，它可以通過擠壓周圍器官或隔膜肌來傳遞痛感，這種情況一般是肝臟發炎腫大，或者肝內出現腫瘤引起腫大所致。
2、消化不良、腹脹
一般在出現消化不良、腹脹時，多會認為是腸胃出了問題，值得注意的是，肝臟也參與我們的消化系統，並且它還是消化系統中最大的消化腺。
肝臟主要通過分泌膽汁來促進消化，若是經常腹脹、不消化，別大意，可能是肝臟病變，膽汁分泌不足，腸道中的食物不能被及時消化所致。
所以，在出現消化不良這種問題時，不應局限於腸胃，應及時檢查肝功能，或能對肝病起到預防的作用。
3、口臭
口臭是一種比較「尷尬」的情況，一般早上剛起床出現口臭是比較正常的，這多是經歷一晚上的代謝的原因，可以通過刷牙來緩解。
若是在刷完牙後會仍有口臭的現象，那麼可能是肝功能下降所致，應及時就醫檢查。
肝臟病變時，肝功能會下降，體內的尿素氮和氨氣不能被及時分解、代謝，會存積在口腔，在說話呼吸時，出現口臭的現象。
4、大便發黑
大便的顏色通常應該是黃褐色的，若是經常會出現大便發黑的情況，那麼可能是血液中的凝血因子含量降低、上消化道出血所致。
肝臟具有合成凝血因子的功能，在肝臟發生病變時，凝血因子不能夠及時的合成，血液中的凝血因子含量變少，導致身體易出血，並且不能及時凝血、止血，會出現大便發黑的症狀。
生活中養成良好的生活習慣，或對肝臟健康大有好處
1、堅持鍛鍊
生活水平在逐漸提高，而處於亞健康的人卻越來越多，這種局面的發生，與人們「惰性」被激發、不堅持鍛鍊有很大關係。
堅持鍛鍊有利於強身健體，而且運動時，能夠加速脂肪的燃燒和毒素排出，可以減輕肝臟的代謝負擔，減少肝內有害物質沉積，有助於保護肝臟健康。
肝病患者堅持半小時左右的鍛鍊即可，應儘量避免長時間運動和劇烈運動，可以堅持伸展運動、瑜伽、太極等。
2、多喝水
人體機能的正常運轉，離不開及時補充水分，我國營養學會推薦：成年人每天的飲水量應不低於1500ml，有助於肝臟排毒。
將有益肝臟的食材加入水中，可能會更好。
雲臺冰菊含有類黃酮、菊甙、胺基酸等，這些微量元素對肝臟有益。
類黃酮能夠提升肝臟抵抗有害物質的能力，還能夠幫助肝臟自我修復損傷，對肝臟有一定的保護作用；
菊甙具有促進分解的能力，可以幫助肝臟分解脂肪，避免脂肪堆積過多危害肝臟健康；
胺基酸能夠抑制毒素在肝內沉澱，有助於肝臟分解毒素，降低有害物質損害肝臟的風險。
將雲臺冰菊加入熱水中悶泡，有利於上述元素補充。
3、不熬夜
隨著科技的發展，晚上的娛樂項目越來越多，有很多人玩手機、唱歌、追劇，逐漸習慣了晚睡，但這種作息習慣對肝臟健康的危害極大。
晚上11點以後，身體大多數器官進入休眠狀態，而肝臟此時可以獲得充足的血液供給，可以將毒素和脂肪更有效的代謝。
若是經常晚睡，有害物質不能被及時的代謝，這些有害物質堆積在體內，會嚴重危害到肝臟健康。