被皮膚暗沉困擾的姐妹應該不佔少數，化完妝好像戴了一個面具，卸掉妝之後馬上又顯現出了黃臉婆的樣子。你其實並不黑，只是皮膚暗沉。想要改善暗沉，首先要知道導致暗沉的原因，並從根本進行改善，外加輔助的護膚品和內調，你也可以變成「白美人」。
造成皮膚暗沉的主要原因有以下幾個：
一、作息不規律。經常性熬夜導致內分泌失調，不光會出現皮膚暗沉，身體免疫力也會下降；
二、經常吃甜食。現在非常流行的一個詞叫"抗糖化"，過多的糖類的攝入不光會導致肥胖長痘，臉色也會暗淡無光。但"抗糖化"並不是不吃甜食，而是儘可能減少糖類食品的攝入。
三、臉上的老廢角質長期不清理造成的堆積。正常的老廢角質代謝在皮膚表面，需要我們用清潔產品，將他們清理掉。不定期給臉部做清潔，臉部自然會暗黃，出了暗黃皮膚還會越來越粗糙，出現毛孔粗大的現象。後續再昂貴的護膚品也沒辦法吸收。
四、角質層被氧化。"氧化"這個詞我們總是在說起粉底液的時候回提起。而角質層被氧化，是被紫外線、空氣汙染和長時間對著電腦屏幕受到的輻射所帶來的。所以為什麼會有防藍光的護膚產品，就是為了防止皮膚不會受到電腦輻射的傷害。除了防藍光護膚品之外，想要防止皮膚受到紫外線的傷害，就要好好塗防曬霜了，不光能防止被曬黑曬傷，還能防止被曬老。
以上就是為什麼皮膚會暗沉的主要原因了。臉部暗沉有人會表現為全臉暗沉，有人的暗沉也可能只集中在臉頰兩側和鼻翼部分。想要徹底改善，做好上面這些之外，搭配上後續護膚品效果會更好。
1、 資生堂紅妍肌活精華露
"紅腰子"說的就是它！也是一隻貴婦精華了。它的主要功效是提升肌膚免疫力，預防衰老、改善痘痘肌和敏感泛紅的問題，維穩效果一級棒。適合所有皮膚、所有年齡段。尤其是皮膚乾燥暗沉的姐妹。也可以抵禦紫外線和大氣汙染對皮膚造成帶來的傷害。
潔面之後，使用完爽膚水之後，就可以用紅腰子精華了。質地不黏稠，上臉吸收很快，感覺毛孔好像馬上被填平了。冒痘嚴重的爛臉期，用這款也可以有所改善。總之使用感很好，味道也很清香。
2、嬌韻詩雙萃精華
對抗初級暗沉的不二選擇。一款水油混合型精華，內膽是溶脂性精華，外膽是水溶性精華。精華的主要成分中含有二十多種植物精粹，敏感肌和孕婦用起來也沒有負擔。主要功效是抗衰老、調節水油平衡和膚色暗沉還帶有修復的作用。熬夜黨的最愛。有兩種模式，一個是夏天或者油皮用的小滴，還有一個是冬天或幹皮用的大滴。這種設計真的很貼心，再也不用擔心掌握不好用量了。
但是對於這款精華使用過的人用褒貶不一。有人覺得這支精華太油了，上臉不但沒有改變本身的膚色暗沉，還讓皮膚更黃了。那是因為你的步驟沒有做對，使用之前有一步乳化非常重要！沒做好乳化效果當然不盡人意。在手心擠入一滴精華，雙手將精華搓熱再上臉按壓。乳化過的精華液，既滋潤又沒有油膩感，很好吸收。
如果還在因為自己的臉色暗黃而感到發愁，趕緊改變自己的生活習慣，早睡覺、少吃糖，做好清潔、做好防曬，選一款好用的祛暗黃精華。絕對可以告別"黃臉婆"。對於膚色暗黃，你都是怎麼做的？和大家分享一下吧！
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