讀者劉先生問:我今年70歲,是個老高血壓病人了,得高血壓20年,最近一次突發腦梗,幸虧送到醫院了。我怕以後再犯,請問怎麼識別腦梗,像我們這種人怎麼預防?
腦梗近些年的發病概率越來越高,發病較急,很多患者都錯過了第一治療時間,可謂是奪命殺手,因此一定要全方面注意起來。
警惕腦梗這一奪命兇手
腦梗也稱之為腦梗死、腦梗塞,屬於缺血性腦卒中,是因腦部血液供應障礙,使得腦細胞缺血缺氧造成的腦組織壞死、軟化,發病比較急,如果錯過第一治療時間對生命的傷害較大。
腦梗發病率以及致殘率非常高,會導致偏癱,影響正常表達以及認知等,極大影響正常的生活。患者在發病之後會出現不能說話、不能吃飯的現象,如果不規範治療很有可能引發殘疾以及死亡,會給患者本身以及家庭帶來極大的負擔。
腦梗發作其實早有提醒
神經內科專家表示,一般在腦梗發作前的一兩個月,患者就會出現一定徵兆,主要包括6個方面,認識這些徵兆可以及時了解症狀、早日採取措施進行治療:
1、患者在發病前會出現劇烈的頭痛頭暈症狀,會出現眩暈、天旋地轉的症狀,往往在幾秒之後恢復正常;
2、腦梗在發作之前會出現單側肢體或者某個部位不聽使喚的現象,可以表現為肢體沉重或者吞咽困難、說話不清楚以及噁心嘔吐症狀,嚴重的患者會在短時間之內昏迷不醒;
3、患者在發病之前會出現突然的舌頭僵硬、長大以及口齒不清症狀;
4、因為腦細胞受損影響到腦血管,會引起肢體出現功能性障礙,患者會在短時間之內失去平衡導致摔倒;
5、身體一側突然出現無力狀態,握東西的時候也會出現掉落現象;
6、腦梗發作之前會出現寫字以及發音困難症狀,很容易導致脾氣變得暴躁,脾氣暴躁的人群也可能會表現為沉默寡言的症狀。
上述都是腦梗發作之前的徵兆,如果頻繁出現上述現象,一定要及早到醫院檢查。
高血壓病人如何預防腦梗來襲?
高血壓患者是腦梗的高危人群之一,因此要更加注意腦梗的預防。
高血壓患者預防腦梗一定要積極控制血壓,要清楚自身血壓的規律,以便規律採用藥物來降低血壓,避免出現血壓高峰;其次,患者也要減少血壓波動,以免加重動脈硬化。
在飲食方面,高血壓患者要多以低鹽、低脂肪飲食為主,多吃新鮮的水果蔬菜,還要定期進行健康檢查。其他方面,高血壓患者要避免劇烈運動,適當進行一些柔和運動,要避免情緒出現劇烈波動。
預防腦梗要從日常生活著手,當然也要在腦梗症狀出現之時第一時間察覺,以便及時採取治療措施。
參考資料:
張雪梅.腦梗病人發病前的症狀是什麼[J].《中華養生保健》,2018:38-39.
季潔;.腦梗塞的危險因素研究[J].智慧健康,2018:104-105.
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