不止炒雞蛋,番茄這6種新做法好吃炸了!

2021-01-15 騰訊網

西紅柿燒豆腐

by Julodia

Photo by Julodia

·· 用 料 ··

豆腐 2塊 雞蛋 1個 西紅柿 3個

小蔥 醬油 蠔油

雞精 1小匙 水 半碗

··做 法··

1 | 雞蛋打散成蛋液。小蔥切末,西紅柿切塊。豆腐切方塊再對角切成三角備用。

2 | 豆腐放進蛋液裡粘滿蛋液再下鍋雙面煎至金黃。盛出備用。

3 | 另起鍋倒油下小蔥爆香後下西紅柿翻炒,炒至軟了以後下煎好的豆腐塊,下所有調料,下水燒開再大火收汁即可。

芝士番茄意面

by 波若蜜

Photo by 波若蜜

·· 用 料 ··

小番茄 番茄醬 荷蘭豆 5、6片

煙肉(或其他肉類,腸均可) 蘑菇

義大利麵 芝士片 1、2片

以上材料可以做2人份

··做 法··

1 | 煮麵

2 | 另開一個灶,平底鍋少許油先炒下小番茄。(如果家裡有洋蔥,這裡可以先爆炒一些洋蔥後再下番茄)

3 | 接著一大勺番茄醬,這裡最好不要用番茄沙司,太稀了。

4 | 翻炒至番茄軟爛,有濃鬱茄汁。

5 | 下切好的肉類和蘑菇,調味,翻炒。

6 | 加少許水,中小火慢煮。

7 | 煮開的最後放荷蘭豆(最後放荷蘭豆是因為熟的快,要保持其脆度和顏色,軟爛就不好吃了)

8 | 炒鍋換小火後下濾幹水分煮至8、9分熟的意面。翻炒拌勻(還是小火)

9 | 現成的芝士片,撕開鋪在表面,然後慢慢翻面拌勻,芝士遇熱會軟化,同時收幹湯汁後即可出鍋。

親子番茄丸子蓋飯

by 歌歌小姐

Photo by 歌歌小姐

·· 用 料 ··

豬肉餡(三肥七瘦) 3、4兩

番茄 2個 香蔥 蒜頭 1個

薑片 2、3片 雞蛋 1個

澱粉 胡椒粉 鹽 糖

料酒 雞精(味精) 熱米飯

··做 法··

1 | 在豬肉餡中加入蛋清、蔥末、蒜末、澱粉、料酒、胡椒粉、鹽、雞精;將蛋黃留置待用

2 | 將肉餡兒用筷子向一個方向攪打上勁,也就是筷子感到有阻力,整碗肉餡顯得有彈性、有黏性為止;到此肉餡兒準備完畢待用

3 | 準備好薑片,將番茄去蒂切成小塊兒,最好不怕麻煩將番茄去皮,便於孩子食用

4 | 鍋中下油,油熱後下薑片炒出香味兒,然後下入番茄塊兒

5 | 番茄塊兒下入後,放入足夠的鹽,促使番茄出汁;之後加入兩碗清水、適量糖;開大火,水開後把火調小點兒,準備下丸子

6 | 下丸子的手法是:用手抓一大把肉餡兒,從虎口處稍微用力即可擠出直徑大約3公分的圓潤的丸子了。左手擠丸子,右手輔助將丸子放進鍋裡

7 | 每一個丸子放進鍋裡時要有一定間隙,等全部丸子放入時,記得把剛才留著的蛋黃也放入鍋內,全程保持中火

8 | 等到丸子底部比較固定了,就用筷子輕輕挨個翻面,蛋黃也是;這裡煮製時間大約是:先煮三分鐘後,用筷子翻面後再來兩三分鐘,看見丸子體積變大,顏色發白,蛋黃兩面都變色就可以了

9 | 出鍋前放點胡椒很提鮮,味精雞精想放就放,也完全可以不放。

10 | 將番茄丸子湯蓋在已經準備好的熱米飯上,再加一些新鮮的蔥花就可以享用了。

··小 貼 士··

1 | 調丸子的時候多加一點澱粉,口感更鮮嫩,因為我家喜歡蒜味兒和蔥味兒的丸子,所以就放了蔥末和蒜末,也有的家庭喜歡不放入蒜,而放薑末,也很好吃。

2 | 丸子根據大小和各家火力不同,煮的時間不同,如果想快點熟,就捏小一點就好

西紅柿羅勒燉雞胸

by Sunny_Kreglo

Photo by Sunny_Kreglo

·· 用 料 ··

雞胸 4整塊 西紅柿 2大個(切塊)

紫洋蔥 1個(切絲) 蒜 3大瓣(切片)

鮮羅勒或幹羅勒碎 5-7大片(切碎)

