病毒性肝炎如B肝、C肝等作為一種傳染性的肝臟疾病，一旦孩子被感染而忽視，將會對他未來的學習、生活等各個方面造成嚴重的影響，那如何才能得知孩子是否感染了肝炎呢？
孩子肝炎有4大危險信號
（1）小便呈濃茶色或淡黃豆油色，有時滲入土後還在地面上留有黃色痕跡，這是急性肝炎的早期警告，此時雖無肝腫大，但是若檢查轉氨酶已經有所升高。
（2）大便變白：一向正常的小兒，在食慾減退的同時，大便不成形或是有腹瀉，看上去呈消化不良狀，而且便色發白，這是肝內毛細膽管有膽汁淤積所致，是小兒肝炎不可忽視的早期症狀之一。
（3）關節疼痛：在不發熱的情況下，出現原因不明的關節疼痛，而且關節內又無積液，這往往是肝炎免疫複合物所引起的，多見於B型肝炎。
（4）出現皮疹：在沒有吃特殊食物和服用藥物的情況下突然身上出現皮疹而發癢，藥物治療無效，這種現象與免疫複合物有關，是肝炎症狀之一。
學會這「5看」 及早發現肝炎
1、看精神：多留意孩子的精神狀況是否良好。如果原先一直頑皮、活潑、好動，突然變得懶得活動，經常疲倦，想睡覺，這就要引起重視了。
2、看食慾：觀察孩子的食慾是否正常。需要和過去進行比較，看他最近吃飯香不香，飯量是否下降了，如果一見到肉或聞到油膩味就嘔吐，那就要特別當心了。
3、看面色：主要是觀察孩子的面部是否發黃，特別是鞏膜和結膜（白眼球）是否發黃，接著就要看是否有周身皮膚發黃……一旦發現黃疸體徵，就應及時帶孩子去做相關的檢查。
4、看大小便：孩子時常腹瀉，大便不成形，顏色變淺，變得像白陶土一樣；或者小便呈深黃色，看上去像濃茶水一樣，有時尿液沾在衣服上，會留有黃色的痕跡……這些都是黃疸型肝炎的早期症狀。
5、看上腹部是否疼痛：孩子患有肝炎，肝臟發生腫大時，會表現出右上腹有隱痛或連續性脹痛感，疼痛感在夜間尤為嚴重。個別肝炎患兒會表現為脾臟腫大，並伴有脾區疼痛，常用手自覺不自覺地按撫上腹部。發現孩子有捂肚子的動作，細心的媽媽就要詳細問問孩子「哪裡疼」，還要親自動手摸摸，確定疼痛的部位。
如何預防小兒肝炎？
1、注意飲食衛生，教育孩子養成愛清潔的習慣。飯前便後要洗手。
2、家長、老師要掌握一些肝炎預防知識，一旦發現病孩就要做好隔離工作。
3、提高警惕，如發現孩子有咳嗽、流鼻涕、發燒等感冒症狀，或有不想吃東西、噁心、腹瀉等消化系統症狀，治療後不見好轉，應考慮為肝炎症狀，需及時採取治療措施。
肝炎患者飲食遵守3原則
1、葷素搭配，營養均衡
動物性食物比植物性食物富含鈣、磷，容易被人體吸收，魚、肝、蛋類含有素食中缺少的維生素A和D;而素食中的維生素C和胡蘿蔔素則是葷食中常缺乏的，素食中的粗纖維素很豐富，可促進腸蠕動，因此，只吃葷食則很易造成習慣性便秘。由此可見，兩者各有所常，又各有所短。肝炎患者更應注意葷食素食搭配，取常補短，才有利於康復。
2、保持飲食清淡
孩子患肝炎後，家長應調整孩子的飲食習慣，膳食以植物性食物或清淡飲食為主，動物性食物為輔，熱能來源按中國人的特點仍以糧食為主。在晚餐時切忌多油、多肉，少吃花生米或高蛋白的火鍋類食物。
3、少吃油膩煎炸食物
孩子患肝炎後，家長應讓他少吃油膩煎炸類食物。這是因為肝炎患者多吃油膩煎炸等高脂肪食物，可引起消化功能減弱，易致吸收不良性脂肪瀉；此外，過剩的脂肪沉積於肝臟，則形成脂肪肝，可致肝功能不良遷延不愈。
(責編：周恬、張雋)