鹽 黑胡椒粉 白胡椒粉 迷迭香(切碎)

鮮甜菊葉或糖 5-6片(切碎) 或 糖

··做 法··

1 | 一個整塊雞胸切成3-4大條,抹上鹽、黑胡椒、白胡椒備用。

2 | 不粘鍋熱後,放入雞胸,煎至焦黃後翻一面繼續煎到焦黃。

3 | 把雞胸盛出來,鍋裡繼續炒蒜片、洋蔥到出香味,放入西紅柿。

4 | 等西紅柿稍軟,放入雞胸,翻炒勻,蓋鍋蓋,中小火咕嘟到西紅柿變爛成醬汁。

5 | 放入鹽、黑胡椒、白胡椒、切碎的羅勒葉、迷迭香、甜菊葉或糖調味,大火收汁。

6 | 湯汁濃稠後,關火。時間允許的話,最好能燜20分鐘左右讓雞肉進味。

··小 貼 士··

1 | 白胡椒要多放,和雞肉很搭配。

2 | 吃的時候把雞肉扯碎蘸著湯汁吃,否則會有點幹。

3 | 時間富裕的話,小火咕嘟20分鐘以上最好。

4 | 燉雞胸的口感怎麼也不能和雞腿相比,畢竟脂肪少。換成雞腿更好吃。

5 | 切雞肉的時候,和雞肉紋理呈45度下刀,切出的雞肉好吃。

6 | 剩下的隔夜後更好吃。

7 | 西紅柿的品種不同,出湯汁的量也不同,所以西紅柿的多少根據實際情況靈活掌握,多做幾次就熟悉了。

西紅柿牛肉湯

主料:牛肉1000g

輔料:番茄黃豆425g1罐,西紅柿4個,洋蔥1個,番茄醬300g,鹽10g

做法:

1、牛肉飛水,再用熱水衝乾淨 ;

2、倒入一罐番茄黃豆,牛肉、洋蔥、西紅柿切塊,淋入番茄醬;

3、一次加足熱水,大火熬開後保持10分鐘,轉小火熬50分鐘;

4、最後加鹽調味即可;

黑木耳番茄炒雞蛋

主料:黑木耳、番茄、雞蛋、蔥末

輔料:鹽少許、白砂糖、蠔油、老抽

做法:

1.黑木耳提前泡發,開水中淖水後濾幹備用;

2.番茄洗淨後切丁備用; 雞蛋打散,加少量香菇水,加少許鹽攪勻備用;

3.鍋內注油加熱,將2中蛋液倒入炒至7-8成熟盛起備用;

4.鍋內再加少許油,下黑木耳煸炒,再加入番茄丁翻炒;

5.加入糖、蠔油、老抽、鹽,再加入的雞蛋塊,迅速翻炒均勻,起鍋。

西紅柿土豆燉牛肉

主料:伊賽牛腹肉1000克、土豆1000克、番茄3個

輔料:番茄醬200克、八角3個、香葉、桂皮、肉蔻、蔥姜、料酒、老抽、鹽、植物油各適量。

做法:

1、牛肉洗淨切成塊,西紅柿切小塊、蔥姜切片、土豆去皮切菱形塊用清水衝淨。

2、鍋裡燒水等水開後把牛肉焯一下,衝去血沫備用。

3、炒鍋倒油,倒入牛肉炒幾分鐘,然後把蔥薑片、大料和料酒和老抽加入炒約5分鐘。

4、把炒好的牛肉轉入雙立人燉鍋(砂鍋也可)加入沒過牛肉的熱水。

5、炒鍋少倒些油,倒入切塊的番茄和番茄醬炒幾分鐘後加入牛肉中,稍大火燒開後轉小火慢燉約1個半小時。

6、 加入洗去澱粉的土豆,放鹽小火再燉約30分鐘即可出鍋。

番茄醬炒年糕

配料:年糕、番茄醬、油

步驟:

鍋裡水燒開放入年糕,水滾後就將年糕倒出用涼水衝涼瀝乾;

平底鍋裡放些油燒熱,小火就行,放入年糕;

煎至下面有脆皮,翻面繼續,都煎好後,倒入番茄醬;

關火,拌勻即可。

番茄醬蝦

配料:大蝦、番茄醬、蔥、姜、鹽、白糖、清湯、油

步驟:

剪蝦足、去蝦須,去沙腺,過滾水汆燙一下備用;

蔥洗淨切段,姜切絲,炒鍋上火,加入底油,煸炒片刻;

把瀝乾水分的蝦倒入鍋中,加入一點白糖提鮮;

加入番茄醬、清湯、鹽,中火煨燒2分鐘;

翻炒均勻,大火收汁。撒蔥尾出鍋即可。

—END—

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